Striature vs Abitudini

Since è la parte di Left per il monitoraggio del tempo già iniziato. È dove conservi i successi che vuoi proteggere, le abitudini che vuoi costruire e gli obiettivi che vuoi misurare. Serie, abitudini e obiettivi ti aiutano a rimanere consapevole dei progressi, ma ognuno risponde a una domanda diversa.

Cos'è una striscia?

Una serie traccia il tempo trascorso da un punto di partenza o dall'ultimo ripristino. Continua ad aumentare automaticamente finché non lo reimposti.

Usa una serie per qualcosa che non richiede un tocco quotidiano da parte tua. Per esempio:

1. Giorni senza alcol.
2. Giorni da quando hai iniziato una relazione.
3. Giorni trascorsi da quando ti sei trasferito in una nuova città.
4. Giorni da quando hai iniziato una sfida personale.

L'idea chiave è che il contatore continui a funzionare da solo. Se la serie termina, si riavvia o si azzera il contatore.

Cos'è un'abitudine?

Un'abitudine tiene traccia delle azioni ripetute che devi completare. Scegli la frequenza con cui l'abitudine dovrebbe verificarsi, quindi contrassegnala come completata quando la fai.

Le abitudini possono essere giornaliere, settimanali, mensili o programmate per giorni specifici. Alcune abitudini possono richiedere anche più di un completamento nello stesso periodo. Per esempio:

1. Bevi acqua 4 volte al giorno.
2. Vai in palestra 3 giorni a settimana.
3. Leggi tutti i giorni feriali.
4. Controlla le finanze una volta al mese.

Se non completi l'abitudine quando è previsto, la serie di abitudini può interrompersi.

Come vivono insieme a Since

Apri Since e tocca il pulsante +. Puoi scegliere obiettivo, Aggiungi una serie o Aggiungi un'abitudine.

Gol, serie consecutive e abitudini compaiono nella stessa area Since perché riguardano tutti progressi già iniziati. Puoi filtrare la visualizzazione in base a ciò su cui desideri concentrarti.

Sono disponibili modelli, quindi non è sempre necessario iniziare da un elemento vuoto. i modelli di obiettivi sono utili per obiettivi basati sui numeri, i modelli di serie sono utili per contatori di vita significativi e i modelli di abitudini sono utili per routine con programmi, promemoria e obiettivi di completamento.

Quando usarli ciascuno

Scegli una sequenza in cui la cosa dovrebbe continuare automaticamente a meno che non la ripristini. Una serie è l'ideale per il monitoraggio di "quanto tempo fa...".

Scegli un'abitudine quando devi agire e contrassegnala come completata. Un'abitudine è la migliore per le routine in cui Left dovrebbe sapere se hai svolto il lavoro oggi, questa settimana o questo mese.

Scegli l'obiettivo quando l'obiettivo è misurato da un numero che desideri aumentare o abbattere. l'obiettivo è migliore per "quanto?" obiettivi come denaro risparmiato, libri letti, chilometri percorsi, riduzione del debito o ore di studio.

Ad esempio, "giorni senza alcol" funziona bene come sequenza perché continua a contare finché non lo riavvii. "Vai a correre" funziona meglio come abitudine perché devi completarla nei giorni pianificati. "Corri 500 km quest'anno" funziona meglio come obiettivo perché l'obiettivo è un numero.

Funzionalità solo per abitudine

Alcune funzionalità sono specifiche delle abitudini perché le abitudini hanno dati di completamento:

1. Gli approfondimenti sulla forza dell'abitudine mostrano quanto l'abitudine sia diventata coerente.
2. I programmi delle abitudini controllano quando è prevista l'abitudine.
3. È possibile monitorare più completamenti quando un'abitudine deve essere eseguita più di una volta.
4. Ricevi promemoria dell'ultima possibilità può ricordarti verso la fine della giornata se l'abitudine è ancora incompleta.
5. Le visualizzazioni incentrate sulla giornata possono mostrare i progressi delle abitudini in sospeso, parziali, completati o mancati.

Le sequenze hanno i loro punti di forza: sono semplici, automatiche e ideali per contatori significativi che dovrebbero continuare a muoversi senza registrazione giornaliera.