नशामुक्ति कैलकुलेटर

नशा-मुक्ति कैलकुलेटर कैसे काम करता है

वह तारीख़ डालें जब आपने छोड़ा। कैलकुलेटर उस तारीख़ की शुरुआत से अब तक के पूरे दिन गिनता है और इस सूची से अगला पड़ाव दिखाता है: 7, 14, 30, 60, 90, 180 और 365 दिन, फिर 500, 730, 1,000, 1,825 और 3,650 दिन। आख़िरी के बाद यह 365 दिन के अगले गुणज पर चला जाता है। यह भी दिखाता है कि उस पड़ाव तक कितने दिन बाकी हैं।

यह एक तारीख कैलकुलेटर है। यह चिकित्सा सलाह नहीं है और न ही कोई रिकवरी प्रोग्राम है, और यह आपकी तारीख कहीं संग्रहीत या कहीं नहीं भेजता: योग आपके ब्राउज़र में चलता है। यदि आप संघर्ष कर रहे हैं, तो एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर या स्थानीय सहायता सेवा उन तरीकों से मदद कर सकती है जो एक काउंटर नहीं कर सकता। अमेरिका में, आप SAMHSA National Helpline पर कॉल कर सकते हैं; अन्य जगहों पर, findahelpline.com देश के अनुसार सेवाओं को सूचीबद्ध करता है।

दिनों में आम पड़ाव

कैलकुलेटर में महीने और साल दिनों से पूर्णांकित किए जाते हैं, इसलिए आपका अपना "एक महीना" इन आँकड़ों से एक-दो दिन अलग हो सकता है।

गिनती को नज़र के सामने रखें

कुछ लोगों को हर दिन दिखने वाली गिनती उस गिनती से बचाना आसान लगता है जिसे ढूँढना पड़े। Left में स्ट्रीक आपकी चुनी तारीख़ से अपने आप ऊपर की ओर गिनती है, और आप उसे घंटे, दिन, हफ़्ते, महीने या साल के रूप में होम स्क्रीन या लॉक स्क्रीन विजेट में दिखा सकते हैं।

1. Left खोलें, शुरुआत से पर जाएँ और + पर टैप करें, फिर शुरू से बनाएँ और स्ट्रीक चुनें।
2. इसे नाम दें और शुरू हुआ... को अपनी तारीख़ पर सेट करें। बीती तारीख़ें चल सकती हैं।
3. अगर आप चूक जाते हैं, तो फिर से शुरू करें आपको चुनने देता है कि नई गिनती कब शुरू हो, और Left आपके रीस्टार्ट सहेजकर रखता है ताकि आपका इतिहास न खोए।

मुफ़्त प्लान में 2 स्ट्रीक शामिल हैं। बीते दिनों का विजेट पेज विजेट के विकल्प दिखाता है, और स्ट्रीक बनाम आदतें बताता है कि किसका कब इस्तेमाल करें।

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