Ajuda

Escolha Apple Health ao criar ou editar um hábito, sequência ou objetivo. Selecione uma métrica, uma meta, um período e filtros opcionais. O Left lê apenas os dados de Saúde que você permitir e atualiza o item automaticamente. Veja o guia de acompanhamento com o Apple Health.

O Jejum aceita janelas abertas, automáticas, noturnas, do nascer ao pôr do sol e personalizadas. Você pode usar lembretes, Atividades ao Vivo, widgets, histórico e estatísticas. Leia o guia do Jejum. O Jejum não é aconselhamento médico.

O Foco alterna fases configuráveis de foco, pausa curta e pausa longa. Também inclui estilos de timer, notificações, Atividades ao Vivo, widgets e histórico de sessões. Veja o guia do Foco.

Os widgets funcionam totalmente offline. Seus hábitos, datas e configurações ficam no dispositivo e sincronizam pelo iCloud, se ativado. Hábitos compartilhados e contagens em conjunto sincronizam pela sua conta do Left. Veja a política de privacidade para todos os detalhes.

Os widgets são renderizados pelo iOS em um agendamento controlado pelo sistema, então o Left não fica rodando em segundo plano entre as atualizações.

Ao criar ou editar um evento no Left, toque na opção Repetir e escolha Semanal, Quinzenal, Mensal ou Anual. A contagem regressiva é reiniciada automaticamente a cada ocorrência.

Sim, o Left oferece contagens regressivas em conjunto com amigos. As duas pessoas precisam ter uma conta do Left. Vá até a seção Amigos, adicione seu amigo pelo nome de usuário e crie um evento compartilhado. Vocês dois verão a mesma contagem regressiva.

O Left usa uma estimativa baseada em idade, gênero, país e fatores opcionais de saúde e atividade. Você pode ajustar as configurações de expectativa de vida no app. Veja a calculadora de expectativa de vida para conhecer a metodologia.

Vocês dois precisam estar conectados a uma conta do Left. Envie um pedido de amizade pelo nome de usuário na seção Amigos e peça para a pessoa aceitar. As contagens em conjunto e o Shared Since ficam disponíveis depois que vocês forem amigos.

O papel de parede do Left é atualizado pelos Atalhos da Apple. Abra o app Atalhos e confirme que a sua automação do papel de parede do Left está ativada. O iOS pode atrasar automações quando o dispositivo está quente ou no Modo Pouca Energia.

Você pode baixar o Left de graça. O Left Premium libera tudo, e o que está incluído de graça aparece no app antes de você comprar.

• Tela de Início: pequeno (2×2), médio (4×2), grande (4×4)
• Tela Bloqueada: circular e retangular (abaixo do relógio) e em linha (acima do relógio)
• Em Espera: pilhas de widgets em tela cheia

1. Toque e segure a Tela de Início até os apps começarem a tremer.
2. Toque em + (canto superior esquerdo) e busque por Left.
3. Escolha um tamanho e toque em Adicionar Widget.
4. Toque e segure o widget → Editar Widget para escolher qual evento mostrar.

Veja o guia completo de widgets da Tela de Início, com capturas de tela.

1. Toque e segure a Tela Bloqueada e toque em Personalizar.
2. Toque na faixa de widgets abaixo do relógio e escolha Left.
3. Toque em OK.

Para o Em Espera: toque e segure uma pilha de widgets no Em Espera, toque em + e adicione o Left. Veja o guia do Em Espera.

O Left calcula o tempo do momento atual até a data escolhida, no seu fuso horário. A contagem regressiva é atualizada a cada vez que o widget é atualizado, e é o iOS que decide a frequência. Ao abrir o app, ela é atualizada na hora.

Sim. Ao editar um widget (toque e segure → Editar Widget), você pode escolher a unidade de tempo (dias, semanas, meses, horas ou minutos) e se o texto mostra a quantidade restante, a porcentagem restante ou nada. As opções disponíveis dependem do tamanho do widget.

A visualização em porcentagem mostra quanto de um período já passou. Por exemplo, se você acompanha o ano, ela mostra qual porcentagem do ano já se passou. Em uma contagem regressiva, mostra quanto do tempo entre a criação e a data-alvo já passou.

1. Abra o app Left pelo menos uma vez após instalá-lo.
2. Atualize para o iOS mais recente e para a versão mais recente do Left.
3. Reinicie o dispositivo e tente adicionar o widget de novo.

O iOS gerencia os limites de atualização dos widgets para proteger a bateria. Abrir o Left atualiza todos os widgets na hora; fora isso, quem decide quando atualizá-los é o sistema. É uma restrição do iOS que vale para todos os apps.

1. Abra o Left: isso força a atualização imediata dos widgets.
2. Remova o widget e adicione-o de novo.
3. Confira se Ajustes → Left → Atualização em Segundo Plano está ativada.
4. No Modo Pouca Energia, os widgets são atualizados com menos frequência; isso é esperado.

Abra o app Left uma vez para forçar a atualização. Se o widget ainda mostrar uma data antiga, remova-o e adicione-o de novo: isso renova a conexão de dados do widget com o Left.

O iOS não permite que widgets da Tela de Início mostrem segundos ao vivo; eles só podem ser atualizados periodicamente. Os widgets da Tela Bloqueada seguem o mesmo limite. Para uma contagem regressiva segundo a segundo, abra o app Left.

O Left Premium libera tudo, incluindo contagens regressivas, hábitos, sequências e objetivos ilimitados, Planejador, jejum, acompanhamento com o Apple Health, amigos e jogos. O que está incluído de graça e os preços atuais aparecem no app antes de você comprar.

Abra o Left → Ajustes → Resolução de problemas → Restaurar compras. Confirme que você está conectado com a mesma Conta Apple usada na assinatura ou na compra vitalícia.

Sim. O Left Premium fica vinculado à sua Conta Apple, não a um único dispositivo. Em qualquer dispositivo com a mesma Conta Apple, toque em Restaurar compras nos Ajustes do Left para liberar os recursos Premium.

O Compartilhamento Familiar para compras dentro do app é controlado pela Apple. Confira os detalhes das compras dentro do app na página do Left na App Store ou fale com a gente se precisar de ajuda.

Não. O Left é um app para iPhone e não tem versão para Android. Você pode experimentar no navegador uma versão simples das visões do ano e da vida na página do Left para Android, que explica o que está e o que não está disponível.

1. Confirme que você está conectado ao Left com a mesma Conta Apple nos dois iPhones.
2. Confira se o Left está atualizado nos dois iPhones e se ambos têm conexão com a internet.
3. Abra o Left no iPhone em que faltam dados.
4. Espere um minuto: a sincronização é automática e o tempo que leva depende da rede.

Entre com a mesma Conta Apple e a mesma conta do iCloud no novo dispositivo e instale o Left. Na primeira abertura, o Left sincroniza seus eventos e hábitos do iCloud automaticamente. Pode levar um instante, dependendo da velocidade da conexão.

Seus eventos ficam no iCloud se a sincronização estiver ativada, o que funciona como backup automático entre todos os seus dispositivos. No momento não há exportação manual. Se a sincronização do iCloud estiver desligada, os dados ficam só no seu dispositivo.

Sim. O Left funciona no dispositivo, sem o iCloud. Você pode usar o app básico sem sincronização entre dispositivos. Os recursos compartilhados usam a sua conta gratuita do Left, e o iCloud é necessário para a sincronização automática entre dispositivos Apple.