Suporte

Ao criar ou editar um hábito, uma sequência ou um objetivo, escolha Apple Health. Defina a métrica, a meta, o período e os filtros opcionais. O Left lê somente os dados de saúde autorizados e atualiza o progresso automaticamente. Consulte o guia de acompanhamento automático com o Apple Health.

Jejum oferece horários livres, automáticos, noturnos, do nascer ao pôr do sol ou totalmente personalizados. Você também pode usar lembretes, Atividades ao Vivo, widgets, histórico, estatísticas e controles no Apple Watch. Consulte o guia de Jejum. O Left não fornece orientação médica sobre jejum.

Foco alterna períodos configuráveis de concentração, pausas curtas e pausas longas. Também inclui estilos de temporizador, notificações, Atividades ao Vivo, widgets, controles no Apple Watch e histórico de sessões. Consulte o guia de Foco.

Os estados de espírito pessoais são guardados no Apple Health como dados de Estado de espírito. O Left mantém apenas um pequeno resumo para o widget no teu dispositivo e não envia o teu histórico de saúde. O Estado de espírito requer iOS 26 ou posterior e o Left Premium. Lê o guia do Estado de espírito.

Sim. A partilha é opcional e não inclui a identidade da conta nem o histórico do Apple Health. O Left envia apenas uma célula de localização aproximada de um grau e o país e, antes de um estado de espírito aparecer, acrescenta uma pequena deslocação aleatória que não identifica ninguém. Sabe mais no guia do Estado de espírito do mundo.

Os widgets funcionam totalmente offline. Os teus hábitos, datas e definições ficam no teu dispositivo e são sincronizados através do iCloud, se estiver ativado. Os hábitos partilhados e as contagens decrescentes conjuntas são sincronizados através da tua conta Left. Consulta a política de privacidade para mais detalhes.

Não. Left não possui processos persistentes em segundo plano. Os widgets são renderizados pelo iOS em uma programação controlada pelo sistema - Left não é executado em segundo plano entre as atualizações. O impacto da bateria é insignificante.

Ao criar ou editar um evento em Left, toque na opção Repeat e escolha tua recorrência – diária, semanal, mensal ou anual. A contagem regressiva é reiniciada automaticamente após cada ocorrência.

Sim – Left suporta contagens regressivas conjuntas com amigos. Ambas as pessoas precisam de uma conta Left. Vá para a seção Friends, adicione teu amigo pelo nome de utilizador e criem um evento compartilhado juntos. Tus dois verão a mesma contagem regressiva.

O Left usa uma estimativa baseada na idade, no género, no país e em fatores opcionais de saúde e atividade. Podes ajustar as definições de esperança de vida na app. Consulta a calculadora de esperança de vida para conhecer a metodologia.

Tus dois precisam estar conectados a uma conta Left. Envie uma solicitação de amizade pelo nome de utilizador da seção Friends e peça que eles aceitem. Contagens regressivas conjuntas e Shared Since ficam disponíveis quando tus se tornam amigos.

O Fundo de ecrã do Left é atualizado através da app Atalhos da Apple. Abre a app Atalhos e confirma que a automatização Atualizar Fundo de ecrã do Left está ativada. O iOS pode atrasar as automatizações quando o dispositivo está quente ou em Modo de pouca energia.

Sim. Tempo restante, mais de 20 widgets, Tu, Fundo de ecrã, Amigos, Tempo entre, jogos e outras ferramentas essenciais são gratuitos para sempre.

• ecrã inicial do : pequeno (2×2), médio (4×2), grande (4×4), extragrande no iPad (8×4)
• ecrã Lock: retangular (abaixo do relógio) e circular (acima do relógio)
• StandBy: pilhas de widgets em ecrã cheia
• Mac: pequeno e médio em Notification Center e no desktop

1. Toca sem soltar no ecrã inicial até as apps começarem a tremer.
2. Toca em + (canto superior esquerdo) e pesquise Left.
3. Escolhe um tamanho e toque em Adicionar widget.
4. Mantém pressionado o widget → Edit Widget para escolher qual evento mostrar.

Consulta o guia completo dos widgets do ecrã inicial para ver capturas de ecrã.

1. Mantém pressionada a ecrã de bloqueio e toque em Personalizar.
2. Toca na faixa de widgets abaixo do relógio e escolha Left.
3. Toca em Concluído.

Para StandBy: mantenha pressionada uma pilha de widgets enquanto estiver em StandBy, toque em + e adicione Left. Consulte o guia StandBy.

Left calcula o tempo desde o momento atual até a data prevista em teu fuso horário local. A contagem regressiva é atualizada sempre que o widget é atualizado - normalmente a cada 15 a 30 minutos, com uma atualização imediata quando você abre o app.

Sim. Ao editar um widget (mantenha pressionado → Editar widget), podes escolher o estilo de exibição – apenas dias, dias e horas, detalhamento completo ou porcentagem. As opções disponíveis dependem do tamanho do widget.

A vista de percentagem mostra quanto de um período de tempo já decorreu. Por exemplo, se estiveres a acompanhar o ano, mostra a percentagem do ano que já passou. Num evento de contagem decrescente, mostra quanto do tempo entre a criação e a data-alvo já decorreu.

1. Abre o app Left pelo menos uma vez após a instalação.
2. Atualize para o iOS/iPadOS mais recente e a versão mais recente do Left.
3. Reinicie o teu dispositivo e tente adicionar o widget novamente.

O iOS gere a frequência de atualização dos widgets para poupar bateria. Abrir o Left atualiza todos os widgets de imediato. Caso contrário, o sistema agenda atualizações aproximadamente a cada 15 a 30 minutos. Esta é uma limitação do iOS que se aplica a todas as apps.

1. Abre Left – isso força o recarregamento imediato do widget.
2. Remova o widget e adicione-o novamente.
3. Verifica definições → Left → A atualização do app em segundo plano está ativada.
4. Se estiver no modo de baixo consumo, os widgets são atualizados com menos frequência – isso é esperado.

Abre o app Left uma vez para forçar uma atualização. Se o widget ainda mostrar uma data desatualizada, remova-o e adicione-o novamente - isso redefine a conexão de dados do widget para Left.

iOS não permite que os widgets da ecrã inicial exibam segundos ao vivo – eles só podem ser atualizados periodicamente. Os widgets da ecrã de bloqueio também seguem esse limite. Para uma contagem regressiva ao vivo, segundo a segundo, abra o app Left diretamente.

Tempo restante, mais de 20 widgets, Tu, Fundo de ecrã, Amigos, Tempo entre, jogos e outras ferramentas essenciais são gratuitos para sempre. O Left Premium desbloqueia formas mais completas de acompanhar hábitos, sequências, datas especiais e o teu dia.

Abre Left → definições → Restaurar compras. Certifica-te de estar conectado com o mesmo Apple ID usado para a assinatura ou compra vitalícia.

Sim. Left Premium está vinculado ao teu Apple ID, não a um único dispositivo. Em qualquer dispositivo conectado ao mesmo Apple ID, toque em Restaurar compras nas definições do Left para desbloquear recursos Premium.

As compras vitalícias podem ser elegíveis para Family Sharing dependendo das definições de compra da Apple. Certifica-te de que Family Sharing esteja ativado nas definições de Apple ID e que "Compras compartilhadas" esteja ativado para teu grupo familiar.

1. Certifica-te de que ambos os dispositivos estejam conectados à mesma conta iCloud.
2. Verifica se iCloud Drive está habilitado para Left em definições → Apple ID → iCloud → Mostrar tudo → Left.
3. Abre Left no dispositivo sem dados – a sincronização é executada na inicialização.
4. Espere um minuto e clique para atualizar a lista de eventos.

Faça login na mesma conta Apple ID e iCloud em teu novo dispositivo e instale Left. Na primeira inicialização, o Left sincronizará teus eventos e hábitos do iCloud automaticamente. Isso pode demorar um pouco dependendo da velocidade da tua conexão.

Teus eventos são armazenados em iCloud se a sincronização estiver habilitada, o que serve como backup automático em todos os teus dispositivos. Não há recurso de exportação manual no momento. Se a sincronização iCloud estiver desativada, os dados permanecerão apenas no teu dispositivo.

Sim. Left funciona no dispositivo sem iCloud. Podes usar o app principal sem sincronização entre dispositivos. Os recursos compartilhados usam tua conta Left gratuita e iCloud é necessário para sincronização automática entre dispositivos Apple.