Left / Cronometru Pomodoro pentru iPhone

Un cronometru Pomodoro pentru iPhone-ul tău, cu Activitate live și widget

Tehnica Pomodoro e simplă: lucrezi un timp stabilit, faci o pauză scurtă, iar după câteva runde faci una mai lungă. Concentrare din Left aduce acest ritm pe iPhone-ul tău. Începe cu 25 de minute de concentrare, 5 minute de pauză și o pauză lungă de 20 de minute după patru sesiuni, fiecare durată o poți schimba, iar numărătoarea inversă rămâne pe ecranul de blocare, într-o Activitate live și într-un widget, așa că nu trebuie să ții aplicația deschisă.

Ciclul Pomodoro implicit

Deschide Concentrare în Left, alege faza dorită din meniul de jos și atinge Start. Pauză și Reluare îți păstrează locul, Resetare repornește faza curentă de la durata completă, iar Sari peste sau Încheie trece la faza următoare și salvează timpul în care te-ai concentrat de fapt.

Setează-ți propriile durate

Douăzeci și cinci de minute sunt un punct de plecare, nu o regulă. Sesiunile de concentrare, pauzele scurte și pauzele lungi pot dura fiecare între 1 și 60 de minute, iar pauza lungă poate veni după 1 până la 12 sesiuni de concentrare. Le schimbi din Setări → Concentrare, de la butonul cu ceas din ecranul Concentrare sau, înainte de începerea unei sesiuni, glisând în sus sau în jos pe cronometrul Digital sau Puls ori trăgând în jurul cadranului Ceas.

Duratele noi se aplică fazei următoare, niciodată unui cronometru care rulează deja. Dacă o sesiune are nevoie de mai mult timp, butonul + prelungește faza curentă cu 5, 10, 15 sau 20 de minute, până la 60 de minute în total.

Patru moduri de a urmări timpul

Deschide meniul cu opțiuni de afișare din dreapta sus în Concentrare, ca să alegi cum arată cronometrul:

• Digital: cifre mari. Este stilul implicit.
• Ceas: un cadran analogic cu un ac și o felie care arată timpul rămas.
• Pătrate: un pătrat pentru fiecare minut al fazei, care se golește câte un minut.
• Puls: cifrele peste o strălucire fină care plutește și respiră în culoarea fazei, portocaliu pentru concentrare și albastru pentru pauze.

Sub cronometru, o bandă de bare mici arată sesiunile de concentrare și de pauză de azi la durata cu care au rulat de fapt, faza în curs și cât mai e până la următoarea pauză lungă. Aceeași bandă apare în widget și în Activitatea live.

Ține cronometrul pe ecranul de blocare

Cât timp o sesiune rulează sau este în pauză, Left afișează o Activitate live: pe ecranul de blocare arată faza, câte sesiuni ai făcut azi, o numărătoare inversă mare și banda zilei. În Dynamic Island apare în formele compactă, minimă și extinsă. Numărătoarea rulează pe un cronometru al sistemului, deci continuă și când Left este închis. O dezactivezi din Setări → Concentrare → Activitate live.

Widgetul Concentrare vine în dimensiuni mică, medie și mare pentru ecranul principal și în dimensiuni circulară și dreptunghiulară pentru ecranul de blocare. Dimensiunile pentru ecranul principal arată faza, numărătoarea inversă și banda zilei, iar ele și widgetul dreptunghiular de pe ecranul de blocare au butoane Start și Pauză sau Reluare care funcționează fără să deschizi aplicația. În setările widgetului poți alege fundalul și dacă rezumă ziua, faza sau sesiunile tale de concentrare. Ghidul pas cu pas pentru adăugarea unui widget Left se află în cum adaugi un widget Left pe ecranul de blocare.

Ce se întâmplă când se termină timpul

O notificare de fază îți spune când s-a terminat o sesiune sau o pauză. Este activată implicit și are nevoie de permisiunea de a trimite notificări. După aceea, alegi:

• Implicit, faza următoare este pregătită și așteaptă să atingi Start.
• Continuă automat: Left trece direct la următoarea fază de concentrare sau de pauză, fără să atingi Start.
• Continuă după terminarea timpului: cronometrul numără în sus după zero până treci la faza următoare, pentru ziua în care ești în toiul unui lucru bun.

Vezi-ți ziua și săptămâna

Atinge Concentrarea mea ca să vezi ultimele 7 zile, cu timpul total de concentrare, azi, mediile zilnice și pe sesiune, cea mai bună zi din 14 zile și raportul dintre concentrare și pauze. Un grafic pe 14 zile, o vedere cu concentrare și pauze și o tendință pe șase săptămâni arată tiparul, iar lista de sesiuni îți permite să corectezi începutul sau sfârșitul unei sesiuni sau să ștergi una care nu ar trebui să conteze.

Ce necesită Left Premium

Left se descarcă gratuit. Concentrare face parte din Left Premium. Prețurile sunt afișate în aplicație înainte să cumperi.

Cauți altceva decât un cronometru? Left numără și cât a mai rămas din ziua, anul și viața ta, plus zilele de la începutul unui obicei sau al unei serii. Începe de la pagina principală Left.

Întrebări