Cara menggunakan Suasana hati di Left

Suasana hati memberi Anda tempat pribadi untuk mencatat perasaan Anda saat ini atau perasaan hari Anda secara keseluruhan. Entri menggunakan format Keadaan Pikiran Apple dan tetap berada di Apple Health, tempat Anda mengontrol akses.

Persyaratan dan akses Apple Health

Suasana hati memerlukan iOS 26 atau lebih baru dan Left Premium. Saat pertama digunakan, izinkan Left membaca dan menyimpan Kondisi Pikiran di Apple Health. Jika akses pernah ditolak, ubah izinnya melalui aplikasi Health atau Pengaturan iOS.

Catat bagaimana perasaan Anda

Pilih Sekarang untuk perasaan sesaat atau Hari ini untuk suasana hati sehari-hari secara keseluruhan. Pindahkan lima level dari sangat tidak menyenangkan ke sangat menyenangkan, lalu simpan level yang paling sesuai dengan perasaan Anda.

Anda dapat memilih hari lain saat menambahkan atau meninjau entri harian. Left menyimpan entri sesaat yang diurutkan berdasarkan waktu dan menjaga tampilan harian tetap terikat pada hari kalender yang dipilih.

Tambahkan emosi dan konteks

Setelah memilih suasana hati, tambahkan emosi dan asosiasi terkait seperti kesehatan, pekerjaan, keluarga, teman, cuaca, uang, perjalanan, atau bagian lain dari kehidupan. Detail ini menggunakan bidang Keadaan Pikiran yang sama yang didukung oleh Apple Health.

Tinjau riwayat suasana hati

Buka riwayat Suasana Hati untuk meninjau hari, bulan, rentang, dan pola dari entri Apple Health Anda. Jika ada entri yang salah, pilih entri tersebut untuk memperbarui detailnya atau menghapusnya dari Apple Health.

Dimana data Suasana hati disimpan

Suasana hati pribadi tetap di Apple Health. Left hanya menyimpan snapshot widget singkat di kontainer aplikasi bersama dan tidak pernah mengunggah riwayat Health-mu.

Akses Apple Health terpisah dari berbagi Suasana hati dunia. Menghidupkan globe tidak mengunggah riwayat Kesehatan Anda, dan hanya suasana hati yang dicatat di dalam Left yang dapat dibagikan secara anonim ketika Anda secara eksplisit ikut serta.

Jaga Suasana hati tetap terlihat dengan widget

Tambahkan widget Suasana Hati agar riwayat Kondisi Pikiran terkini tetap terlihat tanpa membuka aplikasi. Widget membaca cuplikan terbatas pada perangkat, bukan profil suasana hati online yang terpisah.