2026 年最佳 iPhone 生日倒數 App：7 款比較
2026 年 10 月 20 日查證。下方每項競品資訊，都來自當天取得的該 App 美國 App Store 頁面與 Apple 公開查詢資料。Left 的資訊則來自 App 本身。
生日 App 大致分成兩種用途。有些是生日清單：從通訊錄抓出每個人的生日，並及時提醒你傳訊息或買禮物。有些是倒數 App：把「距離我的生日還有 12 天」放在主畫面上，讓等待也成為樂趣的一部分。少數 App 兩者兼具。以下是 iPhone 上值得比較的七款 App，以及它們各自最擅長哪一種。
利益揭露：Left 是我們做的，所以我們把它排在第一位。以下說明原因，以及什麼情況下別款 App 更適合你。
簡短結論
- 最適合在主畫面與鎖定畫面倒數你的生日（或幾個特別日子）：Left。
- 最全面的生日清單，支援通訊錄匯入與 Apple Watch：Birthday Countdown by Find Appiness。
- 最適合看每個人即將幾歲：Birthday Reminder & Countdown。
- 最適合賀卡與禮物點子：hip: Birthday Reminder App。
- 最適合重視隱私、每個生日想設多個提醒的人：Birthday Calendar and Reminder。
- 最適合為某個人製作照片加音樂的倒數：Birthday Countdown by Sevenlogics。
- 最適合兼顧生日的通用倒數 App：Countdown Star。
比較表
評分與則數來自美國 App Store，查證日期為 2026 年 10 月 20 日。「未說明」表示上架頁面沒有提到，並不代表沒有該功能。Left 的評分是其全球平均分。
| App | 用途 | 通訊錄匯入 | 小工具 | Apple Watch | 價格模式 | 評分（美國） |
|---|---|---|---|---|---|---|
 Left | 倒數 | 否 | 主畫面、鎖定畫面、待機模式（「即將到來」小工具，免費） | 有（含錶面複雜功能） | 免費，2 個倒數；Left Premium 無限制 | 4.7（全球） |
 Birthday Countdown (Find Appiness) | 清單與倒數 | 是 | 主畫面、鎖定畫面（Premium） | 是 | 免費（含廣告）；月訂閱或年訂閱，以及其他購買項目 | 4.8 (7,994) |
 Birthday Reminder & Countdown | 清單 | 是 | 主畫面、鎖定畫面 | 未列出 | 免費（含廣告）；Pro 月訂閱、年訂閱或一次買斷 | 4.7 (10,189) |
 hip: Birthday Reminder App | 清單、賀卡與禮物 | 是（同步） | 有提及（副標題、更新說明）；未說明支援哪些位置 | 是 | 免費（含廣告）；hip PLUS! 訂閱 | 4.7 (17,790) |
 Birthday Calendar and Reminder | 清單 | 是 | 主畫面 | 是 | 免費；一次解鎖即可分享、匯出與同步 | 5.0 (1,382) |
| Birthday Countdown (Sevenlogics) | 倒數 | 未說明 | 鎖定畫面；主畫面（Premium） | 未列出 | 免費（含廣告）；Premium 訂閱 | 4.4 (2,136) |
 Countdown Star | 倒數 | 未說明 | 主畫面 | 是 | 免費（含廣告）；可購買移除廣告 | 4.8 (216,279) |
1. Left：每個畫面都有生日倒數
Left 是一款 iPhone 的時間意識 App。在 Left 裡，生日是一筆即將到來日期，和你的其他倒數放在一起；你的習慣在「事件」，年度與人生檢視則在「剩餘時間」。
- 只要設定一次：在「即將到來」點選加入未來日期，搜尋範本或輸入名稱，設定日期，再選重複：每年，倒數就會自動接續到明年。從行事曆可匯入你已經在 Apple「行事曆」建立的事件。
- 打造專屬風格：點一下頂部的預覽卡片，選擇加入圖片，從相簿或 Unsplash 挑一張背景照片，再到更多選項點顯示為...，以小時、天、週或月計算。
- 提醒：取得提醒可選在 1 個月、2 週、1 週、2 天或 1 天前，於你指定的時間通知。時間足夠訂購禮物。
- 即時動態：為開始做好準備和迎接最後倒數會在日子來臨時，於鎖定畫面與動態島顯示即時倒數。
- 小工具：「即將到來」小工具會連同照片顯示一個生日，有小、中、大尺寸，也有圓形與矩形的鎖定畫面版本。「未來時間」列表在中型最多顯示 3 個日期，大型最多 7 個。小尺寸小工具也能在待機模式使用。
- 一起倒數（Left Premium）：把生日變成共同倒數日並邀請朋友，倒數就會同時出現在他們的「即將到來」裡。
適合：倒數自己、另一半或孩子的生日，把數字放在主畫面或鎖定畫面，當天還有即時動態。
價格：免費下載。免費方案包含 2 個「即將到來」日期，而且計數包含你建立過的所有日期，所以刪掉一個並不會空出名額。Left Premium 為訂閱或一次買斷，可解鎖無限個日期與共同倒數日。價格會在你購買前顯示於 App 中。
優點：免費的主畫面與鎖定畫面倒數小工具；有即時動態；可用照片當背景；每年重複；最多可提前一個月提醒。
缺點：不是生日清單：沒有通訊錄匯入，也沒有「即將滿 30 歲」的年齡顯示；免費版只有 2 個倒數，不適合追蹤你認識的所有人；需要 iOS 26 或以上版本的 iPhone。
2. Find Appiness 的 Birthday Countdown
由 Find Appiness LLC 開發。其 App Store 頁面描述這是一款倒數與提醒 App，專為「你生命中所有重要的生日」而設計。可從通訊錄、行事曆和 Facebook 匯入生日，在當天、前 1 天或前 1 週收到通知，加入禮物點子之類的備註，也能與朋友和家人分享倒數。
適合：想要一份自動從通訊錄填好的生日清單，並在主畫面、鎖定畫面和 Apple Watch 上顯示倒數。
價格：免費（含廣告），而且你可以「建立任意多個事件」。主畫面與鎖定畫面小工具和 ICS 匯出屬於 Premium；App 內購買包含月訂閱與年訂閱，以及 Birthday Widget 等其他購買項目。
優點：可從三種來源匯入；有附錶面複雜功能的 Apple Watch App；可用備註記下禮物點子；支援 Siri 與捷徑；7,994 則評分，平均 4.8。
缺點：小工具不包含在免費版；隱私權標籤列出用來追蹤你的識別碼。
3. Birthday Reminder & Countdown
由 New Marketing Lab, Inc. 開發。其 App Store 頁面表示可從通訊錄 App 匯入生日，並描述了一份清單，顯示每個人即將幾歲、還剩幾天，另有 6 款鎖定畫面與主畫面小工具、可自訂的通知時間，以及直接在 App 內選購禮物。
適合：想要一份簡潔清單，看到每個人下一次的生日與年齡。
價格：免費（含廣告）。Pro 有月訂閱、年訂閱或買斷，可移除廣告，並加入匯出與跨裝置同步。
優點：會顯示年齡；6 款鎖定畫面與主畫面小工具，且未列入 Pro 功能；可依名稱或日期排序；10,189 則評分，平均 4.7。
缺點：跨裝置同步需要 Pro；相容性清單中沒有 Apple Watch；最後更新於 2025 年 12 月；隱私權標籤列出用來追蹤你的位置、識別碼、使用資料與診斷資料。
4. hip: Birthday Reminder App
由 Celebrate Labs Inc. 開發。其 App Store 頁面描述可與通訊錄和行事曆同步、提醒可自訂「精確到日期、時間和頻率」、每個特別日子都能寫備註、超過 100 張賀卡、GIF 與排程祝福，並透過 hip Finds 提供禮物點子（僅限美國）。
適合：記得生日並付諸行動：寄張賀卡、傳則訊息或送份禮物。
價格：免費。hip PLUS! 可解鎖無限提醒、移除廣告、佈景主題、匯入與匯出，以及賀卡庫；上架頁面表示採月繳、每 6 個月或每年計費。
優點：自 2010 年上架，並在 2026 年 10 月更新；有 Apple Watch 提醒；可與家人分享清單；17,790 則評分，平均 4.7。
缺點：上架頁面說 hip PLUS! 解除了提醒與特別日子的數量限制，但沒有說明免費版的上限是多少；也沒有描述小工具支援的位置。
5. Birthday Calendar and Reminder
由 Christopher Wolf 開發。其 App Store 頁面列出年度檢視、生日前幾天的多次提醒、主畫面小工具、可從通訊錄或 Excel、CSV 檔匯入，以及會顯示即將到來生日的 Watch 配套 App。
適合：想要一份私人生日清單、提前數天提醒，並有 Apple Watch 檢視的人。
價格：免費，內含一項 App 內購買，可解鎖分享、匯出與同步。
優點：隱私權標籤標示「未收集資料」；每個生日可設多個提醒；舊裝置也能用（iOS 13 或更新版本）；1,382 則評分，平均 5.0。
缺點：分享與同步需要解鎖；未提及鎖定畫面小工具；最後更新於 2026 年 5 月。
6. Sevenlogics 的 Birthday Countdown
由 Sevenlogics, Inc. 開發。其 App Store 頁面描述了生日或年齡的視覺化倒數，可為每個倒數加上自己的照片和歌曲、單位彈性、鎖定畫面小工具，以及分享即時倒數或螢幕截圖。
適合：為某個人的大日子營造期待感。
價格：免費（含廣告）。Premium 依上架頁面所述為訂閱制，可加入主畫面小工具、幻燈片模式並移除廣告。
優點：免費版就有鎖定畫面小工具；支援照片與音樂；自 2011 年上架。
缺點：主畫面小工具需要 Premium；未提及通訊錄匯入與 Apple Watch；隱私權標籤列出用來追蹤你的位置與識別碼。
7. Countdown Star
由 Joseph Merrill 開發。其 App Store 頁面描述了「生日、節日、即將到來的假期、婚禮」等事件的倒數，可重複的事件會「自動進入下一年」，並提供小、中、大主畫面小工具、Apple Watch 檢視、iCloud 同步，以及倒數歸零時的慶祝動畫。
適合：想把生日和所有其他倒數放在一起，並使用評分數最多的倒數 App 之一的人。
價格：免費（含廣告），可購買移除廣告；上架頁面表示另有付費的無廣告版本。
優點：216,279 則評分，平均 4.8；每年重複；支援 Apple Watch；當天有彩紙與煙火動畫。
缺點：並非專為生日設計，未提及通訊錄匯入；未提及鎖定畫面小工具；隱私權標籤列出多種用來追蹤你的資料類型。
我們如何挑選
- 先搜尋：我們在 2026 年 10 月 20 日於美國 App Store 搜尋了「birthday countdown」、「birthday reminder」、「birthday countdown widget」和「birthdays」。
- 納入：除了因為是我們自己製作而納入的 Left 之外，只選過去 12 個月內有更新、評分至少一千則的 App，涵蓋生日清單與生日倒數兩類。
- 排除：評分只有幾百則或更少的 App，以及上架頁面除了單一小工具外沒什麼內容的 App（Left 不受此限）。
- 資料來源：各 App 自己的 App Store 頁面（含更新說明）以及 Apple 的查詢資料。沒有付費置入，也沒有任何開發者審閱過這一頁。
該選哪一款？
- 你想讓自己的生日或幾個特別日子，在主畫面與鎖定畫面倒數：Left。
- 你想從通訊錄匯入每位朋友的生日，並搭配小工具與 Watch App：Birthday Countdown by Find Appiness。
- 你想一眼看到年齡：Birthday Reminder & Countdown。
- 你想要賀卡與禮物點子：hip。
- 你希望完全不被蒐集資料：Birthday Calendar and Reminder。
- 你想為某個人做照片加音樂的倒數：Birthday Countdown by Sevenlogics。
現在就想知道天數？距離生日天數計算機和年齡計算機都能直接在瀏覽器使用。其他日期請看我們的倒數小工具指南；想和朋友一起倒數，請看共同倒數日指南。
請看 Left 倒數小工具頁面的更多範例。
問題
要怎麼在 iPhone 主畫面放上生日倒數？
使用有倒數小工具的 App。在 Left 把生日加成「即將到來」日期並將「重複」設為「每年」，再把「即將到來」小工具加到主畫面或鎖定畫面，然後選擇那個日期即可。
有沒有每年都會倒數我生日的 App？
有。在 Left 把「重複」設為「每年」，倒數就會自動接續到明年。Countdown Star 也列出可重複的事件，會自動進入下一年。
哪款生日 App 可以從通訊錄匯入生日？
Birthday Countdown by Find Appiness、Birthday Reminder & Countdown、hip 和 Birthday Calendar and Reminder 都列出可從通訊錄匯入或同步生日。Left 不會從通訊錄匯入；它是為了倒數你自己挑選的幾個日期而設計。
可以在鎖定畫面看到生日倒數嗎？
可以。Left 的「即將到來」小工具有圓形與矩形的鎖定畫面版本，也可以用 Left 的即時動態顯示最後的倒數。Birthday Countdown by Find Appiness（Premium）、Birthday Reminder & Countdown 和 Birthday Countdown by Sevenlogics 也列出支援鎖定畫面小工具。
距離我的生日還有幾天？
我們的免費「距離我的生日還有幾天」計算機會直接在瀏覽器裡幫你算好。輸入你的生日，就會顯示距離下一個生日還有幾天。
開始留意真正重要的事。
在 iPhone 下載 Left，看看剩餘時間、期待中的日子，養成想維持的習慣，成為更好的自己。
在 App Store 掃描或搜尋 「Left」。