Utiliser Humeur dans Left

Humeur est un espace privé où noter ce que vous ressentez maintenant ou votre impression générale de la journée. Les entrées utilisent le format État d’esprit d’Apple et restent dans Apple Health, où vous contrôlez l’accès.

Exigences et accès Apple Health

Humeur nécessite iOS 26 ou une version ultérieure ainsi que Left Premium. Lors de la première utilisation, autorisez Left à lire et enregistrer l’État d’esprit dans Apple Health. Si vous avez refusé l’accès, modifiez l’autorisation dans l’app Santé ou les réglages iOS.

Enregistrez ce que vous ressentez

Choisissez Maintenant pour un sentiment momentané ou Aujourd'hui pour une humeur quotidienne globale. Parcourez les cinq niveaux de très désagréable à très agréable, puis enregistrez le niveau qui correspond le mieux à ce que vous ressentez.

Vous pouvez choisir un autre jour lorsque vous ajoutez ou modifiez un bilan quotidien. Left classe les ressentis ponctuels par heure et rattache le bilan quotidien à la date sélectionnée.

Ajouter des émotions et du contexte

Après avoir sélectionné une humeur, ajoutez des émotions et des associations associées telles que la santé, le travail, la famille, les amis, la météo, l'argent, les voyages ou un autre aspect de la vie. Ces détails utilisent les mêmes champs État d’esprit pris en charge par Apple Health.

Consulter l’historique de l’humeur

Ouvrez l'historique Humeur pour consulter les jours, les mois, les plages et les modèles de vos entrées Apple Health. Si une entrée est erronée, sélectionnez-la pour mettre à jour ses détails ou supprimez-la d'Apple Health.

Où les données Humeur sont stockées

Les humeurs personnelles restent dans Apple Health. Left ne conserve qu’un court instantané de widget dans le conteneur d’app partagé et ne téléverse jamais ton historique Santé.

L’accès à Apple Health est indépendant du partage dans Humeur du monde. Activer le globe ne téléverse pas votre historique de santé. Seules les humeurs enregistrées dans Left peuvent être partagées anonymement, et uniquement avec votre accord explicite.

Gardez Humeur visible avec un widget

Ajoutez le widget Humeur pour garder l’historique récent de l’état d’esprit visible sans ouvrir l’application. Le widget lit l'instantané limité sur l'appareil, et non un profil d'humeur en ligne distinct.