연속 대 습관

Since는 이미 시작된 시간 추적을 위한 Left의 일부입니다. 보호하고 싶은 연속 기록, 만들고 싶은 습관, 의미 있는 일이 얼마나 오랫동안 인생의 일부였는지 상기시켜주는 카운터를 보관하는 곳입니다. 둘 다 시간 경과에 따른 일관성에 관한 것이지만, 선택한 일정에 따라 습관을 완료해야 하는 반면 연속 기록은 자동으로 계산됩니다.

줄무늬란 무엇입니까?

연속 기록은 시작 지점 이후 또는 마지막 재설정 이후의 시간을 추적합니다. 재설정할 때까지 자동으로 계속 증가합니다.

매일 탭할 필요가 없는 항목에 연속 표시를 사용하세요. 예를 들면:

  1. 술이 없는 날.
  2. 연애를 시작한 지 일수입니다.
  3. 새로운 도시로 이사한 지 일수입니다.
  4. 개인 챌린지를 시작한 지 일수입니다.

핵심 아이디어는 카운터가 자체적으로 계속 실행된다는 것입니다. 연속 기록이 끝나면 카운터를 다시 시작하거나 재설정하세요.

습관이란 무엇입니까?

습관은 완료해야 하는 반복적인 작업을 추적합니다. 습관이 얼마나 자주 발생해야 하는지 선택한 다음, 습관이 완료되면 완료로 표시하세요.

습관은 매일, 매주, 매월 또는 특정 날짜에 예약될 수 있습니다. 어떤 습관은 같은 기간에 두 번 이상 완료해야 할 수도 있습니다. 예를 들면:

  1. 하루에 4번 물을 마십니다.
  2. 일주일에 3일은 체육관에 가세요.
  3. 평일마다 읽으세요.
  4. 한 달에 한 번씩 재정을 검토하세요.

습관을 기한 내에 완료하지 않으면 습관의 연속이 깨질 수 있습니다.

Since에서 그들이 함께 사는 방법

Since를 열고 + 버튼을 탭하세요. 줄기 추가 또는 습관 추가를 선택할 수 있습니다.

줄무늬와 습관은 모두 시간과 일관성에 관한 것이기 때문에 동일한 Since 영역에 나타납니다. 집중하려는 항목에 따라 All 카운터, Streaks, Habits, Today 또는 Friends별로 보기를 필터링할 수도 있습니다.

템플릿은 두 유형 모두에 사용 가능하므로 항상 빈 항목에서 시작할 필요는 없습니다. 연속 템플릿은 의미 있는 생명 카운터에 유용합니다. 습관 템플릿은 일정, 알림, 완료 목표가 있는 루틴에 유용합니다.

각각을 사용하는 경우

재설정하지 않는 한 자동으로 계속 진행되어야 하는 연속 항목을 선택하세요. 연속 기록은 "... 이후 얼마나 오래 되었는가"를 추적하는 데 가장 적합합니다.

조치를 취해야 할 때 습관을 선택하고 완료로 표시하세요. Left가 오늘, 이번 주 또는 이번 달에 일을 했는지 알아야 하는 루틴에는 습관이 가장 좋습니다.

예를 들어, "술을 마시지 않은 날"은 다시 시작할 때까지 계속 계산되므로 연속 기록에 적합합니다. "달리기"는 계획한 날에 완료해야 하기 때문에 습관으로 만드는 것이 더 좋습니다.

습관 전용 기능

습관에는 완료 데이터가 있으므로 일부 기능은 습관에만 적용됩니다.

  1. 습관 강도 통찰력은 습관이 얼마나 일관되게 유지되었는지 보여줍니다.
  2. 습관 일정은 습관이 예상되는 시기를 제어합니다.
  3. 습관을 두 번 이상 수행해야 하는 경우 여러 완료를 추적할 수 있습니다.
  4. 마지막 기회 알림 받기는 습관이 아직 완료되지 않은 경우 하루가 끝날 무렵에 알림을 보낼 수 있습니다.
  5. 오늘 중심 보기에는 보류 중, 부분, 완료 또는 누락된 습관 진행 상황이 표시될 수 있습니다.

연속 기록에는 고유한 장점이 있습니다. 단순하고 자동이며 매일 기록하지 않고도 계속 움직여야 하는 의미 있는 카운터에 이상적입니다.

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무엇이 중요한지 알아차리기 시작하세요.

iPhone에 Left를 다운로드하여 남은 시간, 기대되는 날짜를 확인하고, 유지하고 싶은 습관을 들이고, 더 나은 자신이 되어보세요.

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