Objetivo no Left: acompanhe metas contáveis

Atualizado em 20 de outubro de 2026 · 3 min de leitura

Algumas metas não são hábitos nem contagens regressivas. São números. Dinheiro economizado, livros lidos, quilômetros corridos, dívida reduzida, horas estudadas, páginas escritas, lugares visitados ou doações feitas. É para isso que serve o Aim no Left.

O objetivo fica dentro do Since porque acompanha um progresso que já começou. Hábitos respondem “eu fiz?”. Sequências respondem “há quanto tempo?”. O objetivo responde “quanto?”.

Por que o objetivo existe

Muitas metas falham porque o progresso fica abstrato. Você sabe que quer juntar dinheiro ou ler mais, mas o número está escondido num app do banco, numa nota ou na memória. O objetivo transforma esse número num monitor visível, com alvo, unidade, barra de progresso, prazo opcional, histórico e widgets.

Metas que sobem

Use a contagem para cima quando o progresso cresce com o tempo. Exemplos: juntar 5.000 dólares, ler 20 livros, correr 500 km, estudar 100 horas, doar 1.000 dólares ou escrever 50.000 palavras. Cada registro soma ao total, e o Left mostra quanto está feito, quanto falta e a porcentagem concluída.

Metas que descem

Use a contagem para baixo quando a meta é reduzir alguma coisa. Exemplos: quitar uma dívida, perder peso, reduzir o tempo de tela, diminuir a cafeína ou zerar uma carga de trabalho que resta. Cada registro reduz o que falta e mantém a linha de chegada visível.

Como o registro funciona

Cada objetivo pode ter um valor padrão de registro. Um toque pode somar um livro, dez quilômetros, 50 dólares ou trinta minutos. Também dá para digitar um valor manual. Se errar, dá para corrigir subtraindo ou somando o progresso de volta, e o histórico mostra o que mudou.

Alvos e prazos

Um alvo dá ao objetivo a linha de chegada. Um prazo dá o ritmo. Com os dois, o Left pode mostrar se o objetivo está no ritmo, adiantado, atrasado, vencido ou concluído. A vista de detalhe mostra o progresso atual, o alvo ou o número inicial, a porcentagem concluída, quanto falta, os registros, a data de criação, o prazo, as notas e as vistas de atividade.

Widgets e a Tela Bloqueada

O objetivo foi feito para ficar visível. Os widgets podem mostrar o número atual, o alvo, a porcentagem, o símbolo, a foto e a barra de progresso. Os widgets de objetivo vêm em tamanhos da Tela de Início e da Tela Bloqueada, então o número que você persegue está na tela toda vez que você pega o telefone. Para metas medidas em tempo, e não em quantidade, uma contagem regressiva do Ahead ou um widget de progresso do ano pode ficar ao lado.

Baixe o widget de metas

Exemplos de configuração de objetivo

• Exercício: correr 500 km, perder 10 kg, caminhar 1 milhão de passos.
• Aprendizado: ler 20 livros, estudar 100 horas, concluir um curso.
• Finanças: juntar 10.000 dólares, quitar uma dívida, acompanhar uma renda extra.
• Criação: escrever um livro, terminar músicas, desenhar 100 esboços.
• Doação: doar dinheiro, horas de voluntariado, apoiar causas.

Quando usar um objetivo em vez de um hábito ou uma sequência

Use um objetivo quando o alvo é um número. Use um hábito quando o que importa é concluir uma ação numa frequência. Use uma sequência quando algo deve continuar contando sozinho até reiniciar. Muitas metas reais usam mais de um: um objetivo para “correr 500 km neste ano” e um hábito para “correr três vezes por semana”.

Leituras relacionadas

Para princípios de configuração, veja App de progresso de metas: o seu guia de configuração. Para modelos de meta, veja Metas SMART. Para sequências visíveis, veja a página do monitor de hábitos.