Cum se folosește Dispoziție în Left

Dispoziție este un spațiu privat în care notezi cum te simți acum sau cum a fost ziua în ansamblu. Înregistrările folosesc formatul Stare de spirit de la Apple și rămân în Apple Health, unde controlezi accesul.

Cerințe și acces Apple Health

Dispoziție necesită iOS 26 sau o versiune ulterioară și Left Premium. La prima utilizare, permite aplicației Left să citească și să salveze Stare de spirit în Apple Health. Dacă ai refuzat accesul, modifică permisiunea în aplicația Sănătate sau în configurările iOS.

Înregistrează cum te simți

Alege Acum pentru o senzație de moment sau Astăzi pentru o stare generală de spirit zilnică. Treceți peste cele cinci niveluri de la foarte neplăcut la foarte plăcut, apoi salvați nivelul care se potrivește cel mai bine cu modul în care vă simțiți.

Puteți alege o altă zi când adăugați sau revizuiți o intrare zilnică. Left păstrează intrările momentane ordonate în funcție de timp și menține vizualizarea zilnică legată de ziua calendaristică selectată.

Adaugă emoții și context

După ce ați selectat o stare de spirit, adăugați emoții și asocieri înrudite, cum ar fi sănătatea, munca, familia, prietenii, vremea, banii, călătoriile sau o altă parte a vieții. Aceste detalii folosesc aceleași câmpuri Starea minții acceptate de Apple Health.

Examinați istoricul stării de spirit

Deschideți istoricul Dispoziție pentru a examina zile, luni, intervale și modele din intrările dvs. Apple Health. Dacă o intrare este greșită, selectați-o pentru a-și actualiza detaliile sau pentru a o elimina din Apple Health.

Unde sunt stocate datele Dispoziție

Dispozițiile personale rămân în Apple Health. Left păstrează doar un scurt instantaneu de widget în containerul partajat al aplicației și nu încarcă niciodată istoricul tău Health.

Accesul Apple Health este separat de partajarea Dispoziția lumii. Pornirea globului nu vă încarcă istoricul de sănătate și numai stările de spirit înregistrate în Left pot fi partajate anonim atunci când vă înscrieți în mod explicit.

Păstrați starea de spirit vizibilă cu un widget

Adăugați widgetul Dispoziție pentru a menține istoricul recent al stării de spirit vizibil fără a deschide aplicația. Widgetul citește instantaneul limitat de pe dispozitiv, nu un profil separat de dispoziție online.