2026 年最佳 iPhone 剩餘天數（Days Left）與倒數桌布 App：6 款比較

更新於 2026 年 10 月 24 日・閱讀約 8 分鐘

2026 年 10 月 20 日查證。下方每項競品資訊，都來自當天取得的該 App 美國 App Store 頁面與 Apple 公開查詢資料。Left 的資訊則來自 App 本身。

剩餘天數桌布能把你的鎖定畫面變成倒數：把一年畫成圓點方格並標出今天、以週呈現你的人生，或是距離一趟旅行還有幾天。每次拿起手機都會看到，完全不必再加小工具。關鍵在於讓它保持最新。在 iPhone 上，App 無法自行更換你的桌布；以下這些 App 會先產生圖片，再透過你只需設定一次的捷徑自動化，每天重新整理。以下是值得比較的六款。

利益揭露：Left 是我們做的，所以我們把它排在第一位。以下說明原因，以及什麼情況下別款 App 更適合你。

簡短結論

• 最適合免費、會自動更新的年度、人生或倒數桌布：Left。
• 最適合習慣加年度圓點格桌布：DailyHack。
• 最適合帶有倒數與已過天數的行程式鎖定畫面：Calendarly。
• 最適合帶有人生進度樣式的行程或待辦桌布：LockScreen Calendar Maker。
• 最適合在一款桌布 App 中呈現多種進度：One Dot。
• 最適合簡約的「今年剩餘天數」桌布：Today: Year Calendar Wallpaper。

比較表

評分與則數來自美國 App Store，查證日期為 2026 年 10 月 20 日。這個類別還很新：這裡多數 App 在 2026 年才首次上架，所以評分數不多。「未說明」表示上架頁面沒有提到，並不代表沒有該功能。Left 的評分是其全球平均分。

App	桌布顯示內容	更新方式	價格模式	評分（美國）
Left	年、月、日曆、人生週數，或任何日期的倒數	捷徑自動化，每天執行	免費（桌布）	4.7（全球）
DailyHack	年度進度圓點格、人生日曆	捷徑	免費；Pro 月訂閱、年訂閱或買斷	4.7 (106)
Calendarly	月、以圓點呈現的年度、倒數、已過天數、人生日曆、行程	「捷徑」早晨自動化	免費；Pro 月訂閱、年訂閱或買斷	4.5 (43)
LockScreen Calendar Maker	行事曆、行程、待辦、全年、人生進度	現成捷徑	免費；年訂閱或買斷	4.8 (35)
One Dot	16 種模式，包括人生、年度和倒數	捷徑自動化，每天執行	免費；Premium 年訂閱、月訂閱或買斷	4.5 (8)
Today: Year Calendar Wallpaper	以 365 個圓點呈現全年與剩餘天數，另有月、週、季節	捷徑自動化，午夜剛過時執行	年度桌布免費；Pro 月訂閱或買斷	尚無評分

1. Left：Left 桌布

Left 是一款 iPhone 的時間意識 App，Left 桌布會把你在 App 裡看到的同款方格畫到鎖定畫面上。

• 模式：人生（以年、月或週呈現你的人生）、年度（以天、週或月）、月、日曆（月、年、月區塊或年區塊）和特別日期，可倒數你任何一個「即將到來」日期。
• 樣式：可選擇符號、淺色或深色外觀、主題色（包含自訂顏色）、版面位置與方格大小，以及來自相簿或 Unsplash 的背景照片，還能加上模糊效果。圖例可顯示「還剩 73 天」這類文字。
• 更新方式：在 Left 儲存你的設定，接著用 Left 的桌布動作和設定桌布照片建立捷徑，再用每天凌晨 12:01 的特定時間自動化執行。Left 自己的教學會逐步說明，我們的桌布捷徑指南也是。
• 可搭配小工具：相同的倒數、年度進度與人生檢視，也都有主畫面與鎖定畫面小工具版本。

適合：想用同一款 App 免費取得剩餘天數或倒數桌布，並與其他設定風格一致的人。

價格：免費下載，Left 桌布也免費。「特別日期」桌布會用掉你的一個「即將到來」日期；免費方案包含 2 個「即將到來」日期，並以你建立過的所有日期計算。Left Premium 為訂閱或一次買斷，可解鎖無限個日期與更多功能。價格會在你購買前顯示於 App 中。

優點：免費；人生、年度、月、日曆和倒數模式一應俱全；可用照片背景；和主畫面與鎖定畫面小工具有同樣的倒數與方格。

缺點：第一次設定捷徑需要幾分鐘；沒有行程、待辦或行事曆事件桌布；需要 iOS 26 或以上版本的 iPhone。

取得剩餘天數桌布

2. DailyHack

由 Pacifiq 開發。其 App Store 頁面描述了一款習慣追蹤 App，具備連續紀錄、人生日曆與年度進度圓點方格，還有由你的行事曆製成、可「透過 iOS 捷徑自動更新桌布」的桌布。另列出年度進度、習慣、貢獻圖與 memento mori 的小工具、艾森豪矩陣，以及 iCloud 同步。

適合：想在同一個 App 裡同時有習慣追蹤與年度進度桌布的人。

價格：免費下載，另有 Pro 月訂閱、年訂閱或買斷選項。最新的更新說明表示，所有小工具現在都免費。

優點：106 則評分，平均 4.7，是這裡其他 App 中最多的；習慣與桌布二合一；2026 年 10 月更新。

缺點：上架頁面沒有說明哪些功能需要 Pro；隱私權標籤列出用來追蹤你的識別碼。

3. Calendarly Lockscreen Calendar

由 Dmytro Katyukha 開發。其 App Store 頁面列出 152 種版面：月、季、年、今天逐小時、週、輪班、Apple 提醒事項與 Todoist、「考試、生日和旅行的倒數，加上某個日期之後的已過天數」，以及「以圓點呈現的一年和你的人生日曆」。用「捷徑」的早晨自動化來更新。

適合：想讓鎖定畫面除了顯示剩餘天數，也顯示行程的人。

價格：免費下載，另有 Calendarly Pro 月訂閱、年訂閱或買斷。更新說明表示，免費版面現在會顯示所有事件、提醒和待辦事項，而不只是接下來的三項。

優點：這裡版面種類最多；有倒數和已過天數；也有小工具與即時動態；支援 iOS 16.6 或更新版本。

缺點：行程成分多過倒數，如果你只想看一個數字，可能會覺得畫面太雜；目前只有 43 則評分。

4. LockScreen Calendar Maker

由 Vinh Vo 開發。其 App Store 頁面描述了帶有行事曆、行程或待辦清單的桌布，可與 Apple、Google 或 Outlook 行事曆以及 Apple 提醒事項同步，樣式包括 Agenda、Classic Month、附進度圓點的 Full Year、Lunar、Eisenhower Matrix，以及 Life Progress（以週或月呈現你的人生）。內建的捷徑會自動更新桌布。

適合：想把真實行程放在鎖定畫面，並可選擇人生進度樣式的人。

價格：免費下載，另有年訂閱或買斷。

優點：35 則評分，平均 4.8；支援 Google 與 Outlook 行事曆；隱私權標籤標示「未收集資料」；上架頁面也列出支援 iPad。

缺點：上架頁面沒有說明哪些免費；倒數只在小工具中提到，並非桌布樣式。

5. One Dot - 鎖定畫面行事曆

由 Daniil Kartsev 開發。其 App Store 頁面列出 16 種模式，包括人生、年度、季節、季度、月、週、倒數、行程、待辦、日誌、習慣和步數，另有互動式小工具與日誌的即時動態。「只要設定一次內附的捷徑自動化，你的桌布每天都能自動更新。」

適合：喜歡自己動手調整，想用一款桌布 App 涵蓋多種進度的人。

價格：免費下載。上架頁面表示免費版包含人生、年度、日誌和習慣模式與基本自訂；One Dot Premium（年訂閱、月訂閱或買斷）可解鎖全部 16 種模式及更多功能。

優點：免費方案清楚明確；人生與年度模式免費；不需要帳號；有互動式小工具。

缺點：倒數模式屬於 Premium；只有 8 則評分；僅列出支援 iPhone。

6. Today: Year Calendar Wallpaper

由 Abbosjon Mamadaliyev 開發。其 App Store 頁面描述了由 365 個圓點組成、標出今天的年度桌布，並「計算剩餘天數」，另有十二個月、月、週和季節設計，以你 iPhone 的確切解析度繪製。「只要設定一次、加上一個每日自動化，你的鎖定畫面就會在午夜過後重新繪製。」

適合：最簡單、最簡潔的「今年剩餘天數」桌布。

價格：免費下載。上架頁面表示年度桌布和數個小工具免費；Today Pro 有月訂閱或買斷，可解鎖所有桌布與主畫面小工具。

優點：年度桌布免費；隱私權標籤標示「未收集資料」；2026 年 10 月更新。

缺點：尚無評分；未提及人生或倒數到某個日期的模式；僅列出支援 iPhone。

我們如何挑選

• 先搜尋：我們在 2026 年 10 月 20 日於美國 App Store 搜尋了「days left wallpaper」、「wallpaper countdown」、「year progress wallpaper」、「life calendar wallpaper」等類似關鍵字，並檢查知名倒數 App 是否提供桌布。我們檢查的四款當中，沒有一款描述了鎖定畫面桌布（Countdown Star 的「桌布」是 App 內的背景）；它們都以小工具為主。
• 納入：上架頁面說明桌布可自動更新，且最近幾個月內有更新的 App。
• 排除：自 2021 年或 2023 年起沒再更新的 App、沒有自動更新的純照片行事曆桌布 App，以及唯一列出的方案是週訂閱的 App（Left 都不屬於這些情況）。
• 資料來源：各 App 自己的 App Store 頁面與 Apple 的查詢資料。沒有付費置入，也沒有任何開發者審閱過這一頁。
• 評分數很少：這裡別太看重星等，先試試免費版。

該選哪一款？

• 你想免費在鎖定畫面看到年度、人生或倒數，並搭配相同的小工具：Left。
• 你想同時擁有習慣與年度圓點格：DailyHack。
• 你想把行事曆與提醒事項放在桌布上：Calendarly 或 LockScreen Calendar Maker。
• 你想在一款 App 裡有很多種模式：One Dot。
• 你只想要年度，而且越簡約越好：Today。

想用小工具？我們的倒數小工具指南涵蓋鎖定畫面與主畫面的選項，鎖定畫面小工具指南則教你怎麼加入。想知道今天的數字，可以試試今年剩餘時間計算機或日期倒數計算機。

下載 Left

請看 Left 剩餘天數桌布頁面的更多範例。

問題

要怎麼在 iPhone 上設定剩餘天數桌布？

使用會繪製桌布的 App，再用捷徑自動化每天更新。在 Left 設定好 Left 桌布，在捷徑中加入 Left 的「桌布」動作和「設定桌布照片」，再用每天凌晨 12:01 的「特定時間」自動化來執行。

iPhone 桌布可以每天自動更新嗎？

可以，透過「捷徑」App。App 無法自行更換你的桌布，但每天執行的捷徑自動化可以產生新的圖片並設為桌布，讓計數保持最新。

iPhone 有免費的倒數桌布 App 嗎？

可以。Left 桌布免費，包含會倒數你其中一個「即將到來」日期的「特別日期」模式（免費方案包含 2 個）。依上架頁面所述，Today: Year Calendar Wallpaper 的年度桌布，以及 One Dot 的人生與年度模式也都免費。

可以把我的人生週數放在鎖定畫面上嗎？

可以。Left 桌布的「人生」模式會以年、月或週呈現你的人生，DailyHack、Calendarly、LockScreen Calendar Maker 和 One Dot 也列出人生日曆樣式。

做倒數的話，桌布比小工具好嗎？

桌布會鋪滿整個鎖定畫面，讓小工具欄位保持空出來；小工具則會自己保持最新，不需要捷徑自動化。Left 兩種都有，所以你可以用桌布顯示年度，再用小工具倒數特定日期。