Cum se folosește temporizatorul Pomodoro pentru Concentrare în Left

Concentrarea transformă munca și odihna într-un ciclu vizibil. Începeți cu ritmul familiar Pomodoro, schimbați fiecare durată și păstrați faza curentă disponibilă pe ecranul de blocare, widget sau Apple Watch.

Începeți cu ciclul implicit

Ciclul implicit este de 25 de minute de Concentrare, o pauză scurtă de 5 minute după fiecare sesiune și o pauză lungă de 20 de minute după patru sesiuni de concentrare finalizate. Concentrare este disponibil cu Left Premium.

Deschideți Concentrare, alegeți faza dorită și atingeți Start. Pauză și Reluare păstrează faza curentă. Resetarea îl readuce la început.

Personalizați duratele și ciclurile

Setați sesiuni de concentrare de la 1 la 180 de minute, pauze scurte de la 1 la 60 de minute, pauze lungi de la 1 la 120 de minute și alegeți o pauză lungă după 1 până la 12 sesiuni de concentrare finalizate. Noile setări se aplică pentru următoarea fază, nu un temporizator deja în desfășurare.

Utilizați comenzile și stilurile temporizatorului

Extindeți faza curentă cu 5, 10, 15 sau 20 de minute, treceți la următoarea fază sau resetați ciclul. Atingeți cronometrul pentru a vă deplasa între stilurile de strălucire Digital, Cerc, Dimming și Pulse.

Alege ce se întâmplă când timpul se termină

Continuă automat: Continuarea automată începe următoarea fază de concentrare sau pauză când cea curentă se termină. Continuă când timpul expiră: Cronometrul continuă să numere după sfârșit până treci la faza următoare.

Notificări, activități live, widget-uri și Apple Watch

Notificările de fază vă spun când este timpul pentru o pauză sau o nouă sesiune de concentrare. Activitatea live păstrează cronometrul activ pe ecranul de blocare și pe Insula dinamică. Un widget Concentrare arată faza curentă și comenzile, în timp ce Apple Watch vă permite să porniți, întrerupeți, reluați, săriți, extindeți și resetați de la încheietura mâinii.

Examinați istoricul Concentrareului

Înregistrările mele de concentrare au finalizat sesiunile de concentrare și pauză. Examinați totalurile și modelele, corectați ora de începere sau de sfârșit a unei sesiuni sau ștergeți o intrare care nu ar trebui să conteze.