2026 年 iPhone 最佳剩余天数和倒数壁纸 App：6 款对比

更新于 2026 年 10 月 24 日 · 阅读约 8 分钟

检查日期：2026 年 10 月 20 日。下面每一项竞品信息均来自当天获取的该 App 美国 App Store 页面和 Apple 公开的查询数据。Left 的信息来自 App 本身。

剩余天数壁纸能把锁定屏幕变成一个倒数：用圆点网格显示一整年并高亮今天，用周数显示你的一生，或者显示距离一次旅行还有几天。每次拿起手机都能看到，还不用添加小组件。关键是让它保持最新。在 iPhone 上，App 无法自行更换你的壁纸；下面这些 App 会先生成图片，再通过只需设置一次的“快捷指令”自动化每天刷新。以下六款值得比较。

声明：Left 是我们开发的，所以把它放在了第一位。下面说明原因，以及什么时候别的 App 更适合你。

简短结论

• 最适合免费、自动更新的年度、人生或倒数壁纸：Left。
• 最适合习惯加全年圆点网格壁纸：DailyHack。
• 最适合带倒数和正计时的日程式锁定屏幕：Calendarly。
• 最适合带生命进度样式的日程或待办壁纸：LockScreen Calendar Maker。
• 最适合在一个壁纸 App 中呈现多种进度：One Dot。
• 最适合极简的“全年剩余天数”壁纸：Today: Year Calendar Wallpaper。

比较表

评分和数量来自美国 App Store，检查日期为 2026 年 10 月 20 日。这一类别很新：其中大多数 App 于 2026 年首次发布，因此评分数较少。“未说明”表示商店页面没有提及，并不代表没有该功能。Left 的评分是其全球平均分。

App	壁纸显示	更新方式	价格模式	评分（美国）
Left	年、月、日历、以周计的生命，或任意日期的倒数	“快捷指令”自动化，每天一次	免费（壁纸）	4.7（全球）
DailyHack	年度进度圆点网格、人生日历	快捷指令	免费；Pro 按月、按年或终身	4.7 (106)
Calendarly	月度、圆点年度、倒数、正计时、人生日历、日程	快捷指令早间自动化	免费；Pro 按月、按年或终身	4.5 (43)
LockScreen Calendar Maker	日历、日程、待办、全年、人生进度	预置快捷指令	免费；按年或终身	4.8 (35)
One Dot	16 种模式，包括生命、年度和倒数	“快捷指令”自动化，每天一次	免费；Premium 按年、按月或终身	4.5 (8)
Today: Year Calendar Wallpaper	一年 365 个圆点，显示剩余天数；另有月、周、季节	快捷指令自动化，午夜刚过	“年度”壁纸免费；Pro 按月或终身	暂无评分

1. Left：Left 壁纸

Left 是一款 iPhone 时间意识 App，Left 壁纸会把你在 App 中看到的相同网格绘制到锁定屏幕上。

• 模式：生活（以年、月或周显示你的生命）、年度（以天、周或月）、月度、日历（月、年、月块或年块）和特别日期，后者会倒数你的任一“未来”日期。
• 样式：可选符号、浅色或深色外观、主题颜色（包括自定义颜色）、布局位置和网格大小，以及来自照片图库或 Unsplash 的背景照片，并可添加模糊效果。图例还能显示“还剩 73 天”这样的文字。
• 更新：在 Left 中保存你的设置，然后用 Left 的壁纸操作和设定壁纸照片建立快捷指令，并用每天凌晨 12:01 的特定时间自动化运行它。Left 自己的教程会逐步讲解，我们的壁纸快捷指令指南也是如此。
• 与小组件搭配：相同的倒数、年度进度和生命视图也提供主屏幕和锁定屏幕小组件。

最适合：用同一个 App 获得与你其他设置相匹配的免费剩余天数或倒数壁纸。

价格：免费下载，Left 壁纸免费。“特别日期”壁纸会使用你的一个“未来”日期；免费方案包含 2 个“未来”日期，计数涵盖你创建过的所有日期。Left Premium 为订阅或终身买断，可解锁无限日期及更多功能。购买前会在 App 中显示价格。

优点：免费；生命、年度、月度、日历和倒数模式集于一处；照片背景；与主屏幕和锁定屏幕小组件使用相同的倒数和网格。

缺点：首次设置快捷指令需要几分钟；没有日程、待办或日历事件壁纸；需要 iOS 26 或更高版本的 iPhone。

获取剩余天数壁纸

2. DailyHack

作者 Pacifiq。其 App Store 页面介绍了带连续记录的习惯追踪、生命日历和年度进度圆点网格，以及由你的日历生成并可通过 iOS 快捷指令“自动更新壁纸”的壁纸。它还列出了年度进度、习惯、贡献图和 memento mori 小组件、艾森豪威尔矩阵和 iCloud 同步。

最适合：想在同一个 App 中同时使用习惯追踪和年度进度壁纸的人。

价格：免费下载，Pro 可按月、按年或终身购买。最新的更新说明称所有小组件现已免费。

优点：106 个评分，平均 4.7 分，是这里其他 App 中最多的；习惯和壁纸二合一；2026 年 10 月仍有更新。

缺点：商店页面没有说明哪些功能需要 Pro；其隐私标签列出了用于追踪你的标识符。

3. Calendarly Lockscreen Calendar

作者 Dmytro Katyukha。其 App Store 页面列出了 152 种布局：月、季度、年、今日逐小时、周、轮班、Apple 提醒事项和 Todoist、“考试、生日和旅行的倒数，以及某个日期以来的天数”，还有“以圆点呈现的全年和你的生命日历”。“快捷指令”中的早间自动化会刷新它。

最适合：既显示日程、又显示剩余天数的锁定屏幕。

价格：免费下载，Calendarly Pro 可按月、按年或终身购买。其更新说明称，免费布局现在会显示每个事件、提醒和任务，而不再只是接下来的三个。

优点：这里布局种类最丰富；支持倒数和事件计时；同时有小组件和实时活动；支持 iOS 16.6 或更高版本。

缺点：日程多于倒数，如果你只想要一个数字，可能显得杂乱；目前只有 43 个评分。

4. LockScreen Calendar Maker

作者 Vinh Vo。其 App Store 页面介绍了带日历、日程或待办列表的壁纸，可与 Apple、Google 或 Outlook 日历以及 Apple 提醒事项同步，样式包括日程、经典月历、带进度圆点的全年、农历、艾森豪威尔矩阵和生命进度（以周或月计的生命）。预置的快捷指令会自动更新壁纸。

最适合：想把真实日程放在锁定屏幕上，并可选显示人生进度的人。

价格：免费下载，可按年或终身购买。

优点：35 个评分，平均 4.8 分；支持 Google 和 Outlook 日历；隐私标签显示“未收集数据”；也列为支持 iPad。

缺点：商店页面没有说明哪些内容免费；倒数只提到用于小组件，不是壁纸样式。

5. One Dot：锁定屏幕日历

作者 Daniil Kartsev。其 App Store 页面列出了 16 种模式，包括生活、年度、季节、季度、月度、周、倒数、日程、待办、日记、习惯和步数，另有互动小组件和日记实时活动。“设置一次随附的快捷指令自动化，你的壁纸就能每天更新。”

最适合：喜欢折腾、想用一个壁纸 App 呈现多种进度的人。

价格：免费下载。商店页面称免费版包含“生活”、“年度”、“日志”和“习惯”模式以及核心自定义功能；One Dot Premium（按年、按月或终身）可解锁全部 16 种模式及更多功能。

优点：免费层清晰；“生活”和“年度”模式免费；无需账号；支持交互式小组件。

缺点：“倒数”模式属于 Premium；只有 8 个评分；仅支持 iPhone。

6. Today: Year Calendar Wallpaper

作者 Abbosjon Mamadaliyev。其 App Store 页面介绍了由 365 个圆点组成、突出显示今天并“统计剩余天数”的“年度”壁纸，以及十二个月、月、周和季节设计，按你 iPhone 的精确分辨率绘制。“只需添加一次、再加一个每日自动化，你的锁定屏幕就会在午夜刚过时重新绘制。”

最适合：最简单、最干净的全年剩余天数壁纸。

价格：免费下载。商店页面称“年度”壁纸和多款小组件免费；Today Pro（按月或终身）可解锁所有壁纸和主屏幕小组件。

优点：“年度”壁纸免费；隐私标签显示“未收集数据”；2026 年 10 月有更新。

缺点：暂无评分；未提及生命或日期倒数模式；仅列为支持 iPhone。

我们如何挑选

• 先搜索：我们于 2026 年 10 月 20 日在美国 App Store 搜索了“days left wallpaper”、“wallpaper countdown”、“year progress wallpaper”、“life calendar wallpaper”等词，并检查了知名倒数 App 是否提供壁纸。我们检查的四款都没有描述锁定屏幕壁纸（Countdown Star 的“壁纸”是 App 内的背景）；它们主打小组件。
• 收录：商店页面称壁纸可自动更新，且在最近几个月内有更新的 App。
• 未收录：自 2021 年或 2023 年起未更新的 App、没有自动更新的纯照片日历壁纸 App，以及唯一方案是按周订阅的 App。
• 资料来源：各 App 自己的 App Store 页面和 Apple 的查询数据。没有付费推广，也没有开发者审阅过本页。
• 数量较少：这里请把星级只当作微弱的参考，先试试免费版。

该选哪一个？

• 你想免费在锁定屏幕上显示全年、你的生命或倒数，并配有相匹配的小组件：Left。
• 你想把习惯和年度圆点网格放在一起：DailyHack。
• 你想把日历和提醒事项放在壁纸上：Calendarly 或 LockScreen Calendar Maker。
• 你想在一个 App 里用到很多种模式：One Dot。
• 你只想要年度，越简约越好：Today。

更喜欢小组件？我们的倒数小组件指南介绍了锁定屏幕和主屏幕的选择，锁定屏幕小组件指南则说明如何添加。想看今天的数字，可以试试今年剩余时间计算器或日期倒数计算器。

下载 Left

更多示例请见 Left 剩余天数壁纸页面。

问题

如何在 iPhone 上设置剩余天数壁纸？

用一个生成壁纸的 App，再配合“快捷指令”自动化每天刷新。在 Left 中设置 Left 壁纸，把 Left 的“壁纸”操作和“设定壁纸照片”添加到一个快捷指令中，再用“特定时间”自动化在每天凌晨 12:01 运行。

iPhone 壁纸可以每天自动更新吗？

可以，通过“快捷指令”App。App 无法自己更改你的壁纸，但每天运行的快捷指令自动化可以生成新图像并将其设为壁纸，让计数保持最新。

有免费的 iPhone 倒数壁纸 App 吗？

可以。Left 壁纸是免费的，包括可倒数你某个“未来”日期的“特别日期”模式（免费方案包含 2 个）。根据商店页面，Today: Year Calendar Wallpaper 的“年度”壁纸和 One Dot 的“生活”和“年度”模式也是免费的。

可以把以周计的生命放在锁定屏幕上吗？

可以。Left 壁纸的“生活”模式可以按年、月或周显示你的生命，DailyHack、Calendarly、LockScreen Calendar Maker 和 One Dot 也列出了生命日历样式。

做倒数时，壁纸比小组件更好吗？

壁纸会铺满整个锁定屏幕，并留出小组件位置；小组件无需快捷指令自动化就能自行保持最新。Left 两者都有，你可以用壁纸显示全年，用小组件显示某个特定日期。