As 7 melhores alternativas ao Habitify para iPhone em 2026

Atualizado a 1 de novembro de 2026 · 9 min de leitura

Verificado a 20 de outubro de 2026. Cada detalhe dos concorrentes abaixo vem da página da App Store dos EUA dessa app e dos dados públicos de consulta da Apple, obtidos nesse dia, além dos sites dos próprios programadores quando o indicamos. Os detalhes do Left vêm da própria aplicação.

O Habitify é uma app de acompanhamento de hábitos multiplataforma com uma longa lista de integrações: consegue registar hábitos por ti a partir da app Saúde da Apple, do Fitbit, do Strava, do Tempo de Ecrã e mais, e funciona no iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Android e web. Tem 4,6 estrelas em 7142 avaliações na App Store dos EUA. As pessoas procuram uma alternativa quando o plano gratuito parece pequeno, quando não precisam das integrações ou quando preferem pagar uma só vez. Aqui ficam sete alternativas, incluindo a nossa própria app, e a quem serve cada uma.

Transparência: nós criamos o Left, por isso pusemo-lo em primeiro lugar. Eis porquê, e quando outra aplicação lhe serve melhor.

Veredito rápido

• Ideal para hábitos, sequências de abandono e contagens decrescentes em conjunto, com widgets gratuitos e acompanhamento com a app Saúde da Apple no Left Premium: Left.
• Melhor app de acompanhamento de pagamento único, com Apple Watch e tarefas da app Saúde: Streaks.
• Melhor grelha simples com um plano gratuito maior: HabitKit.
• Ideal para o ecrã bloqueado, o modo Em Espera e as Atividades em Direto, com apps para iPhone, iPad, Mac e Apple Watch: Awesome Habits.
• Ideal para metas e alvos numéricos, no iPhone e no Android: Strides.
• Ideal para hábitos em grupo e a maior comunidade: Habit Tracker da Inner Grow.
• Ideal para um diário simples a verde e vermelho: Way of Life.

O que o Habitify faz bem

De Unstatic Ltd Co. A sua página na App Store indica registo automático a partir da app Saúde da Apple, do Google Health, do Fitbit, do Strava, do Tempo de Ecrã e do RescueTime, «suporte para API, MCP, App Intents e Siri», um assistente de IA, sequências, gráficos e marcos, notas, registo de humor, um temporizador integrado e desafios. As notas de versão mencionam widgets e lembretes em Atividades em Direto.

• Preço: «O Habitify está disponível gratuitamente em todas as plataformas.» O Habitify Plus acrescenta hábitos ilimitados, lembretes inteligentes e áreas personalizadas; o Habitify Pro, com um período experimental gratuito de 7 dias, acrescenta as integrações automáticas e os temporizadores avançados. A própria página de preços do Habitify indica um plano gratuito com 3 hábitos, e as notas de versão dizem que os utilizadores gratuitos podem adicionar mais hábitos só para visualização.
• Plataformas: iPhone, iPad, Mac, Apple Watch e Vision Pro, e o seu site indica Android, Windows e uma app web.

Se precisas de hábitos registados automaticamente a partir de vários serviços, ou se alternas entre um iPhone e um telemóvel Android ou um computador Windows, o Habitify é difícil de substituir. As alternativas abaixo servem quem tem necessidades mais simples.

Tabela de comparação

As avaliações e contagens são da App Store dos EUA, verificadas a 20 de outubro de 2026. "Não indicado" significa que a ficha não o menciona, não que a funcionalidade não exista. A do Left é a média mundial.

App	Plano gratuito	Acompanhamento automático	Apple Watch	Outras plataformas	Avaliação (EUA)
Habitify	3 hábitos (página de preços); mais só para visualização (notas de versão)	App Saúde da Apple e outros serviços (Pro)	Sim	Android, web (site do programador)	4.6 (7,142)
Left	2 hábitos, 2 sequências, 2 Objetivos, 2 contagens decrescentes	App Saúde da Apple (Left Premium)	Sim, com complicações	iPhone e Apple Watch; versão web gratuita para as vistas de tempo	4,7 (mundial)
Streaks	Sem versão gratuita (5,99 US$ uma só vez)	Tarefas da app Saúde	Sim	Apenas dispositivos Apple	4.8 (27,353)
HabitKit	Até 4 hábitos	Não indicado	Não indicado	Android (site do programador)	4.8 (2,492)
Awesome Habits	Não indicado	Integração com a app Saúde	Sim	Dispositivos Apple	4.8 (940)
Strides	Gratuita; o Plus desbloqueia acompanhamentos ilimitados	App Saúde da Apple	Sim	Android (site do programador)	4.8 (19,242)
Habit Tracker (Inner Grow)	Não indicado	Sincronização com a app Saúde da Apple	Sim	Não indicado	4.8 (148,058)
Way of Life	Gratuita; o Premium desbloqueia hábitos ilimitados	Não indicado	Não indicado	Android (site do programador)	4.8 (5,317)

1. Left: hábitos, sequências e objetivos junto do teu tempo

O Left é uma aplicação de perceção do tempo para iPhone. Os hábitos, as sequências e os Objetivos ficam em Desde, junto das contagens decrescentes em Futuro e do progresso do ano e da vida em Tempo restante.

• Hábitos: uma meta por dia, semana ou mês e quantas vezes, em horários flexíveis, com até 4 lembretes cada e uma Atividade em Direto Receber um lembrete persistente uma hora antes da hora que escolheres, se o hábito ainda não estiver registado.
• Sequências e Objetivos: as sequências contam a partir de uma data de início para largar algo, com reinícios, sequência média e mais longa. Os Objetivos contam em crescente ou decrescente até uma meta, com uma unidade e um prazo opcional.
• App Saúde da Apple (Left Premium): escolhe a app Saúde da Apple em vez de Manual e um hábito fica concluído quando cumpres a meta, uma sequência é reiniciada quando um período termina sem a cumprir, e um Objetivo preenche-se sozinho.
• Widgets gratuitos: o widget Hábito é interativo, por isso podes registar o hábito de hoje a partir do ecrã principal, e funciona também no ecrã bloqueado. Os widgets Lista de hábitos, Streak, Lista de sequências, Objetivo e Lista de objetivos cobrem o resto.
• Amigos (Left Premium): os amigos podem seguir os teus hábitos e sequências, para teres a quem prestar contas.
• Siri e Atalhos: App Intents para hábitos, sequências e Objetivos.

Ideal para: quem usa iPhone e quer acompanhamento de hábitos, automatização com a app Saúde da Apple e contagens decrescentes numa só app, com widgets no ecrã principal e no ecrã bloqueado.

Preço: gratuita para transferir. O plano gratuito inclui 2 hábitos, 2 sequências, 2 Objetivos e 2 contagens decrescentes, contados sobre tudo o que alguma vez criaste. O Left Premium, uma subscrição ou compra vitalícia, acrescenta itens ilimitados, acompanhamento com a app Saúde da Apple, amigos e Planeador. Os preços são mostrados na app antes da compra.

Prós: os widgets de hábitos são gratuitos, incluindo no ecrã bloqueado; acompanhamento com a app Saúde da Apple para hábitos, sequências e Objetivos (Left Premium); sequências e objetivos junto dos hábitos; contagens decrescentes na mesma app.

Contras: um plano gratuito mais pequeno do que o do Habitify; a app Saúde da Apple é a única fonte automática, sem Fitbit, Strava nem Tempo de Ecrã; exige um iPhone com iOS 26 ou posterior.

Obtém a app de hábitos do Left

2. Streaks

De Crunchy Bagel Pty Ltd. A sua página na App Store diz que podes «acompanhar até 24 tarefas que queres concluir todos os dias», com tarefas ligadas à app Saúde que se concluem automaticamente, tarefas negativas, tarefas cronometradas, notas, sincronização via iCloud, partilha com outros utilizadores do Streaks, widgets para o ecrã principal e uma app para Apple Watch com complicações.

Ideal para: quem quer deixar de pagar uma subscrição e continuar nos dispositivos Apple.

Preço: 5,99 US$ para transferir, sem compras na app indicadas.

Prós: pagamento único; tarefas da app Saúde; Apple Watch; vencedora de um Apple Design Award, segundo a ficha.

Contras: sem versão gratuita para experimentar; limite de 24 tarefas; apenas dispositivos Apple, como o Left. A nossa página sobre alternativas ao Streaks compara-o com mais pormenor.

3. HabitKit

De Sebastian Roehl. A sua página na App Store descreve uma grelha de mosaicos por hábito, hábitos a criar ou a largar, metas de sim/não, de contagem ou de quantidade, lembretes, estatísticas e notas, com «sem conta, sem registo, sem anúncios». O site do programador diz que é gratuita no iPhone e no Android.

Ideal para: quem quer um registo visual simples e mais um hábito gratuito do que o plano do Habitify (4 contra 3).

Preço: «O HabitKit é gratuito até quatro hábitos». O HabitKit Pro, mensal, anual ou vitalício, desbloqueia hábitos ilimitados e widgets para o ecrã principal.

Prós: plano gratuito claro; sem conta; cópia de segurança diária no iCloud; 4,8 em 2492 avaliações.

Contras: não é descrito nenhum acompanhamento automático; os widgets para o ecrã principal exigem o Pro; o Apple Watch e o iPad não constam da lista de compatibilidade. Vê as alternativas ao HabitKit para mais apps de grelha.

4. Awesome Habits: Habit Tracker

De Michal Tuma. A sua página na App Store indica widgets interativos para o ecrã principal, o ecrã bloqueado e o modo Em Espera, Atividades em Direto interativas e a Dynamic Island, widgets do Centro de Controlo, complicações do Apple Watch, integração com a app Saúde, temporizadores, mapas de calor, Atalhos da Siri, sincronização via iCloud e exportação de CSV.

Ideal para: utilizadores Apple que querem os hábitos em todos os seus dispositivos.

Preço: gratuita para transferir, com Premium mensal, anual ou vitalício. A ficha não indica o que a versão gratuita inclui.

Prós: iPhone, iPad, Mac e Apple Watch; Atividades em Direto; a etiqueta de privacidade indica Dados Não Recolhidos.

Contras: os limites gratuitos não são indicados; apenas dispositivos Apple, como o Left.

5. Strides: Habit Tracker + Goals

De Goals LLC. A sua página na App Store descreve quatro tipos de acompanhamento (sequência, marco, média e meta), mais de 150 modelos, relatórios de progresso, integração com a app Saúde da Apple e lembretes ilimitados. O site do programador também liga a uma app Android.

Ideal para: quem acompanha números e prazos e pode vir a mudar para Android.

Preço: gratuita para transferir. O Strides Plus, mensal, anual ou vitalício, desbloqueia acompanhamentos ilimitados, sincronização entre iPhone, iPad e Mac, etiquetas, filtros, exportação de dados e mais.

Prós: tipos de meta flexíveis; Apple Watch; disponível para Android; existe desde 2013.

Contras: a sincronização entre dispositivos exige o Plus; a ficha não indica quantos acompanhamentos são gratuitos.

6. Habit Tracker da Inner Grow

De InnerGrow (Inner Grow Limited). A sua página na App Store indica sincronização com a app Saúde da Apple, hábitos a criar ou a largar, metas por unidade, hábitos em grupo e competição amigável, relatórios, lembretes por hora ou localização, widgets para o ecrã principal e o ecrã bloqueado, um temporizador de foco, sincronização na nuvem e bloqueio com Face ID.

Ideal para: quem quer a abrangência e as funcionalidades sociais ao estilo do Habitify, com uma app para Apple Watch.

Preço: gratuita para transferir, com opções mensal, anual e vitalícia nas compras na app.

Prós: 4,8 em 148 058 avaliações; Apple Watch, iPad e Mac; hábitos em grupo.

Contras: a ficha não indica que funcionalidades são gratuitas; não menciona versões para Android nem web.

7. Way of Life

De Way of Life ApS. A sua página na App Store descreve marcar cada dia a verde ou a vermelho, correntes, gráficos com linhas de tendência, um quadro de resultados, notas, lembretes, etiquetas, widgets, Siri e Atalhos, e exportação para CSV, Excel ou JSON. O site do programador também liga a uma app Android.

Ideal para: quem quer o registo diário mais simples possível, sem integrações.

Preço: gratuita; «o Premium limita-se a desbloquear hábitos ilimitados.»

Prós: existe desde 2010; uma atualização simples; exportações completas; cópia de segurança gratuita na nuvem.

Contras: o número de hábitos gratuitos não é indicado; o iPad e o Apple Watch não constam da lista de compatibilidade.

Como escolhemos

• Ponto de partida: apps frequentemente indicadas como alternativas ao Habitify, verificadas na App Store dos EUA a 20 de outubro de 2026.
• Incluídas: apps de acompanhamento de hábitos para iPhone atualizadas nos últimos meses, com uma abordagem diferente quanto a preço, limites gratuitos, automatização ou plataformas.
• Deixadas de fora: apps só para Android, como o Loop Habit Tracker, gestores de tarefas com gamificação e apps cujas etiquetas de privacidade indicam rastreio em vários tipos de dados.
• Fontes: a página da App Store de cada app e os dados de consulta da Apple, além dos sites do Habitify, do HabitKit, do Strides e do Way of Life, quando indicado. Sem posicionamentos pagos, e nenhum programador reviu esta página.

Qual deve escolher?

• Usas iPhone e queres hábitos, sequências, objetivos e contagens decrescentes em conjunto, com a app Saúde da Apple: Left.
• Queres pagar uma só vez: Streaks.
• Queres um plano gratuito um pouco maior e uma grelha simples: HabitKit.
• Queres widgets e Atividades em Direto, além de uma app para Apple Watch: Awesome Habits.
• Acompanhas objetivos numéricos ou usas Android: Strides.
• Queres hábitos em grupo: Habit Tracker da Inner Grow.
• Queres um diário simples, dia a dia: Way of Life.
• Dependes do Fitbit, do Strava ou do registo do Tempo de Ecrã, ou usas Windows: fica com o Habitify.

Configura o acompanhamento automático no Left com o guia da app Saúde da Apple. Há mais opções nas nossas melhores apps de acompanhamento de hábitos para iPhone, e o guia sobre sequências e hábitos explica quando usar cada uma.

Transferir o Left

Vê mais na página de acompanhamento de hábitos do Left.

Perguntas

Qual é a melhor alternativa ao Habitify?

Depende do motivo da mudança. O Left serve a quem usa iPhone e quer hábitos, sequências, objetivos e contagens decrescentes em conjunto, com acompanhamento da app Saúde da Apple no Left Premium. O Streaks é uma opção de pagamento único com Apple Watch, e o Strides é indicado para metas numéricas e funciona também no Android.

Quantos hábitos se podem acompanhar gratuitamente no Habitify?

A página de preços do Habitify indica um plano gratuito com 3 hábitos (verificado a 20 de outubro de 2026), e as notas de versão dizem que os utilizadores gratuitos podem adicionar mais hábitos só para visualização. A página da App Store diz que o Habitify Plus desbloqueia hábitos ilimitados.

Existe uma app gratuita de acompanhamento de hábitos com integração com a app Saúde da Apple?

Várias apps indicam integração com a app Saúde da Apple. No Left, o acompanhamento com a app Saúde da Apple faz parte do Left Premium. O Strides, o Habit Tracker da Inner Grow e o Awesome Habits indicam integração com a app Saúde da Apple ou com a app Saúde e são gratuitos para transferir, com atualizações pagas.

Que alternativas ao Habitify funcionam no Android?

O Strides, o HabitKit e o Way of Life ligam a apps Android nos seus sites. O Left funciona no iPhone e no Apple Watch; a versão web gratuita mostra as vistas de tempo, não os hábitos.

Que alternativas ao Habitify têm uma app para Apple Watch?

O Streaks, o Awesome Habits, o Strides e o Habit Tracker da Inner Grow indicam Apple Watch nas suas páginas da App Store. O Left tem uma app para Apple Watch com complicações.