2027 年 iPhone 最佳天数计数器 App：7 款对比

更新于 2026 年 11 月 9 日 · 阅读约 9 分钟

检查日期：2026 年 10 月 20 日。下面每一项竞品信息均来自当天获取的该 App 美国 App Store 页面和 Apple 公开的查询数据。Left 的信息来自 App 本身。

天数计数器有两项工作：倒数距离某件事还有几天，也正计时某件事已经过去了几天。最好的那些会把两者都放到小组件上，不用打开 App 就能看到数字。下面是 7 款 iPhone 上可以双向计数的天数计数器 App，以及它们各自最擅长的方面。

声明：Left 是我们开发的，所以把它放在了第一位。下面说明原因，以及什么时候别的 App 更适合你。

简短结论

• 最适合在锁定屏幕上同时看倒数和正计时，小组件免费且没有广告：Left。
• 最适合自定义小组件样式，且同一 App 里还有连续记录：DayCount。
• 最适合有 Apple Watch App 且隐私标签内容较少的选择：Countdown Days Since & Until。
• 完全没有内购的最佳之选：Countdown & Count Up Timer。
• 最贴合“天数计数器”字面含义、带两种模式的 App：BITSENS 的 Day Counter。
• 最适合低价终身解锁且不收集数据：Day Counter .（Inner Grow）。
• 最适合以照片为主、带待机显示小组件的倒数：Big Days。

比较表

评分和数量来自美国 App Store，检查日期为 2026 年 10 月 20 日。“未说明”表示商店页面没有提及，并不代表没有该功能。Left 的评分是其全球平均分。

App	价格模式	广告	锁定屏幕小组件	Apple Watch	评分（美国）
Left	免费，含 2 个倒数和 2 个连续记录；Left Premium 无限	否	是（免费）	有，含表盘复杂功能	4.7（全球）
DayCount	免费；Premium 按年或终身	未说明	是	未列出	4.7 (26,262)
Countdown Days Since & Until	免费，事件数量不限；有“全部解锁”和“移除广告”内购	是	是	有，含表盘复杂功能	4.8 (2,522)
Countdown & Count Up Timer	免费，事件数量不限；未列出内购	是	是	未列出	4.7 (2,317)
Day Counter (BITSENS)	免费；有多项单独解锁	是	未说明	未列出	4.7 (455)
Day Counter . (Inner Grow)	免费；Premium 终身买断或订阅	未说明	未说明	未列出	4.8 (1,606)
Big Days	免费；Big Days Pro 和小组件包内购	是	未说明	未列出	4.6 (592)

1. Left：倒数和正计时，同时显示在小组件上

Left 是一款 iPhone 时间意识 App。它有两个并列的功能，可以双向计数。

• “未来”中的倒数：用添加未来日期添加日期，或从日历导入。显示为...可按小时、天、周、月或年计数，重复（每周、每两周、每月或每年）会让生日和纪念日自动滚动到下一次。提醒会在 1 个月到 1 天前发出。
• “事件计时”中的正计时：创建一个连续记录，把开始于...设为任何过去的日期。它会自己往上数，重新开始时点按重新开始即可重置，并保留你的平均记录和最长记录。
• 小组件：“未来”小组件可放在主屏幕，也有圆形或矩形的锁定屏幕版本；Streak 小组件有小、中、大三种尺寸，另有矩形的锁定屏幕版本；还有列表小组件，可一次显示多个倒数或连续记录。它们同样可在待机显示中使用。
• 实时活动：获取最终倒计时会在锁定屏幕和灵动岛上显示最后一段时间。
• 不止天数：“剩余时间”会以网格和小组件显示本周、本月、本年以及你的人生还剩多少。

最适合：只想在主屏幕和锁定屏幕上放几个重要的计数器，且不要广告。

价格：免费下载，没有广告。免费方案包含 2 个倒数和 2 个连续记录（另有 2 个习惯和 2 个目标），计数涵盖你创建过的所有项目，因此删除一个并不会腾出名额。Left Premium 为订阅或终身买断，可解锁无限项目。购买前会在 App 中显示价格。

优点：双向计数的锁定屏幕和主屏幕小组件均免费；单位从小时到年；倒数实时活动；同一个 App 里还有年度和人生进度。

缺点：免费版只有 2 个倒数和 2 个连续记录，而这里有两款 App 承诺事件不限；需要 iOS 26 或更高版本的 iPhone。

获取天数计数器小组件

2. DayCount

作者 Zaminiti Pty Ltd。其 App Store 页面介绍了“记录日期前后时间的事件计数器”，主屏幕和锁定屏幕小组件可用“不同的滤镜、字体、纹理和边框”搭配而成，另有每日连续记录、重复、备注、日历导入、Face ID 锁定，以及在 iPhone、iPad 和 Mac 之间同步。

最适合：想自定义每个小组件的样式，并在同一个 App 里保留连续记录的人。

价格：免费下载；“DayCount Premium 可按年订阅或终身买断”，年度方案提供 7 天免费试用。

优点：26,262 个评分，平均 4.7 分，是这里最多的；有功能详尽的小组件编辑器；可跨设备同步；支持 Siri 和快捷指令。

缺点：商店页面没有说明哪些内容免费；没有列出 Apple Watch；其隐私标签列出了与你关联的联系信息和用户内容。

3. Countdown Days Since & Until

作者 Joseph Sferrazza。其 App Store 页面介绍了以秒、分钟、小时、天、周、月、年，“甚至睡几觉”为单位的“倒数（或正计时）”、“无限事件”、主屏幕和锁定屏幕小组件、日历导入，以及同步到你的设备和 Apple Watch。近期版本新增了 Watch 表盘复杂功能、共享倒数，以及 iOS 27 上的 Siri。

最适合：想在手表表盘和手机上都看到计数器的人。

价格：免费，含广告。商店页面承诺“无限事件”，只把无广告小组件标为付费（“内购后无广告”）；另列出了“全部解锁”“移除广告”和特效包。

优点：有 Apple Watch App 和表盘复杂功能；事件数量不限；其隐私标签只列出了诊断信息，且未与你关联。

缺点：免费版有广告，付费前小组件上也有；列出了 Unlock All，但没有说明会解锁什么。

4. Countdown & Count Up Timer

作者 Yoji Shimobayashi。其 App Store 页面写道：“为你期待的事倒数，或者看看某个有意义的日子已经过去了多久。”你可以“创建任意多个事件”，以年、月、周、日或小时计，并有主屏幕和锁定屏幕小组件、重复事件、标签、照片背景和 iCloud 备份。

最适合：不用花钱购买的简单双向计数器。

价格：免费，含广告；页面没有列出内购。

优点：事件数量不限；有主屏幕和锁定屏幕小组件；无需解锁任何内容；2026 年 10 月有更新。

缺点：有广告，也没有列出去除广告的方式；其隐私标签列出了用于追踪你的位置、标识符和使用数据。

5. BITSENS 的 Day Counter

作者 BITSENS, UAB。其 App Store 页面称它是“一款免费、可自定义的计数 App，有正计时和倒数两种强大模式”，从天到秒都能计数，并支持小组件、提醒，以及按周、月或年回顾过去的事件。更新说明还提到面向所有人的免费小组件、可在天、周、月、年之间滑动切换，以及按国家推荐节假日。

最适合：正好在找“天数计数器”，并想把戒酒天数、生日和事件放进同一个列表的人。

价格：免费，含广告。商店页面列出了小组件、备注、深色模式、无限计数器和去除广告的单独内购，另有 All In One 套装。其描述中还承诺了“无限计数器”，所以哪些内容免费并不明确。

优点：两种模式都放在最显眼的位置；有免费小组件；定期更新。

缺点：有多项单独解锁；兼容设备列表里没有 iPad；有广告；其隐私标签列出了用于追踪你的使用数据。

6. Inner Grow 的 Day Counter .

作者 Inner Grow Limited。其 App Store 页面介绍这是“一款可爱的天数计数器和提醒 App”，可倒数事件、正计时已过天数，列出即将到来的节假日，记录生日，甚至还能记录食品和物品的过期日期。

最适合：想要可爱、简单，终身解锁价格又低的计数器。

价格：免费下载；列出了 Lifetime Premium 和 Cute Countdown Meow 订阅。商店页面没有说明哪些内容免费。

优点：1,606 个评分，平均 4.8 分；隐私标签显示“未收集数据”；2026 年 10 月已针对 iOS 27 更新。

缺点：描述非常简短，没有提到小组件；兼容设备列表里没有 iPad。

7. Big Days - Event Countdown

作者 Vittorio Sorbera。其 App Store 页面介绍了“剩余天数和已过天数”、来自 Pixabay 的照片背景、自定义字体和颜色、提醒，以及把倒数保存为壁纸。2026 年 8 月发布的 10 版新增了主屏幕小组件和“完整支持 iOS 待机显示模式”。

最适合：以照片为主的倒数，现在也能放在主屏幕和待机显示中。

价格：免费，含广告；列出了 Big Days Pro 和小组件包。

优点：这里唯一提到待机显示的商店页面；可把任意倒数保存为壁纸；2014 年上线至今。

缺点：小组件是新功能；没有提到锁定屏幕小组件；有广告；其隐私标签列出了用于追踪你的标识符、使用数据和诊断信息。

我们如何挑选

• 先搜索：我们于 2026 年 10 月 20 日在美国 App Store 搜索了“day counter”、“days since and until”和“count up”类 App。
• 收录：过去 12 个月内有更新、且商店页面注明可同时正计时和倒数的 App。Left 因为是我们开发的而被收录。
• 也曾考虑：Count Time Until & Days Since（支持双向计数和 iCloud 同步，但只有 168 个评分）、TimeCount 和 Countdown Widget & Counter（很受欢迎，但商店页面只介绍了倒数）、TheDayBefore（D-Day 类 App，商店页面介绍的是倒数）以及 Days Matter（商店页面为中文）。Gregory Strigunov 的 Countdown Timer: Day Counter 因为自 2021 年起没有更新而未收录。
• 资料来源：各 App 自己的 App Store 页面（包括更新说明、隐私标签和年龄分级说明）和 Apple 的查询数据。没有付费推广，也没有开发者审阅过本页。

该选哪一个？

• 你想在锁定屏幕上放几个免费、无广告的计数器：Left。
• 你想自己设计小组件：DayCount。
• 你想在 Apple Watch 上看计数器：Countdown Days Since & Until。
• 你不想花钱购买任何东西：Countdown & Count Up Timer。
• 你想在一个列表里用两种模式：BITSENS 的 Day Counter。
• 你想要一个可爱的计数器和终身解锁：Day Counter .
• 你想在待机显示中看照片倒数：Big Days。

只需要正计时，请看我们的最佳正计时 App；只需要倒数，请看倒数小组件指南。想马上算出天数，可以试试距某日已过多少天和日期倒数计算器。

下载 Left

更多示例请看 Left 正计时小组件页面和倒数小组件页面。

问题

iPhone 上最好的天数计数器 App 是哪一款？

DayCount 是我们对比的 App 中评分最多的，还有功能详尽的小组件编辑器。如果你想在锁定屏幕上放几个计数器，并且要免费小组件、没有广告，Left 很适合你。想在 Apple Watch 上看计数器，就选 Countdown Days Since & Until。

有免费的天数计数器 App 吗？

有。Countdown & Count Up Timer 没有列出任何内购，Countdown Days Since & Until 列出的无限事件也没有标注为付费；两者都带广告。Left 免费且没有广告，但免费方案包含 2 个倒数和 2 个连续记录。

天数计数器 App 可以显示在我的锁定屏幕上吗？

可以。Left、DayCount、Countdown Days Since & Until 和 Countdown & Count Up Timer 都支持锁定屏幕小组件。在 Left 中，“未来”小组件显示倒数天数，Streak 小组件显示已过天数。

天数计数器和“正计时”App 有什么区别？

天数计数器通常双向计数：既数距离某个日期还有几天，也数某个日期已过去几天。“正计时”App 只往上数，通常带有重置按钮，适合习惯或家务。只想要正计时的 App，请看我们的最佳正计时 App。想在锁定屏幕上计算距某个日期还有几周，请看如何在 iPhone 屏幕上添加周数和天数。

如何计算距离某个日期已经过去了多少天？

想快速得到一次答案，可以用我们的“距某日已过多少天”计算器。想持续计数，就把它加到带小组件的天数计数器 App 里，比如以那一天为起点的 Left 连续记录。