距離某日還有幾週
選擇任何日期，立即看到它還有多少週——外加剩餘的天數。
週數是如何計算的
工具計算從今天開始到你所選日期開始之間的整天數，然後把它們拆成整週和剩餘的天數。週數總是無條件捨去：30 天顯示為 4 週又 2 天，絕不會顯示為 5 週。今天算作第零天，所以明天是 0 週又 1 天之後。過去的日期會顯示一則訊息，而不是負數。
為什麼以週來規劃
生活的大部分以每週為週期運轉：工作衝刺、課程表、訓練計畫、清潔輪值。「8 週」告訴你一些「56 天」沒有說的事：你有八個週一來取得進展，八個週末來休息。對於任何逐步加強的事情，從馬拉松訓練到學習一門語言，它也是很自然的單位。
常見時期的週數
| 時期 | 週數 |
|---|---|
| 一個月 | 約 4.3（28 到 31 天） |
| 一個季度 | 約 13 |
| 一年 | 52 週又 1 天（閏年為 2 天） |
| 一次懷孕，從末次月經算起 | 約 40 |
有些年份有 53 個 ISO 週而不是 52 個；ISO 週數工具解釋了原因。對於孕期日期，請使用專門的預產期計算機。
養成一個新習慣需要多久？
人們常引用 21 天，但最知名的研究指向更長的時間。2009 年，倫敦大學學院的 Phillippa Lally 及其同事追蹤了養成新的日常習慣的人，發現行為變得自動平均需要 66 天，略多於九週，範圍很大，從 18 天到 254 天（European Journal of Social Psychology）。如果你正在朝著某個日期養成習慣，請給自己足夠的週數。習慣追蹤器小工具會在此期間讓連續紀錄始終在眼前。
在主畫面上以週倒數
在 Left 中把日期加入為「即將到來」倒數，並把顯示為…設為週。小工具隨後一眼就能顯示剩餘的週數；請參閱倒數小工具頁面。
常見問題
離某個日期還有多少週？
在上方選擇日期。工具會顯示從今天起的整週數和剩餘天數，以及總天數。
工具對週數是進位還是捨去？
無條件捨去。它顯示整週數加上剩餘的天數，所以 30 天是 4 週又 2 天。
一年有多少週？
365 天的年份是 52 週又 1 天，閏年是 52 週又 2 天。有些年份有 53 個 ISO 週。
我能在 iPhone 上以週顯示倒數嗎？
可以。在 Left 中把日期加入為「即將到來」倒數，並把「顯示為…」設為「週」，然後把「即將到來」小工具加到主畫面或鎖定畫面。
讓倒數一直在眼前。
把日期加入 Left 的「即將到來」，小工具就會在主畫面、鎖定畫面和 Apple Watch 上為它倒數，並在當天之前提醒你。
掃描或在 App Store 搜尋「Left」。