As melhores apps e widgets de progresso do ano para iPhone em 2026: 5 comparadas
Verificado a 20 de outubro de 2026. Todos os detalhes da concorrência abaixo vêm da página da App Store dos EUA de cada aplicação e dos dados públicos de consulta da Apple, obtidos nesse dia. Os detalhes do Left vêm da própria aplicação.
Uma app de progresso do ano mostra quanto do ano já passou e quanto resta, como percentagem, barra, anel ou grelha de dias. Coloca-a no ecrã principal ou no ecrã bloqueado e ela responde discretamente a «para onde foi este ano?» antes de dezembro chegar. A maioria das apps deste nicho é pequena, por isso aqui ficam as cinco que consideraríamos a sério no iPhone.
Transparência: nós criamos o Left, por isso pusemo-lo em primeiro lugar. Eis porquê, e quando outra aplicação lhe serve melhor.

Veredito rápido
- Ideal para o progresso do ano em todo o lado no teu iPhone, gratuitamente: Left.
- Melhor app geral de widgets de progresso com Apple Watch: Countdown - Pretty Progress.
- Melhor app dedicada ao progresso do ano, com fundo de ecrã e complicações para o Watch: Year Progress: Widget.
- Ideal para muitos estilos visuais com um desbloqueio único: Orbit: Year Progress & Life.
- Melhor grelha de pontos totalmente gratuita: Life Dots: Visualize Time.
Tabela de comparação
As avaliações e contagens são da App Store dos EUA, verificadas a 20 de outubro de 2026. "Não indicado" significa que a ficha não o menciona, não que a funcionalidade não exista. A do Left é a média mundial.
| App | Modelo de preço | Ecrã principal | Ecrã bloqueado | Fundo de ecrã | Apple Watch | Avaliação (EUA) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gratuita (progresso do ano, widget Ano e fundo de ecrã) | Sim | Sim | Sim, atualiza-se sozinho | Sim, com complicações | 4,7 (mundial) | |
| Gratuita; Pro semanal, mensal, anual ou vitalício | Sim | Sim | Não indicado | App e complicações | 4.7 (3,109) | |
| Gratuita; compras na app de baixo custo | Sim | Sim | Sim (gerador) | App e complicações | 5.0 (3) | |
| Gratuita; Premium de compra única | Sim | Sim | Não indicado | Não indicado | 4.9 (11) | |
| Gratuita, sem compras na app | Sim | Sim | Não indicado | Não indicado | 5.0 (33) |
1. Left: o progresso do ano no ecrã principal, no ecrã bloqueado e no fundo de ecrã
O Left é uma aplicação de perceção do tempo para iPhone. O separador Tempo restante mostra o ano como uma grelha de dias, com os dias que já passaram esbatidos, ao lado das vistas de mês, semana, dia e vida.
- Widget Ano: pequeno, médio e grande no ecrã principal, e circular, retangular e em linha no ecrã bloqueado. Mostra o ano em dias, semanas, meses, horas ou minutos; mostra a quantidade restante, a percentagem restante ou nenhum texto; escolhe entre 14 símbolos, incluindo pontos, quadrados, estrelas, corações e hexágonos; e escolhe um fundo claro, escuro, preto ou colorido.
- O resto do ano num relance: widgets Mês, Semana e Dia, widgets Meses e Esta semana que esbatem o que já passou, e um widget Tudo que mostra em conjunto o progresso do dia, da semana, do mês e do ano.
- Fundo de ecrã do Left: um fundo do ecrã bloqueado com o ano em dias, semanas ou meses, com uma legenda como «faltam 73 dias». Uma automatização dos Atalhos atualiza-o todos os dias.
- Em Espera: os widgets pequenos funcionam no modo Em Espera como widgets normais.
- Para além do ano: contagens decrescentes em Futuro, hábitos e sequências em Desde, e a tua vida em semanas.
Ideal para: quem quer o progresso do ano em mais do que um sítio, com o estilo a combinar com o ecrã principal, sem pagar por isso.
Preço: gratuita para transferir. O Tempo restante, os widgets Ano, Mês, Semana, Dia e Tudo e o Fundo de ecrã do Left são gratuitos. O Left Premium acrescenta contagens decrescentes, hábitos, sequências e Objetivos ilimitados, o Planeador e mais, como subscrição ou compra vitalícia. Os preços são mostrados na app antes da compra.
Prós: widgets gratuitos de ano, mês, semana e dia no ecrã principal e no ecrã bloqueado; um fundo de ecrã que se atualiza sozinho; muitas escolhas de símbolos e unidades; uma versão web gratuita em getleft.app/web.
Contras: exige um iPhone com iOS 26 ou posterior; o fundo de ecrã precisa de uma configuração única nos Atalhos; faz muito mais do que o progresso do ano, o que algumas pessoas não vão querer.
Obtém o widget de progresso do ano
2. Countdown - Pretty Progress
De keinois OU. A sua página na App Store indica progresso anual, mensal, semanal e diário predefinido, além de percentagem concluída, tempo restante ou tempo desde qualquer data, com eventos recorrentes e importação do Calendário e dos Lembretes. Comparamo-lo em detalhe em Pretty Progress vs. Left e reunimos mais opções em alternativas ao Pretty Progress.
Ideal para: quem quer o progresso do ano e contagens decrescentes personalizadas no mesmo conjunto de widgets, com o Apple Watch coberto.
Preço: gratuita para transferir. A ficha diz que a versão gratuita inclui quatro widgets de contagem decrescente personalizados com dois designs, o progresso diário, semanal, mensal e anual predefinido e alguma personalização. O Pretty Progress Pro é oferecido em subscrição semanal, mensal ou anual, ou como compra vitalícia.
Prós: de longe o maior número de avaliações das apps aqui (4,7 em 3109); widgets para o ecrã principal em três tamanhos, ecrã bloqueado, modo Em Espera e complicações para o Watch; sincronização via iCloud entre iPhone, iPad, Watch e Mac com o Pro.
Contras: a versão gratuita limita-se a quatro widgets de contagem decrescente personalizados com dois designs; um fundo de ecrã não é mencionado; a maioria das opções de design está no Pro.
3. Year Progress: Widget
De Samet Pilav. A sua página na App Store descreve uma percentagem exata do ano, dias restantes e um calendário em grelha de dias, com predefinições de tema, cores personalizadas, símbolos como estrelas e diamantes e cartões de partilha. Uma atualização de fevereiro de 2026 (versão 1.5) acrescentou um gerador de fundo de ecrã para o ecrã bloqueado que mostra o progresso do ano por trás do relógio.
Ideal para: uma app de progresso do ano com uma só função, que também cobre o pulso.
Preço: gratuita para transferir, com duas compras na app de baixo custo (um desbloqueio Unlimited e um Premium Anual). A ficha não detalha os limites gratuitos.
Prós: widgets para o ecrã principal e o ecrã bloqueado, com suporte para os widgets com tonalidade do iOS 26; uma app para Apple Watch com complicações de percentagem e dias restantes; um gerador de fundos de ecrã.
Contras: apenas 3 avaliações até agora; última atualização em fevereiro de 2026; a ficha chama «dinâmico» ao fundo de ecrã, mas não explica como é atualizado.
4. Orbit: Year Progress & Life
De Rahul Singh. A sua página na App Store indica dez estilos de progresso do ano, incluindo Ring, Matrix (uma grelha de pontos), Wave, Blocks, Line e Pill, além de contagens decrescentes com dias restantes, número do dia e percentagem concluída.
Ideal para: quem se preocupa sobretudo com o aspeto do progresso e prefere pagar uma só vez.
Preço: gratuita para transferir. Segundo a ficha, a versão gratuita inclui contagens decrescentes ilimitadas, o progresso do ano no estilo Ring, widgets básicos para o ecrã principal e o ecrã bloqueado e sincronização do calendário de 2 eventos. O Orbit Premium, uma única compra na app, desbloqueia todos os estilos, 12 temas de destaque, lembretes inteligentes, personalização completa dos widgets e sincronização ilimitada do calendário.
Prós: widgets circulares, retangulares e em linha para o ecrã bloqueado; compra única; a etiqueta de privacidade indica Dados Não Recolhidos; atualizada em outubro de 2026.
Contras: a maioria dos estilos precisa do Premium; 11 avaliações; não indicada para iPad, e não é mencionada uma app para Apple Watch.
5. Life Dots: Visualize Time
De The Digital Minimalist Pte. Ltd. A sua página na App Store diz que mostra «quanto do teu dia, mês, ano ou esperança de vida já passou através de uma grelha simples de pontos», com um widget para o ecrã principal ou o ecrã bloqueado.
Ideal para: uma vista de pontos gratuita e minimalista, sem compras.
Preço: gratuita, sem compras na app indicadas.
Prós: gratuita; a etiqueta de privacidade indica Dados Não Recolhidos; dia, mês, ano e esperança de vida numa só app; 5,0 em 33 avaliações.
Contras: uma ficha curta, com poucos detalhes de personalização; não são mencionados fundo de ecrã nem suporte para Apple Watch.
Como escolhemos
- Pesquisa prévia: pesquisámos na App Store dos EUA por «year progress», «time progress», «progress widget», «year percent» e «dots year» a 20 de outubro de 2026. Muitos resultados tinham poucas avaliações ou nenhuma atualização recente.
- Só o que está atual: mantivemos apps atualizadas em 2026 que mostram o progresso do ano como funcionalidade principal. Excluímos várias apps atualizadas pela última vez em 2023 ou 2025, e apps sem avaliações.
- Fontes: a página da App Store de cada aplicação e os dados de consulta da Apple. Sem colocações pagas, e nenhum programador reviu esta página.
- Números pequenos: o Year Progress: Widget, o Orbit e o Life Dots têm cada um menos de 50 avaliações, por isso encara as estrelas como um sinal fraco e experimenta primeiro a versão gratuita.
Qual deve escolher?
- Queres o progresso do ano no ecrã principal, no ecrã bloqueado e no fundo de ecrã, gratuitamente: Left.
- Queres no teu Apple Watch: Countdown - Pretty Progress ou Year Progress: Widget.
- Queres muitos estilos e pagar uma só vez: Orbit.
- Queres os pontos gratuitos mais simples: Life Dots.
Tens curiosidade em saber como o número é calculado? O que é o progresso do ano? explica o cálculo, e a calculadora da percentagem do ano e a calculadora do tempo restante no ano dão-te o valor de hoje no navegador. Para configurar um widget, vê como adicionar um widget ao ecrã principal e como adicionar um ao ecrã bloqueado.
Vê mais exemplos na página do widget de progresso do ano do Left.
Perguntas
Existe algum widget de progresso do ano para iPhone?
Não de origem, mas várias apps acrescentam um. O widget Ano do Left funciona gratuitamente no ecrã principal, no ecrã bloqueado e no modo Em Espera, e o Countdown - Pretty Progress, o Year Progress: Widget, o Orbit e o Life Dots indicam todos widgets de progresso do ano.
Como mostro a percentagem do ano no ecrã bloqueado?
Adiciona um widget de progresso do ano ao ecrã bloqueado. No Left, adiciona o widget Ano como widget circular, retangular ou em linha do ecrã bloqueado e define o texto como percentagem restante. O Fundo de ecrã do Left também pode desenhar o ano como fundo do ecrã bloqueado.
Qual é a melhor app de progresso do ano gratuita?
O progresso do ano, o widget Ano e o fundo de ecrã do Left são gratuitos. O Life Dots não indica compras na app de todo, e a versão gratuita do Orbit inclui o progresso do ano no estilo Ring.
Posso ver o progresso do ano no meu Apple Watch?
Sim, com o Countdown - Pretty Progress ou o Year Progress: Widget, que indicam ambos complicações para Apple Watch. O Left tem uma app para Apple Watch com complicações.
Como é calculado o progresso do ano?
Divide os dias que já passaram este ano pelos dias do ano (365, ou 366 num ano bissexto) e multiplica por 100. O nosso guia sobre o progresso do ano explica o cálculo passo a passo.
Começa a reparar no que importa.
Transfere o Left para o teu iPhone para veres o tempo que te resta e as datas que esperas com vontade, construíres os hábitos que queres manter e te tornares uma versão melhor de ti.
Digitaliza ou procura "Left" na App Store.