As 6 melhores alternativas ao Tiimo para iPhone em 2026

Atualizado em 29 de outubro de 2026 · 9 min de leitura

Verificado em 20 de outubro de 2026. Cada detalhe de concorrente abaixo vem da página do app na App Store dos EUA e dos dados públicos de consulta da Apple, obtidos naquele dia, mais os sites dos próprios desenvolvedores onde dissermos. Os detalhes do Left vêm do próprio app.

O Tiimo é um planejador visual que se descreve como um “planejador amigável para neurodivergentes”: uma agenda com cores, um co-planejador com IA, um timer de foco e widgets. Tem 4,6 estrelas em 20.948 avaliações na App Store dos EUA. As pessoas procuram uma alternativa quando o preço não serve, ou quando precisam de outro tipo de ajuda: rotinas guiadas, um timer para cada tarefa, um jeito de dividir tarefas grandes, ou simplesmente uma noção mais clara de quanto tempo resta. Aqui estão seis alternativas e para que serve cada uma.

Transparência: nós fazemos o Left, por isso o colocamos em primeiro lugar. Veja por quê e quando outro app serve melhor para você.

Nenhum desses apps, o nosso incluído, é um tratamento médico. Se você está lidando com TDAH, converse com um profissional qualificado sobre o que é certo para você.

Veredito rápido

• Melhor para ver o tempo passar na Tela de Início e na Tela Bloqueada: Left.
• Planejador de linha do tempo visual mais parecido: Structured.
• Melhor para rotinas passo a passo com timers: Routinery.
• Melhor linha do tempo feita sobre os Lembretes e o Calendário da Apple: Planny.
• Melhor para um timer de contagem regressiva em cada tarefa: Llama Life.
• Melhor para dividir uma tarefa grande em passos pequenos: Goblin Tools.

O que o Tiimo faz bem

De tiimo ApS. A página do app na App Store lista um co-planejador com IA, uma visão geral diária com cores e tarefas de arrastar e soltar, uma lista de tarefas com agrupamento de prioridades por IA, um timer de foco, sincronização com o Calendário e os Lembretes da Apple e widgets que mantêm “tarefas importantes e timers sempre à vista na tela de início ou na tela bloqueada”.

• Preço: a versão gratuita “inclui: planejador básico, conversas de IA limitadas, 1 perfil”. O Tiimo Pro acrescenta todos os recursos e a versão web, com um teste de 7 dias que vale só para a assinatura anual.
• Plataformas: iPhone, iPad, Macs com Apple silicon, Apple Watch e Vision Pro. O site do Tiimo diz que ele também está no Android e na web.

Se a agenda visual do Tiimo funciona para você e o Pro cabe no seu orçamento, talvez não haja motivo para trocar. Cada um dos apps abaixo foca numa parte diferente do dia.

Tabela de comparação

As avaliações e contagens são da App Store dos EUA, verificadas em 20 de outubro de 2026. “Não informado” significa que a página não menciona o recurso, não que ele não exista. A do Left é a média mundial.

App	Para que ajuda	Modelo de preço	Widgets	Apple Watch	Avaliação (EUA)
Tiimo	Agenda visual, planejamento com IA, timer de foco	Planejador básico grátis; Tiimo Pro	Tela de Início, Tela de Bloqueio	Sim	4.6 (20,948)
Left	Ver o tempo restante, hábitos, contagens regressivas, visão do dia	Núcleo grátis; Planejador e mais com o Left Premium	Tela de Início, Tela Bloqueada, Em Espera	Sim, com complicações	4,7 (mundial)
Structured	Linha do tempo de arrastar e soltar	Grátis; Pro mensal, anual ou vitalício	Widgets interativos	Sim	4.8 (167,754)
Routinery	Rotinas passo a passo com timers	2 rotinas grátis com anúncios; Premium	Tela de Início	Sim	4.7 (18,077)
Planny	Linha do tempo sobre os Lembretes e o Calendário da Apple	Grátis; Premium mensal, anual ou vitalício	Tela de Início, Tela de Bloqueio	Sim	4.4 (44)
Llama Life	Um timer de contagem regressiva por tarefa	Teste de 7 dias, depois mensal ou anual	Atividades ao Vivo (histórico de versões)	Não listado	4.5 (117)
Goblin Tools	Dividir tarefas em passos	US$ 1,99, pagamento único; Pro opcional	Ainda não (segundo as notas de versão)	Não listado	4.8 (3,041)

1. Left: deixe o tempo visível

O Left é um app de consciência do tempo para iPhone. Em vez de planejar cada bloco do seu dia, ele mantém o próprio tempo à vista: quanto de hoje, desta hora, da semana e do ano resta, e quanto falta para as coisas que você está esperando.

• Tempo que resta hoje: a visão Hoje e o widget Dia mostram as horas que restam hoje numa grade de símbolos, com o tempo que já passou esmaecido. O widget Daytime esmaece as partes do dia que já acabaram, e o widget Minutos faz a contagem regressiva dos minutos que restam na hora atual. Eles funcionam na Tela de Início; o widget Dia também funciona na Tela Bloqueada, e o widget Minutos como widget em linha da Tela Bloqueada.
• Contagens regressivas que você vê: as datas em Futuras contam os dias até consultas, prazos e viagens, com Atividades ao Vivo na Tela Bloqueada e na Dynamic Island antes de começarem ou terminarem.
• Rotinas como hábitos: os hábitos podem se repetir por dia, semana ou mês nos dias que você escolher, com até 4 lembretes cada. Obter um lembrete persistente mostra uma Atividade ao Vivo uma hora antes de um horário que você escolhe, se o hábito ainda não foi registrado, e o widget de Hábito permite registrá-lo com um toque.
• Planejador (Left Premium): uma visão do dia com os eventos do seu Calendário da Apple, os Lembretes da Apple e as tarefas do Todoist ao lado dos seus hábitos e contagens regressivas, mais um widget interativo do Planejador.

Melhor para: quem perde a noção do tempo e quer vê-lo na Tela Bloqueada e na Tela de Início, em vez de num planejador que precisa abrir.

Preço: download grátis. O Tempo restante, os widgets Dia, Daytime e Minutos, o Papel de parede do Left e 2 de cada entre hábitos, sequências, Objetivos e contagens regressivas são grátis. O Left Premium, uma assinatura ou compra vitalícia, acrescenta itens ilimitados, o Planejador e mais. Os preços aparecem no app antes de você comprar.

Prós: o tempo que resta hoje, nesta hora e neste ano num relance; lembretes de hábito em Atividade ao Vivo; Atividades ao Vivo de contagem regressiva; widgets grátis de tempo restante, hábitos e contagens regressivas.

Contras: sem agenda de arrastar e soltar, co-planejador com IA nem timer de rotina passo a passo; o Planejador exige o Left Premium; exige um iPhone com iOS 26 ou posterior.

Baixe o Left

2. Structured

De unorderly GmbH. A página do app na App Store lista, na versão gratuita, um planejador visual do dia com linha do tempo de arrastar e soltar, uma caixa de entrada, subtarefas com notas, um timer de foco Pomodoro, Atividades ao Vivo, widgets interativos e sincronização entre iPhone, iPad, Apple Watch e Mac.

Melhor para: quem gosta do dia visual do Tiimo e quer uma versão gratuita que inclua a linha do tempo.

Preço: grátis; o Structured Pro, mensal, anual ou vitalício, conecta seus calendários e os Lembretes e acrescenta rotinas, planejamento do dia com IA e Replanejar para tarefas perdidas.

Prós: 4,8 com 167.754 avaliações; uma versão gratuita generosa; Apple Watch e Mac; o site do desenvolvedor lista web e Android também.

Contras: a sincronização com o Calendário e os Lembretes e as rotinas exigem o Pro.

3. Routinery

De Routinery Corp. A página do app na App Store descreve rotinas divididas em passos curtos, cada um com o próprio timer, com uma voz que “anuncia o que vem a seguir”. Ele mostra o seu dia como lista, calendário ou linha do tempo, inclui um timer Pomodoro e um widget da Tela de Início, e deixa você compartilhar uma rotina com a família ou com um amigo.

Melhor para: atravessar manhãs e noites um passo de cada vez.

Preço: “2 rotinas grátis, sem conta”. O plano gratuito mostra anúncios; o Premium, mensal, semestral ou anual, tira o limite de rotinas e remove os anúncios.

Prós: 4,7 com 18.077 avaliações; Apple Watch, iPad e Mac; não precisa de conta; a página diz que “não é um dispositivo médico”.

Contras: só 2 rotinas no plano gratuito; sem versão web; a etiqueta de privacidade lista outros dados usados para rastrear você.

4. Planny

De Kevin Reutter. A página do app na App Store descreve uma única linha do tempo cronológica de tarefas e eventos, feita sobre os Lembretes e o Calendário da Apple, sem conta, um timer de foco “com uma Atividade ao Vivo na Tela Bloqueada e na Dynamic Island”, hábitos com sequências, widgets da Tela de Início e da Tela Bloqueada e um app para Apple Watch.

Melhor para: uma linha do tempo visual sem tirar seus planos dos apps da Apple.

Preço: “Tudo o que é essencial é grátis.” O Planny Premium, mensal, anual, vitalício ou familiar, amplia o Planny Intelligence, os períodos das estatísticas, os hábitos, os anexos e os papéis de parede.

Prós: sem conta separada; timer de foco com Atividade ao Vivo; Apple Watch; atualizado em outubro de 2026.

Contras: só 44 avaliações até agora; exige iOS 26 ou posterior, como o Left.

5. Llama Life

Listado como “ADHD Organizer: Llama Life”, de Llama Life Pty Ltd. A página do app na App Store descreve a definição de “um timer de contagem regressiva para cada tarefa”, um tempo total da lista com um horário estimado de término e confete quando você termina uma tarefa. As notas de versão recentes descrevem alarmes que tocam por até 30 segundos com o app fechado e paisagens sonoras que continuam tocando quando você troca de aba. O histórico de versões menciona Atividades ao Vivo e a Dynamic Island.

Melhor para: percorrer uma lista uma tarefa cronometrada por vez.

Preço: teste grátis de 7 dias e depois uma assinatura mensal ou anual.

Prós: uma ideia simples e focada; um horário estimado de término para a lista toda; atualizado em outubro de 2026.

Contras: a página descreve um teste de 7 dias seguido de assinatura, sem plano gratuito mencionado; listado só para iPhone; widgets não são mencionados; 117 avaliações.

6. Goblin Tools

De Skyhook. A página do app na App Store descreve um conjunto de ferramentas pequenas: o Magic ToDo divide uma tarefa em passos, o Estimator estima quanto tempo algo vai levar, o Formalizer reescreve um texto em outro tom, e outras como Judge, Compiler e Chef.

Melhor para: destravar quando uma tarefa parece grande demais para começar. Funciona bem junto com um planejador.

Preço: US$ 1,99 para baixar. O Goblin Tools Pro, mensal ou anual, acrescenta recursos que dependem de serviços online, como sincronização, modelos e listas compartilhadas.

Prós: 4,8 com 3.041 avaliações; barato; iPhone, iPad e Macs com Apple silicon; o site do desenvolvedor lista versão web e Android também.

Contras: não é um planejador nem um timer; as notas de versão descrevem widgets e notificações como planos futuros; o Apple Watch não está na lista.

Como escolhemos

• Ponto de partida: apps muitas vezes citados como alternativas ao Tiimo, verificados na App Store dos EUA em 20 de outubro de 2026.
• Mantidos: apps de iPhone atualizados nos últimos meses que ajudam com uma das funções do Tiimo: ver o dia, conduzir rotinas, cronometrar tarefas ou dividi-las em partes.
• Ficaram de fora: programas de coaching, apps de autocuidado e de humor, e apps sem atualização nos últimos 10 meses. Também não classificamos apps por nenhuma alegação de saúde que as páginas deles façam.
• Fontes: a página de cada app na App Store e os dados de consulta da Apple, mais os sites do Tiimo, do Structured e do Goblin Tools onde indicado. Sem posicionamento pago, e nenhum desenvolvedor revisou esta página.

Qual escolher?

• Você perde a noção do tempo e quer vê-lo na Tela Bloqueada e na Tela de Início: Left.
• Você quer uma linha do tempo visual com uma versão gratuita forte: Structured.
• Você quer rotinas que conduzem você falando, passo a passo: Routinery.
• Você quer uma linha do tempo sobre os Lembretes e o Calendário da Apple: Planny.
• Você quer um timer em cada tarefa: Llama Life.
• Você precisa de ajuda para dividir tarefas: Goblin Tools, junto com qualquer um dos acima.

Para saber mais sobre como tornar o tempo visível, leia cegueira do tempo e iPhone e lembretes visuais nos aparelhos Apple. Nosso panorama de apps para TDAH traz mais ferramentas, e o guia do Planejador do Left explica a visão do dia do Left.

Baixe o Left

Perguntas

Qual é a melhor alternativa ao Tiimo?

Depende do que você usa o Tiimo para fazer. O Structured é o planejador de linha do tempo visual mais parecido, o Routinery conduz rotinas passo a passo com timers, e o Left mantém o tempo que resta hoje, nesta hora e neste ano na sua Tela de Início e na Tela Bloqueada.

O Tiimo é gratuito?

O Tiimo tem download grátis. A página dele na App Store diz que a versão gratuita inclui um planejador básico, conversas de IA limitadas e 1 perfil, e o Tiimo Pro libera todos os recursos e a versão web.

Existe uma alternativa gratuita ao Tiimo?

O Structured tem uma versão gratuita com a linha do tempo visual, o Routinery inclui 2 rotinas grátis, e o Planny diz que tudo o que é essencial é grátis. Os widgets de tempo restante, os hábitos e as contagens regressivas do Left são grátis, com 2 de cada: hábitos, sequências, Objetivos e contagens regressivas.

Quais alternativas ao Tiimo têm app para Apple Watch?

O Structured, o Routinery e o Planny listam o Apple Watch nas páginas deles na App Store. O Left, o Llama Life e o Goblin Tools não listam.

Um app pode ajudar com a cegueira do tempo?

Os apps podem deixar o tempo mais fácil de ver, por exemplo com um widget que mostra as horas que restam hoje ou um timer em cada tarefa, mas não são um tratamento. Nosso guia sobre a cegueira do tempo e o iPhone traz configurações práticas.