Left / Alışkanlık takibi

iPhone Ana Ekranın için alışkanlık takibi ve seri sayacı

21 Ekim 2026 · Left ekibi tarafından

En iyi alışkanlık takibi, gerçekten baktığındır. Left alışkanlıklarını Ana Ekranına ve Kilitli Ekranına koyar, bugünü bir Ana Ekran widget'ından (araç takımı) işaretlemene izin verir ve seriyi saymaya devam eder; böylece kurduğun zinciri görebilirsin.

Alışkanlıklar, seriler ve Amaçlar: takip etmenin üç yolu

Left'in Başlangıçtan beri bölümünde üç tür takipçi var, çünkü her hedef aynı şekilde işlemez:

• Alışkanlık: bir programa göre yapıp işaretlediğin şey. "Koşuya çık", "20 dakika kitap oku", "Günde 4 kez su iç". "Yaptığında tamamlanır" ve programı tutturdukça alışkanlık serin büyür.
• Seri: sen yeniden başlatana kadar kendi kendine işleyen bir sayaç. "Alkolsüz", "Yemekte telefonsuz". "Yeniden başlatmadığın sürece otomatik olarak artar." Bunlar için gün sayacı widget'ı sayfasına bak.
• Amaç: yukarı ya da aşağı saymak istediğin bir sayı; okunan kitap, koşulan kilometre ya da biriken para gibi. Bkz. Amaçlar nasıl çalışır.

Hangisini kullanacağından emin değilsen seri ile alışkanlık yazısı örneklerle anlatır.

Alışkanlıkları neden Ana Ekranında takip etmelisin

Alışkanlık uygulamaları sessizce başarısız olur: onları açmayı bırakırsın, alışkanlık da onlarla gider. Widget bunu tersine çevirir. Telefonunun kilidini her açtığında bugün neyin gerektiğini ve serinin kaç gün olduğunu görürsün; işaretlemek de hiçbir şey açmadan tek dokunuş sürer. Yoğun bir günde alışkanlığı ayakta tutan, bu küçük ve sürekli görünürlüktür.

Alışkanlık takibi widget'ı nasıl kurulur

1. Alışkanlığı oluştur

1. Left'i aç ve Başlangıçtan beri'ye git. +'ya dokun.
2. Hazır bir şablon bulmak için yapmak istediğini yaz ya da Sıfırdan oluştur altında Alışkanlık'ı seç.
3. Bir ad ekle ve istersen bir hedef de yaz ("Bununla hedefin ne?").
4. Dönemi (gün, hafta veya ay) ve kaç kez yapılacağını seç. Günlük alışkanlıklar her gün, hafta içi, hafta sonu, haftanın belirli günlerinde ya da haftada belirli sayıda gün olabilir. Haftalık ve aylık alışkanlıklar dönem içinde herhangi bir gün, farklı günlerde yapılabilir.
5. Hatırlatıcılar alın'ı aç ve her biri kendi günleri ve saatiyle 4 hatırlatıcıya kadar ekle. Son bir dürtme için Kalıcı bir hatırlatıcı al'ı aç ve Saat kaçtan önce?'i seç: alışkanlık hâlâ kaydedilmemişse o saatten bir saat önce bir Canlı Etkinlik görünür.
6. Kaydet.

2. Widget'ı ekle

1. Ana Ekranının boş bir yerine dokunup basılı tut, Düzenle'ye, sonra Araç Takımı Ekle'ye dokun.
2. Left ara. Tek bir alışkanlık için Alışkanlık'ı, birkaç alışkanlığı ve ilerlemelerini görmek için Alışkanlıklar listesi'ni seç (Küçük ve Orta boyutta 4'e, Büyük boyutta 8'e kadar).
3. Bir boyut seç, Araç Takımı Ekle'ye, sonra Bitti'ye dokun. Widget'a dokunup basılı tut, Araç Takımını Düzenle'ye dokun ve hangi alışkanlığı (ya da alışkanlıkları) göstereceğini seç.

3. İşaretle

Ana Ekranından kaydetmek için Alışkanlık widget'ına dokunup basılı tut, Araç Takımını Düzenle'ye dokun ve Düzen'i Metin yap. Sonra Left'i açmadan alışkanlığı kaydetmek için bugünün dairesine dokun; birkaç kez tamamlanması gereken alışkanlıklar her dokunuşta dolar. Uygulamada alışkanlığı aç ve Kaydet'e dokun; yanlışlıkla dokunduysan geri alabilirsin.

İşaretleme gerektirmeyen bir seri sayacı için yanına Seri widget'ını ekle. Widget'lar hakkında daha fazlası için Ana Ekran widget'ları ve Kilitli Ekran widget'ları sayfalarına bak.

Alışkanlık ve seri widget'ı boyutları

İlerlemeni görmek

Her alışkanlık kendi geçmişini tutar: güncel seri, tamamlanan ve kaçırılan günler, en uzun serin ve boşlukların kolay fark edilmesi için geçmiş tamamlamaların ızgarası. Alışkanlık gücü, alışkanlığın ne kadar düzenli hâle geldiğini gösterir; bu, bir gün kaçırınca sıfıra düşen tek bir sayıdan daha anlayışlıdır. Ara vermen gerekirse alışkanlığı arşivle: Başlangıçtan beri'den ve widget'lardan gizlenir, arşivlenen günler atlanmış sayılır. Alışkanlıkları Siri ile ve Kestirmeler uygulamasıyla da kaydedebilirsin.

Neler ücretsiz, neler Left Premium gerektirir

Left'i ücretsiz indirebilirsin. Ücretsiz plan 2 alışkanlık ve 2 seri, ayrıca 2 geri sayım ve 2 Hedef oluşturmana izin verir. Sınır oluşturduğun her şeyi sayar, yani bir alışkanlığı silmek yerini geri vermez. Alışkanlık ve seri widget'ları, kendi oluşturduğun bir şeyi gösteren tüm widget'lar gibi Left Premium gerektirir. Hayatın, yıl, ay, gün ve saat için ızgara widget'ları ücretsizdir.

Left Premium sınırı kaldırır ve Apple Health ile otomatik takip ekler; böylece "10.000 adım" gibi bir alışkanlık kendiliğinden tamamlanır. Ayrıca seni sözünün arkasında tutan arkadaşlar ve bugünün alışkanlıklarını takvimin yanında gösteren Planlayıcı da gelir. Fiyatlar satın almadan önce uygulamada gösterilir.

Güncel serinin ne kadar uzun olduğunu mu merak ediyorsun? Ücretsiz alışkanlık serisi hesaplayıcıyı dene.

Sorular