HabitKitとLeft：正直な比較

更新：2026年10月20日・5分

2026年10月20日時点の比較。HabitKitの詳細はその日確認したApp Storeページのみ。Leftの詳細はアプリ本体から。

HabitKitとLeftはどちらもiPhoneで習慣づくりを助けますが、出発点は違います。HabitKitは日次タイルのグリッドを中心にした専用習慣トラッカー。Leftは時間認識アプリで、習慣とストリークがカウントダウン、年と人生の進捗、一日プランナーの隣にあります。

短い結論

• HabitKitを選ぶのは、コントリビューション風グリッド、回数・計測習慣、日次メモ、アカウント不要の集中した習慣トラッカーが欲しいとき。
• Leftを選ぶのは、カウントダウン、残り時間表示、自己更新のロック画面壁紙、豊富なウィジェットと並んで習慣とストリークが欲しいとき、または友達にアカウンタビリティを頼みたいとき。

HabitKitの概要

Sebastian Roehlの「Habit Tracker - HabitKit」App Storeページによると（2026年10月20日確認）：

• プラットフォーム：iPhone、iOS 15以降。Apple siliconのMacとApple Vision Proには、iPhone向けアプリとして掲載されています。iPadとApple Watchは掲載されていません。
• 追跡：習慣を作る／やめる。やめる習慣は滑りを記録するまでクリーン日を数えます。はい／いいえ、回数、カスタム単位の計測、毎日・間隔・週／月あたり回数のスケジュールに対応。
• 進捗：習慣ごとのグリッド（現れた日ごとに1タイル）、現在と最長のストリーク、ストリーク目標、完了統計、月次チャート、任意の日のメモ。
• ウィジェット：小・中・複数習慣のホーム画面ウィジェット。HabitKit Proの一部。
• プライバシー：アカウントや登録なし、データは端末内、オフラインで動作、習慣は1日1回iCloudにバックアップ。
• 料金モデル：最大4習慣まで無料（ストリーク、統計、メモ、リマインダー込み）。HabitKit Proで無制限、ホーム画面ウィジェット、アーカイブ復元、習慣あたりリマインダー最大3つ。月額・年額・買い切り。

Leftの概要

• 対応プラットフォーム：iOS 26以降のiPhoneとApple Watch。
• 習慣：日／週／月ごとの目標と回数。スケジュールは平日、週末、特定日、週あたり日数。習慣あたりリマインダー最大4つに加え、持続リマインダーを受け取る——まだ記録していなければ、選んだ時刻の1時間前に出るライブアクティビティ。
• ストリーク：何かをやめる、または継続を保つ用。開始日…から自動で増え、再スタートするまで続き、再スタート・平均・最長を残します。
• 目標：単位付きでターゲットに向けてカウントアップ／ダウン。任意の締切付き。
• ウィジェット：ホーム画面に習慣、習慣リスト、ストリーク、ストリークリスト、目標、目標リスト。ロック画面にも習慣、習慣リスト、ストリーク、目標。習慣ウィジェットはインタラクティブで、今日の記号をタップして記録できます。
• 習慣の先：残り時間、これからのカウントダウンとライブアクティビティ、Left壁紙、プランナー（Left Premium）。

並べて比較

HabitKitのマスで「記載なし」は、App Storeページにその機能の言及がないという意味です。機能がないとは限らず、掲載に書かれていないだけです。

料金

どちらも無料枠があります。Leftは無料でダウンロードでき、無料の内容はアプリ内に表示されます。Left Premiumはサブスクまたは買い切りで、より深い習慣・ストリーク・特別な日付・計画機能を解放します。

Leftの無料プランは習慣・ストリーク・目標・カウントダウンが各2つで、削除しても枠は空きません。Left Premiumで無制限、Apple Health追跡、友達、プランナーが追加されます。HabitKitの無料枠はApp Storeページによると最大4習慣です。

どちらを誰が選ぶか

HabitKitが向く人

• 習慣トラッキングだけをする一つのアプリが欲しい。
• タイルのグリッドがやる気の源で、毎日埋まるのを見るのが好き。
• 量を追い、特定日にメモを残したい。
• そもそもアカウントを作りたくない。
• 払わずに習慣を2つより多く欲しい。

Leftが向く人

• 習慣、ストリーク、目標をカウントダウンの隣に置き、年や人生の残り感覚も欲しい。
• ホーム画面ウィジェットから直接習慣を記録したい、または一日が終わる前にライブアクティビティの一押しが欲しい。
• Apple Healthに習慣を完了してほしい、または友達に進捗を見せたい（どちらもLeft Premium）。
• 自分で更新するロック画面壁紙が好き。

他の選択肢はiPhone向け習慣トラッカーアプリおすすめを。どちらが必要か迷うならストリークと習慣のガイドも。カウントダウンと進捗のウィジェットについては、Pretty Progress vs Leftをご覧ください。

Leftの習慣トラッカーを入手

詳しくはLeft習慣トラッカーのページを。

質問

HabitKitは無料ですか？

HabitKitは無料でダウンロードできます。App Storeページ（2026年10月20日確認）によると、無料版は最大4習慣で、ストリーク、統計、メモ、リマインダー付きです。

Apple Watchユーザーに合うアプリはどれですか？

Leftです。習慣、連続記録、目標を見られるApple Watchアプリと、文字盤のコンプリケーションがあります。HabitKitのApp StoreページにはApple Watchの記載がありません。

悪い習慣をやめるなら、どちらのアプリがよい？

どちらも対応します。HabitKitには、滑りを記録するまでクリーン日を数えるやめる習慣があります。Leftはストリークを使い、始めた日から自動で増え、再スタート、平均、最長を残します。

どちらのアプリもApple Healthで習慣を追えますか？

LeftはLeft Premiumで可能です。手動の代わりにApple Healthを選び、目標を満たすと習慣が完了します。HabitKitのApp StoreページにApple Healthの記載はありません。