7 лучших альтернатив Streaks для iPhone в 2026 году

Обновлено 26 октября 2026 · 9 мин чтения

Проверено 20 октября 2026 г. Все сведения о конкурентах ниже взяты со страницы приложения в американском App Store и из публичных данных Apple для поиска приложений, полученных в тот же день. Сведения о Left взяты из самого приложения.

Streaks от Crunchy Bagel — один из самых известных трекеров привычек на iPhone: обладатель Apple Design Award, 4,8 звезды при 27 353 оценках в американском App Store. Это отточенное приложение, за которое вы платите один раз. Альтернативу ищут, когда хотят сначала бесплатно попробовать трекер привычек, отслеживать больше 24 вещей или чтобы привычки соседствовали с другими сторонами жизни. Ниже шесть альтернатив и случаи, когда каждая из них лучше.

Раскрытие информации: мы делаем Left, поэтому поставили его первым. Ниже объясняем почему и когда другое приложение вам подойдёт лучше.

Быстрый вердикт

• Лучший выбор, если вам нужны привычки, серии и отсчёты в одном приложении с бесплатными виджетами: Left.
• Лучший выбор для Apple Watch, виджетов для экрана блокировки и «Эфира активности» с бесплатным стартом: Awesome Habits.
• Лучший выбор для сетки в стиле графика вкладов для каждой привычки: HabitKit.
• Лучший выбор для друзей, групп и самого большого числа оценок: Habit Tracker от Inner Grow.
• Лучший выбор для автоматической записи из других приложений: Habitify.
• Лучший выбор для привычек и числовых целей: Strides.
• Лучший выбор для читателей «Атомных привычек»: Atoms.

Сильные стороны Streaks

Разработчик: Crunchy Bagel Pty Ltd. На странице приложения в App Store сказано, что можно «отслеживать до 24 задач, которые вы хотите выполнять каждый день». Задачи, связанные с приложением «Здоровье», могут выполняться автоматически, негативные задачи помогают избавляться от привычек, а ещё есть задачи с таймером, ежедневные заметки, автоматические напоминания, 78 цветовых тем и более 600 значков. Задачами можно делиться с другими пользователями Streaks, а iCloud синхронизирует всё.

• Цена: 5,99 $ за загрузку, встроенные покупки не указаны, подписки нет.
• Платформы: iPhone, iPad, Apple Watch, Mac и Vision Pro. Приложение для Apple Watch включает интеграцию со «Здоровьем», компликации и расширенные уведомления.
• Виджеты: виджеты для экрана «Домой», в том числе один для просмотра и выполнения задач.

Если вам нужен трекер привычек с одной оплатой и высоко оценённым приложением для Apple Watch и вам хватает 24 задач, Streaks трудно превзойти. Альтернативы ниже имеет смысл рассматривать, когда ваши потребности иные.

Сравнительная таблица

Оценки и их количество взяты из американского App Store, проверено 20 октября 2026 г. «Не указано» означает, что в описании этого нет, а не что функции не существует. У Left — среднее по всему миру.

Приложение	Модель цены	Можно начать бесплатно	Apple Watch	Виджеты экрана блокировки	«Здоровье» Apple	Рейтинг (США)
Streaks	5,99 $ один раз	Нет	Да	Не указано	Да	4.8 (27,353)
Left	Бесплатно, 2 привычки и 2 серии; подписка Left Premium или покупка навсегда	Да	Да, с усложнениями	Да	Да (Left Premium)	4,7 (по миру)
Awesome Habits	Бесплатно; Premium — на месяц, год или навсегда	Да	Да	Да	Да	4.8 (940)
HabitKit	Бесплатно, 4 привычки; Pro — на месяц, год или навсегда	Да	Не указано	Не указано	Не указано	4.8 (2,492)
Habit Tracker (Inner Grow)	Бесплатно; Premium — на месяц, год или навсегда	Да	Да	Да	Да	4.8 (148,034)
Habitify	Бесплатно; Plus или Pro, с 7-дневным пробным периодом Pro	Да	Да	Не указано	Да (Pro)	4.6 (7,142)
Strides	Бесплатно; Strides Plus — на месяц, год или навсегда	Да	Да	Не указано	Да	4.8 (19,242)
Atoms	Бесплатно; Pro — на месяц или год	Да	Да	Не указано	Не указано	4.8 (10,749)

1. Left: привычки рядом со всем остальным вашим временем

Left — приложение для iPhone, помогающее осознавать время. Привычки, серии и цели живут в разделе С начала, рядом с отсчётами в разделе «Впереди» и прогрессом года и жизни в разделе «Оставшееся время», так что ваши привычки вписаны в общую картину того, сколько осталось от недели, месяца и года.

• Привычки: задайте цель на день, неделю или месяц и число повторений. Расписание может быть на каждый день, по будням, по выходным, на определённые дни или на заданное число дней в неделю. У каждой привычки может быть до 4 напоминаний, а Получать настойчивое напоминание показывает «Эфир активности» за час до выбранного вами времени, если привычка всё ещё не отмечена.
• Серии: для отказа от чего-либо или поддержания непрерывной цепочки. Серия растёт автоматически с даты в поле Начиная с..., пока вы её не перезапустите, и сохраняет ваши перезапуски, среднюю и самую длинную серию. Она выполняет роль негативной задачи в Streaks.
• Цели: считать вверх или вниз к целевому числу, с единицей и опциональным дедлайном.
• Виджеты: виджет «Привычка» интерактивный: нажмите сегодняшний символ, чтобы отметить привычку прямо с экрана «Домой». Он также работает как прямоугольный виджет для экрана блокировки. Виджет Habits list показывает 4 или 8 привычек, а остальное закрывают виджеты Streak, Streaks list, «Цель» и Aims list. Эти виджеты бесплатны.
• Дополнительно в Left Premium: неограниченное число привычек, серий и целей; отслеживание через «Здоровье» Apple, при котором привычка засчитывается, когда вы достигаете её цели; и друзья, которые могут следить за вашими привычками и сериями, чтобы вы не отступали от плана.

Лучше всего подходит: тем, кому нужны привычки, серии отказа и цели рядом с отсчётами и ощущением оставшегося времени, с виджетами на экране «Домой» и экране блокировки.

Цена: скачать можно бесплатно. В бесплатном плане 2 привычки, 2 серии, 2 цели и 2 отсчёта, причём в счёт входит всё, что вы когда-либо создавали, поэтому удаление не освобождает место. Left Premium — подписка или покупка навсегда. Цены показываются в приложении до покупки.

Плюсы: можно начать бесплатно; интерактивный виджет привычки; виджеты для экрана блокировки и «Эфир активности» для привычки; серии отказа с историей перезапусков; отсчёты и представления оставшегося времени в том же приложении.

Минусы: всего 2 бесплатные привычки и 2 бесплатные серии — намного меньше, чем 24 задачи в Streaks; для отслеживания через «Здоровье» Apple нужен Left Premium; нужен iPhone с iOS 26 или новее.

Получить трекер привычек Left

2. Awesome Habits — трекер привычек

Разработчик: Michal Tuma. На странице приложения в App Store указаны цели на день, неделю и месяц, цели с таймером, тепловые карты и статистика, интеграция с приложением «Здоровье», напоминания и будильники, интерактивные виджеты для экрана «Домой», экрана блокировки и режима «Ожидание», интерактивный «Эфир активности» и Dynamic Island, виджеты для Пункта управления, компликации для Apple Watch и виджет для «Смарт-стопки», «Команды» Siri, синхронизация через iCloud и экспорт в CSV.

Лучше всего подходит: тем, кому нужны виджеты для экрана блокировки и режима «Ожидание», «Эфир активности» и компликации для Apple Watch в трекере, с которым можно начать бесплатно.

Цена: скачать можно бесплатно; Premium доступен на месяц, год или навсегда. В описании не сказано, что входит в бесплатную версию.

Плюсы: виджеты для экрана блокировки, режима «Ожидание» и Пункта управления, «Эфир активности» и компликации для Apple Watch; в карточке конфиденциальности указано «Данные не собираются».

Минусы: ограничения бесплатной версии не указаны; оценок (940) меньше, чем у более известных приложений.

3. HabitKit

Разработчик: Sebastian Roehl. На странице приложения в App Store описана сетка из плиток для каждой привычки, «как график вкладов», для привычек, которые вы хотите выработать или бросить, с целями «да/нет», по количеству или в единицах, гибким расписанием, целями по сериям и заметками на любой день. Аккаунт не нужен, приложение работает офлайн.

Лучше всего подходит: тем, кого мотивирует наблюдать, как заполняется сетка.

Цена: бесплатно до четырёх привычек, включая серии, статистику, заметки и напоминания. HabitKit Pro (на месяц, год или навсегда) открывает неограниченное число привычек, виджеты экрана «Домой», восстановление архивных привычек и больше напоминаний.

Плюсы: понятный бесплатный уровень; без аккаунта и рекламы; 4,8 при 2 492 оценках; ежедневное резервное копирование в iCloud.

Минусы: виджеты для экрана «Домой» входят в Pro; Apple Watch в списке совместимости не указан. Подробнее — в нашем сравнении HabitKit и Left.

4. Habit Tracker от Inner Grow

Разработчик: InnerGrow (Inner Grow Limited). На странице приложения в App Store указаны синхронизация со «Здоровьем» Apple для воды, шагов, сна, упражнений и калорий, привычки, которые вы хотите выработать или бросить, цели с единицами измерения, групповые привычки и дружеское соревнование с друзьями, отчёты, отслеживание настроения, дневник привычек, таймер фокуса, напоминания по времени или месту, виджеты для экрана «Домой» и экрана блокировки, облачная синхронизация и блокировка по Face ID.

Лучше всего подходит: тем, кому нужен трекер с бесплатным стартом, социальными функциями и самой большой базой отзывов среди всех здесь.

Цена: скачать можно бесплатно; во встроенных покупках есть варианты на месяц, год и навсегда.

Плюсы: 4,8 при 148 034 оценках; Apple Watch; групповые привычки с друзьями; напоминания по месту.

Минусы: в длинном списке функций не сказано, какие из них бесплатны; приложение умеет многое, и на фоне простоты Streaks оно может казаться перегруженным.

5. Habitify — трекер привычек

Разработчик: Unstatic Ltd Co. На странице приложения в App Store указаны автоматическая запись из «Здоровья» Apple, Google Health, Fitbit, Strava, «Экранного времени» и RescueTime, API, MCP и App Intents, ИИ-помощник, серии и графики, умные напоминания, заметки, отслеживание настроения, таймер и дружеские испытания с синхронизацией между iPhone, iPad, Mac и Apple Watch.

Лучше всего подходит: тем, кто хочет, чтобы привычки записывались сами из приложений и устройств, которыми они уже пользуются.

Цена: скачать можно бесплатно. Habitify Plus добавляет неограниченное число привычек, умные напоминания и собственные области; Habitify Pro с 7-дневным бесплатным пробным периодом добавляет автоматические интеграции и расширенные таймеры.

Плюсы: самый широкий набор интеграций; Apple Watch и Mac; вышло в 2016 году и до сих пор обновляется.

Минусы: для автоматической записи нужен Pro; в описании не указано, сколько привычек бесплатно, а виджеты экрана «Домой» упомянуты только в примечаниях к релизу.

6. Strides — трекер привычек и целей

Разработчик: Goals LLC. На странице приложения в App Store описаны четыре типа трекеров (серия, веха, среднее значение и цель), более 150 шаблонов, отчёты о прогрессе, графики, неограниченное число напоминаний, интеграция со «Здоровьем» Apple и заметки.

Лучше всего подходит: тем, кто отслеживает не только ежедневные привычки, но и числовые показатели и сроки.

Цена: скачать можно бесплатно. Strides Plus (на месяц, год или навсегда) открывает неограниченное число трекеров, синхронизацию между iPhone, iPad и Mac, теги и фильтры, экспорт данных и многое другое.

Плюсы: гибкие типы трекеров не только для привычек, но и для целей; Apple Watch; 4,8 при 19 242 оценках; на рынке с 2013 года.

Минусы: для синхронизации между устройствами нужен Plus; виджеты упомянуты только в примечании к релизу и не описаны.

7. Atoms — по книге «Атомные привычки»

Разработчик: Atomic Development Inc. На странице приложения в App Store описаны пошаговое формирование привычек по книге Джеймса Клира, короткие уроки, «Five Good Minutes», умные напоминания, аналитика прогресса и приложение для Apple Watch.

Лучше всего подходит: тем, кому вместе с трекингом нужны уроки и коучинг по книге «Атомные привычки».

Цена: скачать можно бесплатно; Atoms Pro доступен на месяц или год.

Плюсы: 4,8 при 10 749 оценках; пошаговая настройка по книге; Apple Watch.

Минусы: последнее обновление — февраль 2026 года; «Здоровье» Apple не упомянуто, а виджеты упомянуты только в примечании к релизу; в карточке конфиденциальности контактные данные, идентификаторы, данные об использовании и пользовательский контент отмечены как связанные с вами.

Как мы выбирали

• Отправная точка: приложения, которые чаще всего предлагают как альтернативы Streaks, а также поиск трекеров привычек в американском App Store 20 октября 2026 года.
• Что оставили: трекеры привычек, обновлявшиеся за последние 12 месяцев, с тысячами оценок или набором функций, близким к Streaks, и возможностью начать бесплатно.
• Что исключили: приложения с горсткой оценок и приложения, в описании которых заявлена более узкая задача.
• Источники: страница каждого приложения в App Store и данные поиска Apple. Платных размещений нет, и ни один разработчик не проверял эту страницу.
• Честные минусы: если в описании функция не упомянута, мы так и пишем, а не считаем, что её нет. Перед покупкой проверьте страницу в App Store: тарифы меняются.

Какое приложение выбрать?

• Вам нужны привычки, серии отказа и отсчёты вместе, с виджетами на экране блокировки: Left.
• Вам нужны виджеты для экрана блокировки, «Эфир активности» и Apple Watch с бесплатным стартом: Awesome Habits.
• Вы любите вид с сеткой: HabitKit.
• Вам нужны друзья и группы: Habit Tracker от Inner Grow.
• Вам нужна автоматическая запись привычек: Habitify.
• Вы отслеживаете числовые цели: Strides.
• Вам нужен коучинг по книге: Atoms.
• Вам нужен трекер привычек с одной оплатой и высоко оценённым приложением для Apple Watch: оставайтесь с Streaks.

Больше вариантов — в нашем обзоре лучших приложений-трекеров привычек для iPhone. Не уверены, что вам нужно — привычка или серия? Разницу объясняет руководство по сравнению серий и привычек, а материал о том, как создать серию, рассказывает, как её не прерывать. Калькулятор серии привычки работает прямо в браузере.

Скачать Left

Подробнее — на странице трекера привычек Left.

Вопросы

Бесплатно ли приложение Streaks?

Нет. В американском App Store Streaks стоит 5,99 $ за загрузку (проверено 20 октября 2026 г.), встроенные покупки не указаны, подписки нет.

Сколько привычек можно отслеживать в Streaks?

До 24 задач в день, согласно странице приложения в App Store. Если нужно больше, неограниченное число привычек или трекеров указано в HabitKit Pro, Habitify Plus, Strides Plus и Left Premium.

Какая лучшая бесплатная альтернатива Streaks?

HabitKit бесплатен до четырёх привычек, а Left бесплатен для 2 привычек и 2 серий с бесплатными виджетами для экрана «Домой» и экрана блокировки. Awesome Habits, Habit Tracker от Inner Grow, Habitify и Strides тоже можно скачать бесплатно, с платными расширениями.

У каких альтернатив Streaks есть приложение для Apple Watch?

Awesome Habits, Habit Tracker от Inner Grow, Habitify, Strides и Atoms указывают Apple Watch на своих страницах в App Store. У Left есть приложение для Apple Watch с расширениями, а HabitKit не указывает Apple Watch в совместимости.

Можно ли с помощью этих приложений бросить вредную привычку?

Да. В Streaks есть негативные задачи, в HabitKit и Habit Tracker от Inner Grow — привычки для отказа, а в Left используются серии, которые растут со дня начала и сохраняют ваши перезапуски, среднюю и самую длинную серию.