Left में फ़ोकस Pomodoro टाइमर का उपयोग कैसे करें

फोकस काम और आराम को एक दृश्य चक्र में बदल देता है। परिचित पोमोडोरो लय से शुरू करें, हर अवधि बदलें, और वर्तमान चरण को अपनी लॉक स्क्रीन, विजेट या ऐप्पल वॉच पर उपलब्ध रखें।

डिफ़ॉल्ट चक्र से प्रारंभ करें

डिफ़ॉल्ट चक्र फोकस का 25 मिनट, प्रत्येक सत्र के बाद 5 मिनट का छोटा ब्रेक और चार पूर्ण फोकस सत्रों के बाद 20 मिनट का लंबा ब्रेक है। फोकस Left प्रीमियम के साथ उपलब्ध है।

फोकस खोलें, अपना इच्छित चरण चुनें और प्रारंभ पर टैप करें। रोकें और फिर से शुरू करें वर्तमान चरण को सुरक्षित रखें। रीसेट इसे शुरुआत में लौटाता है।

अवधि और चक्र अनुकूलित करें

1 से 180 मिनट तक फोकस सत्र, 1 से 60 मिनट तक छोटे ब्रेक, 1 से 120 मिनट तक लंबे ब्रेक सेट करें और 1 से 12 पूर्ण फोकस सत्र के बाद एक लंबा ब्रेक चुनें। नई सेटिंग्स अगले चरण पर लागू होती हैं, पहले से चल रहे टाइमर पर नहीं।

टाइमर नियंत्रण और शैलियों का उपयोग करें

वर्तमान चरण को 5, 10, 15, या 20 मिनट तक बढ़ाएँ, अगले चरण पर जाएँ, या चक्र को रीसेट करें। डिजिटल, सर्कल, डिमिंग डॉट्स और पल्स ग्लो शैलियों के बीच जाने के लिए टाइमर को टैप करें।

चुनें कि समय समाप्त होने पर क्या होगा

स्वचालित रूप से जारी रखें: वर्तमान चरण समाप्त होने पर स्वचालित निरंतरता अगला फ़ोकस या ब्रेक चरण शुरू करती है। समय समाप्त होने पर जारी रखें: जब तक आप अगले चरण पर नहीं जाते, टाइमर समाप्ति के बाद भी गिनता रहता है।

सूचनाएं, लाइव गतिविधियां, विजेट और ऐप्पल वॉच

चरण सूचनाएं आपको बताती हैं कि ब्रेक या नए फोकस सत्र का समय कब है। लाइव गतिविधि लॉक स्क्रीन और डायनेमिक आइलैंड पर सक्रिय टाइमर रखती है। फोकस विजेट वर्तमान चरण और नियंत्रण दिखाता है, जबकि ऐप्पल वॉच आपको अपनी कलाई से शुरू करने, रोकने, फिर से शुरू करने, छोड़ने, विस्तार करने और रीसेट करने की सुविधा देता है।

फोकस इतिहास की समीक्षा करें

मेरा फोकस रिकॉर्ड पूरा फोकस और ब्रेक सत्र। कुल योग और पैटर्न की समीक्षा करें, सत्र के प्रारंभ या समाप्ति समय को ठीक करें, या ऐसी प्रविष्टि को हटा दें जिसकी गणना नहीं की जानी चाहिए।