Objetivo no Left: acompanha qualquer meta que possas contar

Atualizado 20 de outubro de 2026 · 3 min de leitura

Algumas metas não são hábitos nem contagens decrescentes. São números. Dinheiro poupado, livros lidos, quilómetros corridos, dívida reduzida, horas estudadas, páginas escritas, locais visitados ou donativos feitos. É para isso que serve o objetivo no Left.

O objetivo vive dentro do Since porque acompanha progresso que já começou. Os hábitos respondem «fiz?» As sequências respondem «há quanto tempo?» O objetivo responde «quanto?»

Porque o objetivo existe

Muitas metas falham porque o progresso fica abstrato. Sabes que queres poupar dinheiro ou ler mais, mas o número está escondido numa app do banco, numa nota ou na memória. O objetivo transforma esse número num rastreador visível com meta, unidade, barra de progresso, prazo opcional, histórico e widgets.

Objetivos a contar para cima

Usa contar para cima quando o progresso cresce ao longo do tempo. Exemplos: poupar 5000 $, ler 20 livros, correr 500 km, estudar 100 horas, doar 1000 $ ou escrever 50 000 palavras. Cada registo soma ao total e o Left mostra quanto está completo, quanto falta e a percentagem feita.

Objetivos a contar para baixo

Usa contar para baixo quando o objetivo é reduzir algo. Exemplos: pagar dívida, perder peso, reduzir tempo de ecrã, cortar cafeína ou limpar carga de trabalho restante. Cada registo reduz o valor restante e mantém a linha de chegada visível.

Como funciona o registo

Cada objetivo pode ter um valor de registo por omissão. Um toque pode acrescentar um livro, dez quilómetros, cinquenta dólares ou trinta minutos. Também podes introduzir um valor personalizado manualmente. Se te enganares, corriges ao subtrair ou voltar a acrescentar progresso, e o histórico mostra o que mudou.

Metas e prazos

Uma meta dá ao objetivo a linha de chegada. Um prazo acrescenta ritmo. Com ambos, o Left pode mostrar se o objetivo está no caminho, à frente, atrás, atrasado ou completo. A vista de detalhe mostra o progresso atual, o número-alvo ou inicial, a percentagem completa, o valor restante, entradas, data de criação, prazo, notas e vistas de atividade.

Widgets e o ecrã bloqueado

O objetivo foi feito para ficar visível. Os widgets podem mostrar o número atual, a meta, a percentagem, o símbolo, a foto e a barra de progresso. Os widgets de objetivo existem em tamanhos de ecrã principal e ecrã bloqueado, para o número que persegues estar no ecrã sempre que pegas no telemóvel. Para metas medidas em tempo em vez de quantidade, uma contagem Ahead ou um widget de progresso do ano pode ficar ao lado.

Obtém o widget de objetivos

Exemplos de configuração de objetivos

• Fitness: correr 500 km, perder 10 kg, andar 1 milhão de passos.
• Aprendizagem: ler 20 livros, estudar 100 horas, terminar um curso.
• Finanças: poupar 10 000 $, pagar dívida, acompanhar rendimento extra.
• Criatividade: escrever um livro, terminar canções, desenhar 100 esboços.
• Dar: doar dinheiro, horas de voluntariado, apoiar causas.

Quando usar objetivo em vez de um hábito ou sequência

Usa objetivo quando a meta é um número. Usa um hábito quando a parte importante é concluir uma ação num horário. Usa uma sequência quando algo deve continuar a contar automaticamente até reiniciar. Muitas metas reais usam mais do que um: um objetivo para «correr 500 km este ano» e um hábito para «correr três vezes por semana».

Leituras relacionadas

Para princípios de configuração, vê App de progresso de objetivos: o teu guia de setup. Para frameworks de objetivos, vê Objetivos SMART. Para sequências visíveis, vê a página do rastreador de hábitos.