HabitKitのおすすめ代替アプリ6選【iPhone・2026年】

更新：2026年10月30日 · 読了時間8分

2026年10月20日確認。以下の競合アプリに関する情報はすべて、各アプリの米国 App Store のページと、同日に取得した Apple の公開ルックアップデータに基づいています。Left に関する情報はアプリ自体から取得しています。

HabitKitは、色付きのタイルのグリッドを軸にした習慣トラッカーで、「コントリビューショングラフのように」、続けた日ごとにタイルが1つずつ埋まっていきます。米国のApp Storeでは、評価2,492件で星4.8です。ほかのアプリを探したくなる理由には、無料でホーム画面のウィジェットを使いたい、Apple Watchアプリがほしい、ロック画面のウィジェットがほしい、無料で4つを超える習慣を使いたい、などがあります。ここでは、いちばん見た目が近いアプリも含めて、6つの代替アプリを紹介します。

開示：Left は当社が開発しているため、最初に掲載しています。その理由と、ほかのアプリのほうが合う場合を説明します。

短い結論

• ホーム画面とロック画面で無料の習慣ウィジェットを使い、カウントダウンや残り時間と並べて見たい人に最適：Left。
• HabitKitのグリッドにいちばん近い見た目：Habit & Goal Tracker GridKit。
• ヒートマップに加えて、Apple Watch、ライブアクティビティ、スタンバイも使いたい人に最適：Awesome Habits。
• 最大級のコミュニティとグループでの習慣に最適：Habit Tracker by Inner Grow。
• 買い切りで、Apple Watchアプリもあるトラッカーとして最適：Streaks。
• 赤と緑のチェーンと、詳しいグラフに最適：Way of Life。

HabitKitが優れている点

開発元は Sebastian Roehl。App Storeのページには、習慣ごとのタイルグリッド、「Classic」「Compact」「Split」のダッシュボード表示、身につけたい習慣とやめたい習慣、回数とカスタム単位、柔軟なスケジュール、ストリークの目標、どの日にも付けられるメモが紹介されています。アカウントは不要で、データはデバイスに保存され、オフラインでも使えます。最近のリリースノートには、毎日のiCloudバックアップと、無料の書き出しと読み込みが追加されたとあります。

• 価格：「HabitKitは、ストリーク、統計、メモ、リマインダーを含め、4つまでの習慣なら無料で使えます。」HabitKit Pro（月額、年額、買い切り）で、習慣が無制限になり、ホーム画面のウィジェット、アーカイブした習慣の復元、習慣ごとのリマインダーの追加が使えます。
• 対応プラットフォーム：iPhone、Appleシリコン搭載のMac、Vision Pro。Apple Watch、iPadは、対応機種の一覧に載っていません。

タイルのグリッドがやる気につながり、習慣が4つで足りるなら、HabitKitはとてもよいアプリです。Leftとの直接の比較は、HabitKitとLeftの比較をご覧ください。

比較表

評価と件数は米国の App Store のもので、2026年10月20日に確認しました。「記載なし」は、掲載情報に言及がないという意味で、機能がないという意味ではありません。Leftの評価は全世界の平均です。

アプリ	無料プラン	ホーム画面ウィジェット	ロック画面のウィジェット	Apple Watch 対応	評価（米国）
HabitKit	最大4習慣	Pro	記載なし	記載なし	4.8 (2,492)
Left	習慣2、ストリーク2、目標2、カウントダウン2	無料（習慣ウィジェット）	無料（習慣ウィジェット）	はい（コンプリケーション対応）	4.7（全世界）
GridKit	習慣1件	Pro	Pro	記載なし	4.5 (230)
Awesome Habits	記載なし	はい（操作可能）	はい	はい	4.8 (940)
Habit Tracker (Inner Grow)	記載なし	はい	はい	はい	4.8 (148,058)
Streaks	無料版なし（買い切り$5.99）	はい	記載なし	はい	4.8 (27,353)
Way of Life	無料。Premiumで習慣が無制限	はい（配置場所は記載なし）	記載なし	記載なし	4.8 (5,317)

1. Left：ホーム画面から無料で記録できる習慣

Leftは、時間を意識するための iPhone アプリです。習慣、ストリーク、目標は経過にあり、カウントダウンは「これから」に、年と人生の進捗は「残り時間」にあります。

• 自分だけのグリッド：習慣ごとに達成グリッドがあり、達成した日数、逃した日数、最長のストリーク、習慣の強さを確認できます。
• 習慣：1日、1週間、1か月ごとの目標と回数を、毎日、平日、週末、特定の曜日、週に何日かのいずれかのスケジュールで設定でき、習慣ごとに最大4件のリマインダーを設定できます。
• 無料のウィジェット：習慣ウィジェットは操作できるので、ホーム画面で今日のシンボルをタップして記録でき、長方形のロック画面ウィジェットとしても使えます。習慣リストウィジェットは、ホーム画面に習慣を4件または8件表示し、ロック画面のサイズもあります。
• ライブアクティビティでのひと押し：継続的なリマインダーを受け取るをオンにすると、習慣がまだ記録されていない場合、選んだ時刻の1時間前にライブアクティビティが表示されます。
• やめたいことがある場合：習慣ではなくストリークを使います。開始日…から数え上げ、再スタートの履歴、平均のストリーク、最長のストリークが残ります。
• Left Premiumで追加される機能：習慣が無制限になること、Apple Healthでの自動記録（目標を達成すると習慣が完了します）、そして友達があなたの習慣を見守ってくれる機能（続ける励みになります）。

向いている人：ホーム画面とロック画面の習慣ウィジェットを無料で使いたく、習慣をカウントダウンや今年の残り時間と並べて見たい人。

価格：ダウンロードは無料。無料プランでは、習慣、ストリーク、目標、カウントダウンをそれぞれ2件まで作れます。これまでに作成したものがすべて数えられるので、1件削除しても枠は空きません。Left Premiumは、サブスクリプションまたは買い切りです。価格は購入前にアプリ内で表示されます。

長所：ロック画面を含め、習慣ウィジェットが無料。習慣ウィジェットからワンタップで記録。習慣のライブアクティビティ。同じアプリでカウントダウンと残り時間のビューも使えます。

短所：無料で使える習慣がHabitKitより少なめです（4件に対して2件）。リットルやキロメートルのような単位つきの量は、習慣の中ではなく、別の目標として記録します。iOS 26以降のiPhoneが必要。

Leftの習慣トラッカーを入手

2. Habit & Goal Tracker GridKit

開発元は David Steppenbeck。App Storeのページには、色分けされたグリッド（1日に複数回記録すると色が濃くなります）、平日と週末のグラフ、そして「コントロールセンター、ホーム画面、ロック画面から直接」管理できる習慣が紹介されています。iCloudで同期し、Siri、ショートカット、Spotlightに対応しています。

向いている人：HabitKitのような見た目に加えて、ロック画面とコントロールセンターのウィジェットもほしい人。

価格：「Habit Tracker Gridの無料版では、リストにある習慣を1つだけ表示できます。習慣を2つ以上追加したりウィジェットを使ったりするには、Habits Proが必要です。」Habits Proは、週額、月額、年額、買い切りのプランがあります。

長所：HabitKitにいちばん近いグリッドのスタイル。Proでロック画面とコントロールセンターのウィジェットを使えます。iPhone、iPad、Macに対応。

短所：無料版では習慣が1件だけです。Leftと同じく、iOS 26以降が必要です。Apple Watchは記載されていません。評価4.5（230件）。

3. Awesome Habits: Habit Tracker

開発元は Michal Tuma。App Storeのページには、ヒートマップつきの統計、日・週・月ごとの目標、ホーム画面、ロック画面、スタンバイで使える操作可能なウィジェット、操作できるライブアクティビティとダイナミックアイランド、コントロールセンターのウィジェット、Apple Watchのコンプリケーション、ヘルスケアアプリとの連携、iCloud同期、CSVの書き出しが記載されています。

向いている人：ヒートマップ表示を使いつつ、ロック画面、スタンバイ、手首まで、あらゆる場面で表示したい人。

価格：ダウンロードは無料で、Premiumには月額、年額、買い切りのプランがあります。無料版に何が含まれるかは、掲載情報に記載されていません。

長所：Apple Watch、iPad、Macに対応。ライブアクティビティ。プライバシーラベルは「データの収集なし」。

短所：無料で使える範囲が明記されていません。

4. Habit Tracker by Inner Grow アプリ

開発元は InnerGrow (Inner Grow Limited)。App Storeのページには、ホーム画面とロック画面から「すぐに習慣を記録」できるウィジェット、Apple Healthとの同期、友達とのグループでの習慣、週・月・年のレポート、時間や場所によるリマインダー、集中タイマー、クラウド同期、Face IDロックが記載されています。

向いている人：ソーシャル機能を備えた幅広いトラッカーで、今回の中でいちばんレビューが多いアプリがいい人。

価格：ダウンロードは無料。アプリ内課金に月額、年額、買い切りのプランがあります。

長所：評価4.8（148,058件）。Apple Watch対応。グループでの習慣。iOS 15以降で動作。

短所：掲載情報には、どの機能が無料なのか書かれていません。グリッド表示についての記載はありません。

5. Streaks

開発元は Crunchy Bagel Pty Ltd。App Storeのページには「毎日達成したいタスクを最大24個まで追跡できます」とあり、自動で完了するヘルスケアアプリのタスク、やめたいことを管理するネガティブタスク、時間を計測するタスク、メモ、iCloud同期、ホーム画面のウィジェット、コンプリケーション付きの Apple Watch アプリが紹介されています。

向いている人：買い切りで使いたく、Apple Watchアプリの完成度にもこだわりたい人。

価格：ダウンロードは$5.99で、アプリ内課金の記載はありません。

長所：サブスクリプションなし。掲載情報によると、Apple Design Awardの受賞作。iPhone、iPad、Mac、Watch、Vision Proに対応。

短所：お試しできる無料版がありません。タスクは24個までという上限があります。グリッド表示についての記載はありません。詳しくはStreaksの代替アプリをご覧ください。

6. Way of Life

開発元は Way of Life ApS。App Storeのページには、毎日を緑か赤でマークしてチェーンをつなげていく方式、度数分布を含むグラフ、メモ、タグ、リマインダー、ウィジェット、Siriとショートカット、CSV・Excel・JSONへの書き出しが紹介されています。クラウドバックアップは、現在はすべてのユーザーが無料で使えます。

向いている人：タイルよりも、色で記録するジャーナルとグラフが好きな人。

価格：無料。「Premiumは習慣を無制限にするだけです。」無料で使える習慣の数は、掲載情報に記載されていません。

長所：2010年から提供されていて、2026年10月に更新。無料のクラウドバックアップ。豊富な書き出し形式。評価4.8（5,317件）。

短所：iPad、Apple Watchは、対応機種の一覧に載っていません。ロック画面のウィジェットについての記載もありません。

選定の基準

• 最初の候補：2026年10月20日に、米国のApp Storeで習慣トラッカーを検索した結果。「habit grid」「contribution graph habit」「pixel habit tracker」などの検索語を使いました。
• 残したもの：ここ数か月以内にアップデートされている、iPhone向けの習慣トラッカーで、グリッドのスタイル、無料のウィジェット、ロック画面のウィジェット、Apple Watch、価格の仕組みのいずれかがHabitKitと異なるもの。
• 除外したもの：評価がわずかしかないアプリと、Android専用のアプリ。
• 情報源：各アプリ自身の App Store のページ（リリースノートを含む）と、Apple のルックアップデータ。有料掲載はなく、開発者による本ページの確認も受けていません。

どれを選ぶ？

• ホーム画面とロック画面で無料の習慣ウィジェットを使い、カウントダウンも一緒に見たいなら：Left。
• HabitKitのような見た目で、ロック画面のウィジェットも使いたいなら：GridKit。
• ヒートマップに加えて、Apple Watchにも対応したものがいいなら：Awesome Habits。
• 友達とグループで習慣を続けたいなら：Habit Tracker by Inner Grow。
• 一度だけ支払って使いたいなら：Streaks。
• チェーンとグラフがほしいなら：Way of Life。

ほかの選択肢は、iPhoneのおすすめ習慣トラッカーアプリをご覧ください。ストリークと習慣のガイドでは、それぞれをいつ使うかを説明しています。習慣ストリーク計算ツールは、ブラウザ上で使えます。

Left をダウンロード

詳しくは、Leftの習慣トラッカーのページをご覧ください。

質問

HabitKitのいちばんおすすめの代替アプリは何ですか？

同じようなタイルグリッドの見た目なら、GridKitがいちばん近いです。ホーム画面とロック画面で無料の習慣ウィジェットを使いたいなら、Left。ヒートマップに加えて、Apple Watchとライブアクティビティにも対応するなら、Awesome Habits。

HabitKitでは、無料でいくつの習慣を記録できますか？

App Storeのページによると、4つまでです（2026年10月20日確認）。習慣を無制限にするには、またホーム画面のウィジェットを使うには、HabitKit Proが必要です。

HabitKitのような習慣トラッカーで、ウィジェットが無料のものはありますか？

はい。Leftの習慣ウィジェットと習慣リストウィジェットは、ホーム画面とロック画面で無料で使え、習慣ウィジェットならワンタップで今日の習慣を記録できます。無料プランには、習慣が2件含まれます。

HabitKitには、Apple Watchアプリがありますか？

Apple Watchは、HabitKitのApp Storeの対応機種の一覧に載っていません。Awesome Habits、Habit Tracker by Inner Grow、Streaksは、いずれも、Apple Watchに対応していると記載しています。LeftにはコンプリケーションつきのApple Watchアプリがあります。

HabitKitにいちばん見た目が近いアプリはどれですか？

Habit & Goal Tracker GridKitは、1日に複数回記録すると色が濃くなる、色分けされたグリッドを使っていて、私たちが見つけた中でいちばん近い見た目です。無料版は習慣1件に限られます。