Aide

Choisis Apple Health quand tu crées ou modifies une habitude, une série ou un objectif. Sélectionne une mesure, un but, une période et, si besoin, des filtres. Left lit ensuite uniquement les données de santé que tu autorises et met l’élément à jour automatiquement. Consulte le guide du suivi avec Apple Health.

La fonction Jeûne propose des périodes libres, automatiques, nocturnes, du lever au coucher du soleil et personnalisées. Tu peux utiliser des rappels, les activités en direct, des widgets, l’historique et les statistiques. Lis le guide Jeûne. Le jeûne ne constitue pas un avis médical.

Le mode Concentration alterne des phases configurables de concentration, de pause courte et de pause longue. Il propose aussi des styles de minuteur, des notifications, les activités en direct, des widgets et l’historique des sessions. Consulte le guide Concentration.

Les widgets fonctionnent entièrement hors ligne. Tes habitudes, tes dates et tes réglages restent sur ton appareil et se synchronisent via iCloud si l’option est activée. Les habitudes partagées et les comptes à rebours communs se synchronisent via ton compte Left. Consulte la politique de confidentialité pour tous les détails.

Les widgets sont affichés par iOS selon un calendrier que le système contrôle, donc Left ne tourne pas en arrière-plan entre deux actualisations.

Quand tu crées ou modifies un événement dans Left, appuie sur l’option Répéter et choisis Hebdomadaire, Tous les quinze jours, Mensuel ou Annuel. Le compte à rebours repart automatiquement après chaque occurrence.

Oui, Left permet de partager des comptes à rebours avec des amis. Chaque personne a besoin d’un compte Left. Va dans la section Amis, ajoute ton ami avec son nom d’utilisateur, puis crée avec lui un événement partagé. Ton ami et toi verrez le même compte à rebours.

Left utilise une estimation basée sur l’âge, le genre, le pays et des facteurs facultatifs de santé et d’activité. Tu peux ajuster tes réglages d’espérance de vie dans l’app. Consulte le calculateur d’espérance de vie pour connaître la méthode.

Ton ami et toi devez être connectés à un compte Left. Envoie une demande d’ami par nom d’utilisateur depuis la section Amis et demande à ton ami de l’accepter. Les comptes à rebours partagés et Shared Since sont disponibles dès que vous êtes amis.

Le fond d’écran Left se met à jour grâce aux Raccourcis d’Apple. Ouvre l’app Raccourcis et vérifie que l’automatisation qui exécute ton raccourci avec l’action fond d’écran de Left est activée. iOS peut retarder les automatisations quand l’appareil chauffe ou est en mode Économie d’énergie.

Oui, beaucoup le sont. Les widgets de grille de temps (vie, année, mois, jour et heure), Temps dynamique, les horloges analogiques et numériques et Notes sont gratuits. Les widgets qui affichent quelque chose que vous créez, comme un compte à rebours, une habitude, une série, un objectif ou un élément de planificateur, nécessitent Left Premium.

• Écran d’accueil : petit (2×2), moyen (4×2), grand (4×4)
• Écran verrouillé : circulaire et rectangulaire (sous l’horloge), et en ligne (au-dessus de l’horloge)
• En veille : piles de widgets en plein écran

1. Maintiens le doigt sur l’écran d’accueil jusqu’à ce que les apps se mettent à bouger.
2. Appuie sur + (en haut à gauche) et cherche Left.
3. Choisis une taille, puis appuie sur Ajouter un widget.
4. Maintiens le doigt sur le widget → Modifier le widget pour choisir l’événement à afficher.

Consulte le guide du widget pour l’écran d’accueil, avec des captures d’écran.

1. Maintiens le doigt sur ton écran verrouillé, puis appuie sur Personnaliser.
2. Appuie sur la zone de widgets sous l’horloge, puis choisis Left.
3. Appuie sur OK.

Pour En veille : maintiens le doigt sur une pile de widgets en mode En veille, appuie sur + et ajoute Left. Consulte le guide En veille.

Left calcule le temps entre maintenant et la date cible dans ton fuseau horaire local. Le compte à rebours se met à jour à chaque actualisation du widget, et c’est iOS qui décide de la fréquence. Il est actualisé immédiatement quand tu ouvres l’app.

Oui. Quand tu modifies un widget (maintiens le doigt dessus → Modifier le widget), tu peux choisir l’unité de temps (jours, semaines, mois, heures ou minutes) et si le texte affiche la quantité restante, le pourcentage restant ou rien. Les options disponibles dépendent de la taille du widget.

La vue en pourcentage indique quelle part d’une période s’est déjà écoulée. Par exemple, si tu suis l’année, elle affiche le pourcentage de l’année déjà passé. Pour un compte à rebours, elle indique quelle part du temps entre la création et la date cible s’est écoulée.

1. Ouvre l’app Left au moins une fois après l’installation.
2. Mets à jour iOS et Left vers leur dernière version.
3. Redémarre ton appareil et essaie de nouveau d’ajouter le widget.

iOS gère un budget d’actualisation des widgets pour préserver la batterie. Ouvrir Left actualise immédiatement tous les widgets. Sinon, c’est le système qui décide quand les actualiser. C’est une contrainte d’iOS qui s’applique à toutes les apps.

1. Ouvre Left : cela force le rechargement immédiat du widget.
2. Supprime le widget, puis ajoute-le de nouveau.
3. Vérifie dans Réglages → Left que l’actualisation en arrière-plan est activée.
4. En mode économie d’énergie, les widgets s’actualisent moins souvent : c’est normal.

Ouvre Left une fois pour forcer l’actualisation. Si le widget affiche toujours une date obsolète, supprime-le puis ajoute-le de nouveau : cela réinitialise sa connexion aux données de Left.

iOS ne permet pas aux widgets de l’écran d’accueil d’afficher les secondes en direct : ils ne se mettent à jour que périodiquement. Les widgets de l’écran verrouillé suivent la même limite. Pour un compte à rebours seconde par seconde, ouvre directement l’app Left.

Left Premium débloque tout, dont les comptes à rebours, habitudes, séries et objectifs illimités, le Planificateur, le jeûne, le suivi avec Apple Health, les amis et les jeux. Ce qui est inclus gratuitement et les prix actuels sont affichés dans l’app avant l’achat.

Ouvre Left → Réglages → Dépannage → Restaurer les achats. Vérifie que tu es connecté avec le même compte Apple que celui utilisé pour l’abonnement ou l’achat à vie.

Oui. Left Premium est lié à ton compte Apple, pas à un seul appareil. Sur n’importe quel appareil connecté au même compte Apple, appuie sur Restaurer les achats dans les Réglages de Left pour débloquer les fonctions Premium.

Apple gère le Partage familial pour les achats intégrés. Consulte les détails de l’achat intégré sur la page de Left dans l’App Store, ou contacte-nous si tu as besoin d’aide.

Non. Left est une app pour iPhone et n’existe pas sur Android. Sur la page Left pour Android, tu peux essayer dans ton navigateur une version simple des vues de l’année et de la vie, et y voir ce qui est disponible ou non.

1. Assure-toi que les deux iPhones sont connectés à Left avec le même compte Apple (ou à iCloud avec le même compte Apple, si tu n'utilises pas de compte Left).
2. Vérifie que Left est à jour sur les deux iPhone et que les deux sont connectés à internet.
3. Ouvre Left sur l’iPhone auquel il manque des données.
4. Attends une minute : la synchronisation est automatique et son délai dépend du réseau.

Installe Left sur ton nouvel appareil. Si tu utilises un compte Left, connecte-toi avec le même compte Apple et Left synchronisera tes événements et tes habitudes depuis celui-ci. Sinon, connecte-toi au même compte iCloud et Left les synchronisera automatiquement depuis iCloud. Cela peut prendre un moment en fonction de la vitesse de ta connexion.

Si tu es connecté à un compte Left, tes événements y sont sauvegardés. Sinon, ils sont stockés dans iCloud si la synchronisation est activée. Dans les deux cas, cela sert de sauvegarde automatique sur tes appareils. Il n'y a pas de fonction d'exportation manuelle pour le moment. Si aucun des deux n'est activé, les données ne sont que sur ton appareil.

Oui. Left fonctionne sur l'appareil sans compte ni iCloud. Tu peux utiliser l'application de base sans synchronisation entre appareils. La synchronisation utilise ton compte Left gratuit si tu te connectes, ou iCloud si tu ne le fais pas. Les fonctionnalités partagées nécessitent le compte Left.