Time Left
你的时间,可见可感。
把年、月、周、日、时、分和你的生命作为符号网格来看。过去渐渐褪色,剩下的依然显示在主屏幕、锁定屏幕和 StandBy 上。
最好的你
察觉。行动。成为。
你拥有的时间、面前的日子、你建立的习惯、你正在成为的人 - 全都在 Left 里。
让时间可见。
把年、月、周、日、时、分和你的生命,看作随时间慢慢褪色的符号。
Left 里有什么
让时间值得所需的一切。
看见还剩下的,建立重要的习惯,倒数将至,规划面前的一天。
习惯、连击与 Aim
养成习惯，保持连击，实现每一个目标。
习惯、连续记录和 Aim 协同帮助你不断前进。你可以手动记录进度，也可以让 Apple Health 自动更新。按自己的计划养成习惯，守护重要的连续记录，并用 Aim 管理任何可衡量的目标，从存钱和阅读到学习时长或减少债务。
Ahead
给自己一份期待。
添加那些把你向前拉的日子:旅行、生日、节日、纪念日、截止日期,或任何值得倒数的事。把它们放进小组件,从日历导入,把朋友加入共享的特殊日子。
Planner
管好面前的一天。
Planner 把一天整合到一个视图:Apple Reminders、日历事件、习惯、连胜、天气、睡眠、运动等等。
Apple Watch
让 Left 靠近您的手腕。
Apple Watch 上的 Left 可让您快速访问时间进度、Planner、习惯、目标、连胜和 Ahead 倒计时。无需打开 iPhone，即可查看接下来的内容、完成提醒、记录习惯、更新目标进度、重置连续记录以及浏览即将到来的日期。
更多可探索
用更多方式留意真正重要的事。
记录断食和专注时段，记下心情，与朋友分享进度，把时间变成壁纸，并探索 Left 中更多实用小工具。
20+ 小组件
Home Screen、Lock Screen、StandBy、Apple Watch，以及剩余时间、目标、习惯、连胜、倒计时、Planner、You、笔记等小组件。
Friends
把倒计时、习惯和连胜分享给合适的人。送出鼓掌、加油和祝贺,让朋友一起向前。
Live Activities
在一天接近尾声时,为未完成的习惯获得持续四小时的提醒;或在锁定屏幕和灵动岛上跟随最终倒计时或习惯进度。
断食
规划断食时段、查看剩余时间、补记以往的断食，并在 Left、小组件、实时活动和 Apple Watch 中查看历史记录。
Left Wallpaper
把剩余时间网格变成锁定屏幕壁纸,通过 Apple Shortcuts 自动更新。
You
在一个个人页面里看到生命进度、年龄、习惯、倒计时和你的时间模式。
专注计时器
使用番茄工作法安排专注与休息，自定义每个时段，并通过历史记录、通知、实时活动、小组件和 Apple Watch 掌握进度。
Time Between
计算任意两个日期或时间之间的精确距离。
小游戏和彩蛋
内置的小游戏与彩蛋让 Left 更值得探索,又不会喧宾夺主。
世界心情
在互动地球仪上探索过去六小时内匿名分享的心情。分享完全自愿，而且只使用大致位置。
心情
记录您的感受，添加情绪和背景，并查看 Apple Health 中存储的私人情绪历史记录。
你剩下的时间是有限的。意识到这一点。Left 让时间值得。面前的日子值得。你坚持的习惯值得。你守护的连胜值得。你想成为的那个人也是。
上百个灵感
从值得坚持的事开始。
现成的目标、习惯、连续记录以及值得关注的事情的倒计时。
来自正在使用的人
大家对 Left 的看法。
用 Left 把习惯、倒计时和时间放在屏幕上的人,有这些话要说。
生活在 App 之外
为你真正度过的时间。
旅行、跑步、清晨、休息、截止日期、纪念日、平凡的日子和计划,都在 Left 之外发生。好好利用它们。
常见问题
问题,答案。
有问题吗?这里是简短回答。你也可以随时去试试 App,或在需要时与我们联系。
Left 免费吗?
免费。Time Left、20 多个小组件、You、Wallpaper、Friends、Time Between、小游戏以及其他核心工具永久免费。Left Premium 解锁更深入的方式来跟踪习惯、连胜、特殊日期与你的一天。
Left Premium 怎么用?
Left Premium 可作为订阅按你想用的时长付费,也可作为一次性买断,永久解锁 App。价格会在购买前在 App 中显示。
Left 为什么要计算我的剩余时间?
因为时间一旦抽象,就更容易被忽视。Left 把年、月、周、日、时、分和生命的进度变成可见的符号,让你看到已过去的和还剩下的。
Ahead 的日期是什么?
Ahead 的日期是面向未来时刻的倒计时:旅行、生日、节日、纪念日、截止日期、退休,或者其他任何你期待的事。可以从 Apple Calendar 导入日期,也可以和朋友共享倒计时。
习惯和连胜有什么区别?
连胜从一个开始日期或重置以来,记录一件事持续了多久。习惯则按计划要求你完成某件事:每天、每天数次、每周、每月,或自定义。两者都在 Since 中。
可以和朋友一起用 Left 吗?
可以。通过用户名添加朋友,即可共享 Ahead 日期、习惯和连胜。朋友可以在你的连胜与习惯上督促你,或者一起共享并加入面前的特殊日子。
Planner 如何帮助我的一天?
Planner 把一天整合到一个视图:Apple Reminders、日历事件、习惯、连胜、天气、睡眠、运动等等。
Left 会在我的设备之间同步吗?
会。Left 会在你的 iOS 设备之间自动同步。倒计时、习惯、连胜和朋友通过你免费的 Left 账户同步。
What is 目标 in Left?
目标 是一个灵活的跟踪器，用于通过数字衡量目标。您可以跟踪节省的金钱、阅读的书籍、跑步的距离、减少的债务、学习的时间、减轻的体重或任何自定义目标。
Left 有 Apple Watch 应用程序吗？
是的。 Apple Watch 上的 Left 可让您检查时间进度、查看 Planner 项目、完整提醒、记录习惯、更新目标、重置连胜，并从手腕上查看 Ahead 倒计时。
Apple Health 自动追踪如何运作？
创建或编辑习惯、连续记录或目标时，请选择 Apple Health 而不是手动追踪。设置指标和目标值后，Left 会根据健康数据自动更新进度。达到目标后习惯即完成，未达标的周期会重置连续记录，目标数值则自动累积。
断食可以记录哪些内容？
断食支持自由开始、自动、过夜、日出到日落和自定义时段，并提供剩余时间、提醒、实时活动、小组件、历史记录、统计数据和 Apple Watch 控制。该功能需要 Left Premium。Left 不提供与断食相关的医疗建议。
专注 Pomodoro 计时器如何运作？
专注默认使用 25 分钟工作、5 分钟短休息，并在四次工作后安排 20 分钟长休息。所有时长都可调整，同时支持通知、实时活动、历史记录、小组件和 Apple Watch。该功能需要 Left Premium。
心情数据存储在哪里？
个人记录会以心境数据存储在 Apple Health 中。Left 只在设备上保留供小组件使用的简短摘要，不会上传你的健康历史。心情功能需要 iOS 26 或更高版本以及 Left Premium。
世界心情地球仪是什么？共享数据是否匿名？
世界心情显示过去六小时内匿名分享的心情，任何人都可以浏览地球仪。分享完全自愿，需要 Left Premium，但不包含账户身份或 Apple Health 历史。Left 只使用约一度范围的区域，并会随机偏移显示的地点。
下载 Left
开始留意真正重要的事。
把 Left 下载到你的 iPhone,看到剩余的时间,期待你期盼的日子,建立想保留的习惯,成为更好的自己。
扫描或在 App Store 搜索 “Left”。