距离某个日期还有几周
选择任何日期，立即看到它还有多少周——外加剩余的天数。
周数是如何计算的
工具计算从今天开始到你所选日期开始之间的整天数，然后把它们拆成整周和剩余的天数。周数总是向下取整：30 天显示为 4 周零 2 天，绝不会显示为 5 周。今天算作第零天，所以明天是 0 周零 1 天之后。过去的日期会显示一条消息，而不是负数。
为什么以周来规划
生活的大部分以每周为周期运转：工作冲刺、课程表、训练计划、清洁轮值。“8 周”告诉你一些“56 天”没有说的事：你有八个周一来取得进展，八个周末来休息。对于任何逐步加强的事情，从马拉松训练到学习一门语言，它也是很自然的单位。
常见时期的周数
| 时期 | 周 |
|---|---|
| 一个月 | 约 4.3（28 到 31 天） |
| 一个季度 | 约 13 |
| 一年 | 52 周零 1 天（闰年为 2 天） |
| 一次怀孕，从末次月经算起 | 约 40 |
有些年份有 53 个 ISO 周而不是 52 个；ISO 周数工具解释了原因。对于孕期日期，请使用专门的预产期计算器。
养成一个新习惯需要多久？
人们常引用 21 天，但最知名的研究指向更长的时间。2009 年，伦敦大学学院的 Phillippa Lally 及其同事追踪了养成新的日常习惯的人，发现行为变得自动平均需要 66 天，略多于九周，范围很大，从 18 天到 254 天（European Journal of Social Psychology）。如果你正在朝着某个日期养成习惯，请给自己足够的周数。习惯追踪器小组件会在此期间让连续记录始终在眼前。
在主屏幕上以周倒数
在 Left 中把日期添加为“即将到来”倒计时，并把显示为……设为周。小组件随后一眼就能显示剩余的周数；请参阅倒计时小组件页面。
常见问题
离某个日期还有多少周？
在上方选择日期。工具会显示从今天起的整周数和剩余天数，以及总天数。
工具对周数是向上还是向下取整？
向下取整。它显示整周数加上剩余的天数，所以 30 天是 4 周零 2 天。
一年有多少周？
365 天的年份是 52 周零 1 天，闰年是 52 周零 2 天。有些年份有 53 个 ISO 周。
我能在 iPhone 上以周显示倒计时吗？
可以。在 Left 中把日期添加为“即将到来”倒计时，并把“显示为……”设为“周”，然后把“即将到来”小组件添加到主屏幕或锁屏。
让倒计时一直在眼前。
把日期添加到 Left 的“即将到来”，小组件就会在主屏幕、锁屏和 Apple Watch 上为它倒计时，并在当天之前提醒你。
扫描二维码，或在 App Store 搜索「Left」。