Left / iPhone के लिए Pomodoro टाइमर

आपके iPhone के लिए Pomodoro टाइमर, लाइव एक्टिविटी और विजेट के साथ

Pomodoro तकनीक सरल है: तय समय तक काम करें, छोटा ब्रेक लें, और कुछ राउंड के बाद लंबा ब्रेक लें। Left का फ़ोकस आपके iPhone पर यही लय चलाता है। यह 25 मिनट के फ़ोकस, 5 मिनट के ब्रेक और चार सेशन के बाद 20 मिनट के लंबे ब्रेक से शुरू होता है, हर अवधि आप बदल सकते हैं, और काउंटडाउन आपकी लॉक स्क्रीन पर लाइव एक्टिविटी में और विजेट में दिखता रहता है, इसलिए ऐप को खुला रखने की ज़रूरत नहीं पड़ती।

डिफ़ॉल्ट Pomodoro चक्र

Left में फ़ोकस खोलें, नीचे दिए मेनू से मनचाहा चरण चुनें, और शुरू करें पर टैप करें। रोकें और फिर शुरू करें आपकी जगह बनाए रखते हैं, रीसेट मौजूदा चरण को उसकी पूरी अवधि से दोबारा शुरू करता है, और छोड़ें या समाप्त करें अगले चरण पर ले जाता है और आपके वास्तव में फ़ोकस किए समय को सहेज लेता है।

अपनी अवधि खुद तय करें

पच्चीस मिनट एक शुरुआती बिंदु है, कोई नियम नहीं। फ़ोकस सेशन, छोटे ब्रेक और लंबे ब्रेक में से हर एक 1 से 60 मिनट के बीच कुछ भी हो सकता है, और लंबा ब्रेक 1 से 12 फ़ोकस सेशन के बाद आ सकता है। इन्हें सेटिंग्स → फ़ोकस में, फ़ोकस स्क्रीन के घड़ी बटन से, या सेशन शुरू होने से पहले डिजिटल या पल्स टाइमर पर ऊपर या नीचे स्वाइप करके, या घड़ी के डायल पर घुमाकर बदलें।

नई अवधि अगले चरण पर लागू होती है, पहले से चल रहे टाइमर पर कभी नहीं। अगर किसी सेशन को ज़्यादा समय चाहिए, तो + बटन मौजूदा चरण को 5, 10, 15 या 20 मिनट बढ़ा देता है, कुल मिलाकर 60 मिनट तक।

समय देखने के चार तरीके

टाइमर कैसा दिखे, यह चुनने के लिए फ़ोकस में ऊपर दाईं ओर डिस्प्ले विकल्प मेनू खोलें:

• डिजिटल: बड़े अंक। यह डिफ़ॉल्ट है।
• घड़ी: सुई और एक कटे हुए हिस्से वाला एनालॉग डायल, जो शेष समय दिखाता है।
• वर्ग: चरण के हर मिनट के लिए एक वर्ग, जो एक-एक मिनट करके खाली होता जाता है।
• पल्स: संख्याएँ एक कोमल चमक के ऊपर, जो चरण के रंग में लहराती और साँस लेती है, फ़ोकस के लिए नारंगी और ब्रेक के लिए नीला।

टाइमर के नीचे छोटी पट्टियों की एक कतार आज के फ़ोकस और ब्रेक सेशन को उनकी असल अवधि के अनुसार, चल रहे चरण को, और अगले लंबे ब्रेक से पहले बचे सेशन को दिखाती है। यही पट्टी विजेट और लाइव एक्टिविटी में भी दिखती है।

टाइमर को अपनी लॉक स्क्रीन पर रखें

सेशन चलने या रुके होने के दौरान, Left एक लाइव एक्टिविटी दिखाता है: लॉक स्क्रीन पर वह चरण, आज आपने कितने सेशन पूरे किए, एक बड़ा काउंटडाउन और दिन की पट्टी दिखाती है। Dynamic Island में वह कॉम्पैक्ट, मिनिमल और एक्सपैंडेड रूप में दिखती है। काउंटडाउन सिस्टम टाइमर पर चलता है, इसलिए Left बंद होने पर भी चलता रहता है। इसे सेटिंग्स → फ़ोकस → लाइव एक्टिविटी में बंद करें।

फ़ोकस विजेट होम स्क्रीन के लिए छोटे, मध्यम और बड़े साइज़ में, और लॉक स्क्रीन के लिए गोल और आयताकार साइज़ में आता है। होम स्क्रीन वाले साइज़ चरण, काउंटडाउन और दिन की पट्टी दिखाते हैं, और वे साइज़ तथा आयताकार लॉक स्क्रीन विजेट में शुरू करें और रोकें या फिर शुरू करें बटन होते हैं, जो ऐप खोले बिना काम करते हैं। विजेट की सेटिंग्स में आप उसका बैकग्राउंड चुन सकते हैं और यह भी कि वह आज का, चरण का या आपके फ़ोकस सेशन का सार दिखाए। Left विजेट जोड़ने की चरण-दर-चरण गाइड अपनी लॉक स्क्रीन पर Left विजेट कैसे जोड़ें में है।

समय खत्म होने पर क्या होता है

चरण की सूचना बताती है कि कोई सेशन या ब्रेक कब खत्म हुआ। यह डिफ़ॉल्ट रूप से चालू रहती है और इसे सूचनाएँ भेजने की अनुमति चाहिए। उसके बाद आप चुनते हैं:

• डिफ़ॉल्ट रूप से, अगला चरण तैयार रहता है और आपके शुरू करें पर टैप करने का इंतज़ार करता है।
• अपने-आप जारी रखें: Left सीधे अगले फ़ोकस या ब्रेक चरण में चला जाता है, शुरू करें पर टैप किए बिना।
• समय खत्म होने पर भी चलते रहें: टाइमर शून्य के बाद ऊपर की ओर गिनता रहता है जब तक आप अगले चरण पर नहीं जाते, उन दिनों के लिए जब आप किसी अच्छे काम के बीच में हों।

अपना दिन और अपना हफ़्ता देखें

अपने पिछले 7 दिन देखने के लिए मेरा फ़ोकस पर टैप करें, जिसमें कुल फ़ोकस समय, आज का समय, आपका दैनिक और प्रति-सेशन औसत, 14 दिनों में आपका सबसे अच्छा दिन और फ़ोकस-से-ब्रेक अनुपात शामिल हैं। 14 दिन का चार्ट, फ़ोकस और ब्रेक का व्यू और छह हफ़्ते का ट्रेंड पैटर्न दिखाते हैं, और सेशन की सूची में आप किसी सेशन के शुरू या खत्म होने का समय सुधार सकते हैं या जो सेशन गिना नहीं जाना चाहिए उसे हटा सकते हैं।

किसके लिए Left Premium चाहिए

Left को डाउनलोड करना मुफ़्त है। फ़ोकस Left Premium का हिस्सा है। खरीदने से पहले ऐप में कीमतें दिखाई जाती हैं।

टाइमर से कुछ अलग चाहिए? Left आपके दिन, साल और जीवन का बचा हुआ समय भी गिनता है, और किसी आदत या स्ट्रीक को शुरू हुए कितने दिन हुए, यह भी। Left के होम पेज से शुरू करें।

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