Comment utiliser le minuteur Pomodoro du mode Concentration dans Left

Le mode Concentration transforme le travail et le repos en un cycle visible. Pars du rythme Pomodoro bien connu, modifie chaque durée et garde la phase en cours à portée de vue sur ton écran verrouillé ou dans un widget.

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Commence avec le cycle par défaut

Le cycle par défaut est de 25 minutes de concentration, une courte pause de 5 minutes après chaque session, et une longue pause de 20 minutes après quatre sessions de concentration complétées. Le mode Concentration fait partie de Left Premium.

Ouvre Concentration, choisis la phase que tu veux, et touche Commencer. Pause et Reprendre conservent la phase actuelle. Réinitialiser redémarre la phase actuelle à sa durée totale.

Personnalise les durées et les cycles

Tu peux régler les sessions de concentration, les courtes pauses et les longues pauses de 1 à 60 minutes, et choisir une longue pause après 1 à 12 sessions de concentration complétées. Tu peux les modifier dans les Réglages, ou en tapant sur le bouton Horloge dans Concentration. Avant qu'une session ne commence, tu peux aussi balayer vers le haut ou vers le bas sur les minuteurs Numérique et Pulse, ou faire glisser le cadran Horloge. Les nouveaux réglages s'appliquent à la phase suivante, pas à un minuteur déjà en cours.

Utilise les commandes et les styles du minuteur

Prolonge ta phase actuelle de 5, 10, 15 ou 20 minutes, jusqu'à 60 minutes par phase, passe à la phase suivante ou redémarre la phase actuelle. Ouvre le menu des options d'affichage en haut à droite pour choisir parmi quatre styles : Numérique, Clock, Squares (un carré par minute) et Pulse (une lueur douce dans la couleur de la phase). Une bande sous le minuteur affiche les sessions de concentration et de pause d'aujourd'hui.

Choisis ce qui se passe à la fin du temps

Continuer automatiquement passe directement à la phase de concentration ou de pause suivante, sans avoir besoin d'appuyer sur Commencer. Continuer à la fin du temps compte vers le haut au-delà de zéro jusqu'à ce que tu choisisses de sauter. Les deux fonctionnent l'un contre l'autre : tant que Continuer à la fin du temps est activé, Continuer automatiquement est grisé et n'a aucun effet. Choisis celui qui correspond à la façon dont tu veux que la phase terminée se comporte.

Notifications, activités en direct et widgets

Les notifications de phase te disent quand il est temps pour une pause ou une nouvelle session de concentration. L'Activité en direct garde le minuteur actif et la bande de la session du jour sur l'Écran de verrouillage et Dynamic Island. Le widget Concentration est disponible en tailles petite, moyenne et grande pour l'Écran d'accueil et en tailles circulaire et rectangulaire pour l'Écran de verrouillage. Les tailles de l'Écran d'accueil affichent la phase, le compte à rebours et la bande du jour. Les tailles de l'Écran d'accueil et le widget rectangulaire de l'Écran de verrouillage ont des boutons Commencer et Pause ou Reprendre qui fonctionnent sans ouvrir l'application.

Consulter l’historique de Concentration

Appuie sur Ma concentration pour voir tes 7 derniers jours, un graphique sur 14 jours, comment la concentration et les pauses s'équilibrent, et une tendance sur six semaines. Les sessions complétées et sautées sont listées, donc tu peux corriger l'heure de début ou de fin d'une session ou supprimer une entrée qui ne devrait pas être comptée.