iPhoneの年間進捗アプリ・ウィジェット おすすめ5選を比較【2026年】
2026年10月20日確認。以下の競合アプリに関する情報はすべて、各アプリの米国 App Store のページと、同日に取得した Apple の公開ルックアップデータに基づいています。Left に関する情報はアプリ自体から取得しています。
年間進捗アプリは、1年のうちどれだけが過ぎ、どれだけ残っているかを、パーセンテージ、バー、リング、日のグリッドで表示します。ホーム画面やロック画面に置いておけば、12月が来る前に、「今年はどこに行ってしまった？」という疑問に静かに答えてくれます。この分野のアプリは小規模なものが多いので、ここでは、iPhoneで実際に選びたいと思う5つを紹介します。
開示：Left は当社が開発しているため、最初に掲載しています。その理由と、ほかのアプリのほうが合う場合を説明します。
短い結論
- iPhoneのあらゆる場所で、年間進捗を無料で見たいなら：Left。
- Apple Watchにも対応した、汎用の進捗ウィジェットアプリならこれ：Countdown - Pretty Progress。
- 壁紙とWatchのコンプリケーションが使える、年間進捗専用アプリならこれ：Year Progress: Widget。
- 多彩なデザインを、買い切りのロック解除で使いたいなら：Orbit: Year Progress & Life。
- 完全無料のドットグリッドならこれ：Life Dots: Visualize Time。
比較表
評価と件数は米国の App Store のもので、2026年10月20日に確認しました。「記載なし」は、掲載情報に言及がないという意味で、機能がないという意味ではありません。Leftの評価は全世界の平均です。
| アプリ | 料金の形 | ホーム画面 | ロック画面 | 壁紙 | Apple Watch 対応 | 評価（米国） |
|---|---|---|---|---|---|---|
 Left | 無料（年間進捗、「年」ウィジェット、壁紙） | はい | はい | あり（自動で更新） | はい（コンプリケーション対応） | 4.7（全世界） |
 Countdown - Pretty Progress | 無料。Proは週額・月額・年額・買い切り | はい | はい | 記載なし | アプリとコンプリケーション | 4.7 (3,109) |
 Year Progress: Widget | 無料。低価格のアプリ内課金あり | はい | はい | あり（ジェネレーター） | アプリとコンプリケーション | 5.0 (3) |
 Orbit: Year Progress & Life | 無料。Premiumは買い切り | はい | はい | 記載なし | 記載なし | 4.9 (11) |
 Life Dots: Visualize Time | 無料（アプリ内課金なし） | はい | はい | 記載なし | 記載なし | 5.0 (33) |
1. Left：ホーム画面、ロック画面、壁紙で見る年間進捗
Leftは、iPhone用の時間を意識するアプリです。残り時間タブでは、1年を日のグリッドで表示し、過ぎた日は薄く表示されます。月・週・日・人生のビューも並んでいます。
- 「年」ウィジェット：ホーム画面では小・中・大、ロック画面では円形・長方形・インラインのサイズがあります。1年を日・週・月・時間・分のいずれかで表示でき、テキストは残りの量、残りの割合、なしから選べます。記号はドット、四角、星、ハート、六角形など14種類から選べ、背景はライト、ダーク、ブラック、カラーから選べます。
- 1年の残りをひと目で：「月」「週」「日」ウィジェットのほか、過ぎた分を薄く表示する「月一覧」「今週」ウィジェット、日・週・月・年の進捗をまとめて表示する「すべて」ウィジェットがあります。
- Left壁紙：1年を日・週・月で表したロック画面の壁紙で、「あと73日」のような凡例も表示できます。ショートカットのオートメーションが毎日更新します。
- スタンバイ：小サイズのウィジェットは、標準のウィジェットとしてスタンバイで使えます。
- 1年だけではありません：カウントダウンは「これから」、習慣とストリークは「経過」、そして週で見る人生もあります。
こんな人におすすめ：年間進捗を複数の場所に、ホーム画面に合わせたデザインで、無料で表示したい人。
価格：ダウンロードは無料。残り時間、「年」「月」「週」「日」「すべて」ウィジェット、Left壁紙は無料です。Left Premiumでは、カウントダウン、習慣、ストリーク、目標が無制限になるほか、プランナーなども使えます。サブスクリプションまたは買い切りで、価格は購入前にアプリ内で表示されます。
メリット：ホーム画面とロック画面の「年」「月」「週」「日」ウィジェットが無料。自動で更新される壁紙。シンボルと単位の選択肢が豊富。getleft.app/webで無料のウェブ版も使えます。
デメリット：iOS 26以降のiPhoneが必要。壁紙には、ショートカットでの1回限りの設定が必要です。年間進捗以外の機能がはるかに多く、それを求めない人もいるかもしれません。
2. Countdown - Pretty Progress
開発元はkeinois OU。App Storeのページでは、標準の年・月・週・日の進捗に加え、任意の日付までの達成率・残り時間・経過時間、繰り返しの予定、カレンダーとリマインダーの読み込みが紹介されています。詳しい比較はPretty Progress vs Leftで、ほかの選択肢はPretty Progressの代わりになるアプリで紹介しています。
こんな人におすすめ：年間進捗とカスタムカウントダウンを同じウィジェットのセットで使いたく、Apple Watchにも対応していてほしい人。
価格：ダウンロードは無料。掲載情報によると、無料版には、2種類のデザインから選べるカスタムカウントダウンウィジェット4つ、標準の日・週・月・年の進捗、一部のカスタマイズが含まれます。Pretty Progress Proは、週額・月額・年額・買い切りで提供されています。
メリット：ここで紹介するアプリの中で、評価の数が圧倒的に多い（評価4.7、3,109件）。3つのサイズのホーム画面ウィジェット、ロック画面、スタンバイ、Watchのコンプリケーションに対応。Proでは、iPhone、iPad、Watch、Mac間のiCloud同期が使えます。
デメリット：無料版は、2種類のデザインのカスタムカウントダウンウィジェット4つまで。壁紙については記載がありません。デザインの選択肢の多くはPro限定です。
3. Year Progress: Widget
開発元はSamet Pilav。App Storeのページでは、正確な年間の進捗率、残り日数、日付グリッドのカレンダーに加え、テーマのプリセット、カスタムカラー、星やダイヤモンドなどのシンボル、シェアカードが紹介されています。2026年2月のアップデート（バージョン1.5）では、時計の後ろに年間進捗を表示するロック画面の壁紙ジェネレーターが加わりました。
こんな人におすすめ：腕時計でも見られる、年間進捗に特化したアプリがほしい人。
価格：ダウンロードは無料で、低価格のアプリ内課金が2つ（Unlimitedのロック解除とYearly Premium）あります。無料での上限は、掲載情報に明記されていません。
メリット：ホーム画面とロック画面のウィジェット（iOS 26の「色合い」ウィジェットに対応）。Apple Watchアプリ（進捗率と残り日数のコンプリケーションつき）。壁紙ジェネレーター。
デメリット：評価はまだ3件のみ。最終更新は2026年2月。掲載情報では壁紙が「ダイナミック」とされていますが、どのように更新されるかは説明されていません。
4. Orbit: Year Progress & Life
開発元はRahul Singh。App Storeのページでは、Ring、Matrix（ドットグリッド）、Wave、Blocks、Line、Pillなど、10種類の年間進捗スタイルと、残り日数、今日が何日目か、達成率つきのカウントダウンが紹介されています。
こんな人におすすめ：進捗の見た目をいちばん大事にしたく、支払いは1回で済ませたい人。
価格：ダウンロードは無料。掲載情報によると、無料版には、無制限のカウントダウン、「Ring」スタイルの年間進捗、基本のホーム画面・ロック画面ウィジェット、2件までのカレンダー同期が含まれます。アプリ内課金のOrbit Premium（1回の購入）で、すべてのスタイル、12種類のアクセントテーマ、スマートリマインダー、ウィジェットの完全なカスタマイズ、無制限のカレンダー同期が使えるようになります。
メリット：円形・長方形・インラインのロック画面ウィジェット。買い切り。プライバシーラベルは「データの収集なし」。2026年10月に更新。
デメリット：ほとんどのスタイルにPremiumが必要。評価は11件。iPad対応の記載はなく、Apple Watchアプリについても記載がありません。
5. Life Dots: Visualize Time
The Digital Minimalist Pte. Ltd.が開発したアプリです。App Storeのページには、「シンプルなドットのグリッドで、1日、1か月、1年、あるいは想定される寿命のどれだけが過ぎたか」を表示するとあり、ホーム画面またはロック画面用のウィジェットがあります。
こんな人におすすめ：課金なしで使える、無料でミニマルなドット表示がほしい人。
価格：無料。アプリ内課金の記載はありません。
メリット：無料。プライバシーラベルは「データの収集なし」。日・月・年・寿命をひとつのアプリで確認できる。評価5.0（33件）。
デメリット：掲載情報が短く、カスタマイズの詳細が少ない。壁紙の記載も、Apple Watch対応の記載もありません。
選定の基準
- まず検索：2026年10月20日に、米国のApp Storeで「year progress」「time progress」「progress widget」「year percent」「dots year」を検索しました。結果の多くは、評価が少ないか、最近の更新がありませんでした。
- 最新のものだけ：年間進捗を中心機能として表示する、2026年に更新されたアプリに絞りました。最終更新が2023年や2025年のアプリや、評価のないアプリは除外しています。
- 情報源：各アプリのApp Storeのページと、Appleのルックアップデータ。有料の掲載枠はなく、開発元がこのページを確認したこともありません。
- 評価の件数が少ない：Year Progress: Widget、Orbit、Life Dotsは、いずれも評価が50件未満です。星の数は参考程度にとどめ、まず無料版を試してみてください。
どれを選ぶ？
- 年間進捗をホーム画面、ロック画面、壁紙で、無料で見たい人：Left。
- Apple Watchで見たい人：Countdown - Pretty ProgressまたはYear Progress: Widget。
- スタイルが豊富で、買い切りがいい人：Orbit。
- いちばんシンプルな無料のドットがほしい人：Life Dots。
数字がどう計算されるのか気になりますか？年間進捗とは？で計算方法を説明しています。今年の進捗率の計算ツールと今年の残り時間の計算ツールを使えば、ブラウザで今日の数値を確認できます。ウィジェットの設定方法は、ホーム画面にウィジェットを追加するとロック画面にウィジェットを追加するをご覧ください。
ほかの例はLeftの年間進捗ウィジェットのページをご覧ください。
質問
iPhone用の年間進捗ウィジェットはありますか？
標準では用意されていませんが、追加できるアプリがいくつかあります。Leftの「年」ウィジェットは、ホーム画面、ロック画面、スタンバイで無料で使えます。Countdown - Pretty Progress、Year Progress: Widget、Orbit、Life Dotsにも、年間進捗ウィジェットがあると記載されています。
ロック画面に今年の進捗率（％）を表示するには？
年間進捗ウィジェットをロック画面に追加します。Leftでは、「年」ウィジェットを円形・長方形・インラインのロック画面ウィジェットとして追加し、テキストを「残りの割合（％）」に設定します。Left壁紙を使えば、1年をロック画面の壁紙として描くこともできます。
無料でおすすめの年間進捗アプリは？
Leftの年間進捗、「年」ウィジェット、壁紙は無料です。Life Dotsにはアプリ内課金の記載がまったくなく、Orbitの無料版には「Ring」スタイルの年間進捗が含まれます。
Apple Watchで年間進捗を見られますか？
はい。Countdown - Pretty ProgressとYear Progress: Widgetなら見られます。どちらも、Apple Watchのコンプリケーションに対応していると記載されています。LeftにはコンプリケーションつきのApple Watchアプリがあります。
年間進捗はどのように計算されますか？
今年これまでに過ぎた日数を、1年の日数（365日、うるう年は366日）で割り、100をかけます。計算の手順は、年間進捗のガイドで詳しく説明しています。
大切なことに、気づきはじめよう。
iPhoneにLeftをダウンロードして、残された時間を見て、楽しみな日を数え、続けたい習慣を築き、なりたい自分に近づいていこう。
スキャンするか、App Storeで「Left」を検索。