Monitorare automaticamente abitudini, serie e obiettivi con Apple Health

Il monitoraggio automatico consente a Apple Health di diventare la fonte di verità per un'abitudine, una serie di successi o un obiettivo. Left legge solo le categorie di salute che approvi e trasforma tali dati in progressi senza chiederti di registrare due volte la stessa attività.

Scegli il monitoraggio con Apple Health

  1. Apri Dal e crea o modifica un'abitudine, una serie o un obiettivo.
  2. In Monitoraggio, scegli Apple Health invece di Manuale.
  3. Approva le categorie di salute necessarie per la regola selezionata.

Puoi anche descrivere ciò che desideri monitorare in linguaggio naturale sui dispositivi supportati. Left può suggerire una metrica e una regola di salute adatte, che è possibile rivedere prima di salvare.

Scegli una metrica e un obiettivo

Le metriche coprono attività, allenamenti, movimento, alimentazione, benessere e misurazioni corporee. Tra gli esempi ci sono passi, distanza, minuti di esercizio, energia attiva, allenamenti, sonno, minuti di consapevolezza, acqua, caffeina, massa corporea e molti altri valori disponibili in Apple Health.

Scegli un'unità, un confronto, un target e un periodo. A seconda della metrica, puoi anche contare solo le voci superiori a un minimo, contare voci distinte, limitare i dati a una parte della giornata, selezionare tipi di allenamento o impostare un intervallo target.

Come si aggiorna ogni strumento

Quando il monitoraggio con Apple Health è attivo, non puoi modificare manualmente i progressi dall’app, dai widget o da Apple Watch. In questo modo Apple Health resta l’unica fonte dei dati per quell’elemento.

Autorizzazioni, elementi condivisi e privacy

Apple controlla ogni autorizzazione relativa alla salute. Se manca un valore, apri l'app Salute o le Impostazioni iOS e conferma che Left può leggere la categoria selezionata e che esistano dati per il periodo.

Per un'abitudine o una vena condivisa, solo l'iPhone del proprietario legge Apple Health. Gli amici ricevono il completamento o lo stato di ripristino risultante, mai i campioni di salute grezzi, i dettagli delle regole o la cronologia della salute del proprietario.

Torna al monitoraggio manuale

Modifica l'articolo e ripristina il monitoraggio su Manuale. La cronologia precedente derivata dalla salute rimane invariata, mentre i progressi futuri seguono nuovamente i controlli manuali. L'attivazione successiva del monitoraggio dello stato avvia un nuovo periodo di monitoraggio automatico anziché riempire retroattivamente l'intervallo manuale.

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