Jak korzystać z timera Pomodoro funkcji Skupienie w Left

Skupienie zamienia pracę i odpoczynek w widoczny cykl. Zacznij od znanego rytmu Pomodoro, zmieniaj każdy czas trwania i udostępniaj bieżącą fazę na ekranie blokady, widżecie lub Apple Watch.

Zacznij od cyklu domyślnego

Domyślny cykl to 25 minut skupienia, 5-minutowa krótka przerwa po każdej sesji i 20-minutowa przerwa po czterech zakończonych sesjach skupienia. Skupienie jest dostępny z Left Premium.

Otwórz Skupienie, wybierz żądaną fazę i kliknij Start. Pauza i Wznów zachowują bieżącą fazę. Reset przywraca początek.

Dostosuj czas trwania i cykle

Ustaw sesje skupienia od 1 do 180 minut, krótkie przerwy od 1 do 60 minut, długie przerwy od 1 do 120 minut i wybierz długą przerwę po 1 do 12 ukończonych sesjach skupienia. Nowe ustawienia dotyczą następnej fazy, a nie trwającego już licznika czasu.

Używaj elementów sterujących i stylów timera

Wydłuż obecną fazę o 5, 10, 15 lub 20 minut, przejdź do następnej fazy lub zresetuj cykl. Stuknij timer, aby przełączać się między stylami Cyfrowy, Okrąg, Przyciemnianie kropek i Pulsacyjny blask.

Wybierz, co się stanie, gdy czas się skończy

Kontynuuj automatycznie: Automatyczne kontynuowanie rozpoczyna następną fazę skupienia lub przerwy po zakończeniu bieżącej. Kontynuuj po upływie czasu: Minutnik liczy dalej po zakończeniu, dopóki nie przejdziesz do następnej fazy.

Powiadomienia, aktywności na żywo, widżety i Apple Watch

Powiadomienia o fazach informują Cię, kiedy nadszedł czas na przerwę lub nową sesję skupienia. Aktywność na żywo utrzymuje aktywny licznik czasu na ekranie blokady i dynamicznej wyspie. Widżet Fokus pokazuje bieżącą fazę i elementy sterujące, a Apple Watch umożliwia uruchamianie, wstrzymywanie, wznawianie, pomijanie, przedłużanie i resetowanie bezpośrednio z nadgarstka.

Przejrzyj historię Skupieniea

Moje skupienie rejestruje ukończone sesje skupienia i przerwy. Przejrzyj sumy i wzorce, popraw godzinę rozpoczęcia i zakończenia sesji lub usuń wpis, który nie powinien się liczyć.

Pobierz Left

Zacznij zauważać to, co ważne.

Pobierz Left na iPhone'a, by zobaczyć czas, który ci pozostał, daty, na które czekasz, budować nawyki, które chcesz zachować, i stawać się lepszą wersją siebie.

Pobierz na iOS