2026 में iPhone के लिए सबसे अच्छे बीते दिन गिनने वाले ऐप: 7 की तुलना

अपडेट: 21 अक्टूबर 2026 · 8 मिनट में पढ़ें

20 अक्टूबर 2026 को जाँचा गया। नीचे दिया गया हर प्रतिस्पर्धी ऐप का ब्योरा उस ऐप के US App Store पेज और Apple के सार्वजनिक लुकअप डेटा से लिया गया है, जो उसी दिन निकाला गया। Left का ब्योरा ऐप से ही लिया गया है।

बीते दिन गिनने वाला ऐप एक नज़र में एक सवाल का जवाब देता है: कितना समय हो गया? सिगरेट छोड़े कितना समय हुआ, दादी को आखिरी बार फ़ोन किए कितना समय हुआ, वॉटर फ़िल्टर बदले कितना समय हुआ। कुछ ऐप छोड़ने की आदत के लिए बने हैं, कुछ बार-बार होने वाले कामों का लॉग रखने के लिए, और कुछ काउंटडाउन ऐप की अतिरिक्त सुविधा के रूप में आगे की ओर गिनते हैं। iPhone पर तुलना करने लायक सात ऐप ये रहे।

खुलासा: Left हम बनाते हैं, इसलिए हमने इसे पहले रखा है। वजह यह रही, और यह भी कि कब कोई दूसरा ऐप आपके लिए बेहतर रहेगा।

संक्षेप में फ़ैसला

• होम स्क्रीन और लॉक स्क्रीन पर काउंटडाउन और आदतों के साथ बीते दिनों के लिए सबसे अच्छा: Left।
• आदत छोड़ने के लिए बना सबसे अच्छा ट्रैकर: Days Since: Quit Habit Tracker।
• काउंटडाउन और बीते दिन एक ही सूची में चाहने वालों के लिए सबसे अच्छा: DayCount।
• बार-बार होने वाले कामों के लिए ‘मैंने यह आखिरी बार कब किया था?’ का सबसे अच्छा लॉग: Last Time Tracker।
• इतिहास, आँकड़ों और Apple Watch ऐप के लिए सबसे अच्छा: Hindsight।
• सब्सक्रिप्शन की जगह ऐप के अंदर अनलॉक वालों में सबसे अच्छा: Countdown Days Since & Until।
• अगर आप ज़्यादातर उलटी गिनती करते हैं और कभी-कभी सीधी, तो सबसे अच्छा: Countdown by Find Appiness।

तुलना तालिका

रेटिंग और गिनती US App Store से हैं, 20 अक्टूबर 2026 को जाँची गईं। "नहीं बताया" का मतलब है कि लिस्टिंग में उसका ज़िक्र नहीं है, यह नहीं कि सुविधा मौजूद नहीं है। Left की रेटिंग उसका दुनिया भर का औसत है।

ऐप	भुगतान का तरीका	प्लैटफ़ॉर्म	विजेट्स	Apple Watch	रेटिंग (US)
Left	मुफ़्त, 2 स्ट्रीक; Left Premium में असीमित	iPhone (iOS 26+) और Apple Watch	होम स्क्रीन, लॉक स्क्रीन, स्टैंडबाय (Streak विजेट, मुफ़्त)	हाँ, कॉम्प्लिकेशन के साथ	4.7 (दुनिया भर में)
Days Since: Quit Habit Tracker	मुफ़्त, ऐप के अंदर खरीदारी के साथ (मासिक, सालाना, लाइफ़टाइम)	iPhone, Apple Watch, Apple silicon वाला Mac, Vision Pro	होम स्क्रीन (रिलीज़ नोट्स में Goals विजेट का नाम है)	सूचीबद्ध	4.8 (19,499)
DayCount	मुफ़्त; Premium सालाना या लाइफ़टाइम	iPhone, iPad, Apple silicon वाला Mac, Vision Pro	होम स्क्रीन, लॉक स्क्रीन	सूचीबद्ध नहीं	4.7 (26,262)
Last Time Tracker	डाउनलोड के लिए $5.99, वैकल्पिक टिप	iPhone, iPad, Apple silicon वाला Mac, Vision Pro	बताया नहीं गया	सूचीबद्ध नहीं	4.6 (636)
Hindsight	मुफ़्त, वैकल्पिक सपोर्ट ख़रीदारियाँ	iPhone, iPad, Apple silicon वाला Mac, Apple Watch, Vision Pro (सभी में वर्ज़न 26+)	होम स्क्रीन, लॉक स्क्रीन	पूरा ऐप	4.6 (395)
Countdown Days Since & Until	मुफ़्त; ऐप के अंदर अनलॉक, कोई सब्सक्रिप्शन सूचीबद्ध नहीं	iPhone, iPad, Apple Watch, Apple silicon वाला Mac, Vision Pro	होम स्क्रीन, लॉक स्क्रीन	सूचीबद्ध	4.8 (2,522)
Countdown (Find Appiness)	मुफ़्त; विजेट के लिए पेड अनलॉक चाहिए	iPhone, iPad, Apple Watch, Apple silicon वाला Mac, Vision Pro	होम स्क्रीन, लॉक स्क्रीन, स्टैंडबाय (पेड)	सूचीबद्ध	4.8 (189,110)

1. Left: स्ट्रीक के रूप में बीते दिन, हर तरह के विजेट पर

Left iPhone के लिए समय के प्रति जागरूकता वाला ऐप है। Left में बीते दिनों का काउंटर एक स्ट्रीक होता है, जो आदतों और Aims के साथ शुरुआत से में रहती है। काउंटडाउन आगामी में रहते हैं, और साल व जीवन की प्रगति शेष समय में।

• यह कैसे काम करता है: एक स्ट्रीक बनाएँ और शुरुआत की तारीख़... में कोई भी बीती तारीख़ और समय चुनें। यह अपने-आप आगे गिनता रहता है। जब आप चूक जाएँ, या वही काम दोबारा करें, तो फिर से शुरू करें पर टैप करें और चुनें कि यह कब हुआ, शुरुआत और अभी के बीच कभी भी।
• इतिहास: हर स्ट्रीक अपने रीस्टार्ट, औसत स्ट्रीक, सबसे लंबी स्ट्रीक और रीसेट का इतिहास रखती है, ताकि आप देख सकें कि अंतराल लंबे हो रहे हैं या नहीं।
• इकाइयाँ: Streak विजेट स्ट्रीक को घंटों, दिनों, हफ़्तों, महीनों या सालों में दिखा सकता है।
• विजेट: Streak विजेट छोटे, मध्यम और बड़े आकार में आता है, वैकल्पिक फ़ोटो और शुरुआत की तारीख़ के साथ, और आयताकार लॉक स्क्रीन विजेट के रूप में भी। Streaks सूची विजेट होम स्क्रीन पर 3 (मध्यम) या 7 (बड़े) स्ट्रीक दिखाता है। Streak विजेट स्टैंडबाय में भी काम करता है। Streak और Streaks सूची विजेट मुफ़्त हैं।
• रिमाइंडर: हर स्ट्रीक पर रिमाइंडर पाएँ और बीते समय के रिमाइंडर पाएँ।
• Left Premium के अतिरिक्त फ़ायदे: असीमित स्ट्रीक, दोस्त जो जवाबदेही के लिए आपकी स्ट्रीक को फ़ॉलो कर सकते हैं, और Apple Health ट्रैकिंग जो किसी अवधि के बिना लक्ष्य पूरा किए खत्म होने पर स्ट्रीक रीसेट कर देती है।

इनके लिए सबसे अच्छा: वे लोग जो "बीते दिन" होम स्क्रीन या लॉक स्क्रीन पर देखना चाहते हैं, और उसे काउंटडाउन, आदतों और इस एहसास के साथ चाहते हैं कि साल का कितना हिस्सा बचा है।

कीमत: डाउनलोड मुफ़्त है। मुफ़्त प्लान में 2 स्ट्रीक शामिल हैं (साथ में 2 आदतें, 2 लक्ष्य और 2 काउंटडाउन), और गिनती में आपके बनाए हर आइटम को गिना जाता है, इसलिए किसी को हटाने से जगह ख़ाली नहीं होती। Left Premium एक सब्सक्रिप्शन या लाइफ़टाइम ख़रीदारी है। ख़रीदने से पहले ऐप में कीमतें दिखाई जाती हैं।

खूबियाँ: Streak विजेट होम स्क्रीन, लॉक स्क्रीन और स्टैंडबाय में मुफ़्त है; औसत और सबसे लंबी स्ट्रीक के साथ रीस्टार्ट का इतिहास; Streak विजेट घंटों से लेकर सालों तक की इकाइयाँ दिखाता है; काउंटडाउन, आदतें और लक्ष्य एक ही ऐप में।

कमियाँ: मुफ़्त में सिर्फ़ 2 स्ट्रीक, जो कई चीज़ें ट्रैक करने पर कम पड़ती हैं; iOS 26 या बाद वाला iPhone चाहिए; स्ट्रीक एक चलती हुई गिनती है, इसलिए यह कामों को इस आधार पर नहीं बाँटती कि वे कितने पिछड़ गए हैं, जैसा Last Time Tracker करता है।

बीते दिनों का विजेट पाएँ

2. Days Since: Quit Habit Tracker

A Couple of Friends OOD का ऐप। इसका App Store पेज हर आदत के लिए एक काउंटर बताता है: आप सेट करते हैं कि आपने इसे आखिरी बार कब किया था, और ऐप दिखाता है कि कितना समय हो गया। लिस्टिंग छोड़ने की आदत के इर्द-गिर्द लिखी गई है, जिसमें सिगरेट छोड़ने का उदाहरण है, और ताज़ा रिलीज़ नोट्स में Goals के लिए होम स्क्रीन विजेट जोड़ा गया है।

इनके लिए सबसे अच्छा: कुछ छोड़ना और साफ़-सुथरी गिनती को बढ़ते देखना, उस समर्पित बीते दिनों वाले ऐप में जिसकी रेटिंग की संख्या सूची में सबसे ज़्यादा है।

कीमत: डाउनलोड करना मुफ़्त है। ऐप के अंदर खरीदारी में Count Up Club और Premium प्लान शामिल हैं, जिनका भुगतान मासिक, सालाना या लाइफ़टाइम एक्सेस के लिए एक बार होता है। लिस्टिंग यह नहीं बताती कि मुफ़्त वर्ज़न में क्या शामिल है।

खूबियाँ: 19,499 रेटिंग से 4.8 स्टार; Apple Watch, Apple silicon वाले Mac और Vision Pro के लिए सूचीबद्ध; इसके गोपनीयता लेबल में केवल उपयोग और डायग्नोस्टिक्स डेटा है, जो आपसे लिंक नहीं है।

कमियाँ: लिस्टिंग में मुफ़्त सीमाएँ नहीं बताई गई हैं; लॉक स्क्रीन और स्टैंडबाय विजेट का ज़िक्र नहीं है; यह छोड़ने की आदत के इर्द-गिर्द बना है, इसलिए कामों का लॉग रखने के लिए कम फ़िट बैठता है।

3. DayCount

Zaminiti Pty Ltd का ऐप। इसका App Store पेज ऐसे इवेंट काउंटर बताता है जो किसी तारीख़ से पहले और बाद का समय गिनते हैं, इसलिए काउंटडाउन और बीते दिन एक ही सूची में रहते हैं। इसमें आपकी सबसे लंबी स्ट्रीक के साथ रोज़ाना की स्ट्रीक, श्रेणियाँ, आपकी लाइब्रेरी या Unsplash से फ़ोटो, नोट्स, दोहराए जाने वाले इवेंट और इवेंट से पहले या बाद के रिमाइंडर भी हैं।

इनके लिए सबसे अच्छा: दोनों तरफ़ गिनने वाला एक ऐप, जिसके विजेट अपनी पसंद से बदले जा सकते हैं।

कीमत: डाउनलोड करना मुफ़्त है। DayCount Premium 7 दिन के मुफ़्त ट्रायल वाला सालाना सब्सक्रिप्शन है, या एक बार की लाइफ़टाइम खरीदारी।

खूबियाँ: फ़िल्टर, फ़ॉन्ट और टेक्सचर वाले होम स्क्रीन और लॉक स्क्रीन विजेट; रोज़ाना सारांश की सूचना; iPhone, iPad और Mac में सिंक; Face ID ऐप लॉक; Siri और शॉर्टकट।

कमियाँ: Apple Watch इसकी संगतता सूची में नहीं है; इसके गोपनीयता लेबल में संपर्क जानकारी और यूज़र कंटेंट को आपसे लिंक किए गए डेटा के रूप में बताया गया है।

4. Last Time Tracker

Sarun Wongpatcharapakorn का ऐप। इसका App Store पेज बताता है कि आप एक टैप में लॉग कर सकते हैं कि कोई काम आखिरी बार कब किया था, नोट या चुनी हुई तारीख़ के साथ। यह इवेंट को Overdue, This Week और Later में बाँटता है, इस आधार पर कि आप असल में हर काम कितनी बार करते हैं, और हर एंट्री को उनके बीच के अंतर, आपके औसत और अगली बार कब देय है, इसके साथ सहेजता है।

इनके लिए सबसे अच्छा: बार-बार आने वाले रोज़मर्रा के काम: दाँतों के डॉक्टर के पास जाना, बाल कटवाना, माता-पिता को फ़ोन करना, छत की नालियाँ साफ़ करना।

कीमत: डाउनलोड के लिए $5.99, वैकल्पिक टिप खरीदारी के साथ। कोई सब्सक्रिप्शन सूचीबद्ध नहीं है।

खूबियाँ: सब्सक्रिप्शन के बिना पेड ऐप; गोपनीयता लेबल में “Data Not Collected” लिखा है; iCloud सिंक, CSV एक्सपोर्ट, ऐप लॉक, Siri और शॉर्टकट; दिन में एक बार आने वाली Morning Digest सूचना।

कमियाँ: आज़माने के लिए कोई मुफ़्त वर्ज़न नहीं; लिस्टिंग में विजेट का ज़िक्र नहीं है; Apple Watch इसकी संगतता सूची में नहीं है।

5. Hindsight

Rogue Signal Inc. का ऐप। इसका App Store पेज स्वाइप करके इवेंट लॉग करने, नोट्स के साथ हर घटना की टाइमलाइन, अंतराल पर आधारित अलर्ट, और हिस्टोग्राम व्यू वाले आँकड़ों के बारे में बताता है।

इनके लिए सबसे अच्छा: वे लोग जो "कितना समय हो गया" का इतिहास और आँकड़े चाहते हैं, और कलाई से लॉग करना चाहते हैं।

कीमत: डाउनलोड करना मुफ़्त है। ऐप के अंदर खरीदारी वैकल्पिक मासिक या सालाना सपोर्ट और टिप के लिए है; लिस्टिंग यह नहीं बताती कि इनसे कोई सुविधा खुलती है।

खूबियाँ: पूरा Apple Watch ऐप; होम स्क्रीन और लॉक स्क्रीन विजेट; बिना अकाउंट के iCloud सिंक; CSV एक्सपोर्ट और इंपोर्ट; Siri और शॉर्टकट।

कमियाँ: Left की तरह इसके लिए iOS 26 या उसके बाद का वर्ज़न चाहिए; यहाँ के बड़े ऐप की तुलना में रेटिंग कम हैं (395)।

6. Countdown Days Since & Until

Joseph Sferrazza का ऐप। इसका App Store पेज बताता है कि यह किसी तारीख़ तक उलटी गिनती या उससे आगे की गिनती सेकंड से लेकर सालों तक की इकाइयों में, या सोने की रातों (sleeps) में करता है, और इसमें असीमित इवेंट, कस्टम फ़ोटो और आइकन, कैलेंडर इंपोर्ट और कस्टम अलर्ट हैं।

इनके लिए सबसे अच्छा: एक मुफ़्त, पुराना और भरोसेमंद ऐप जो दोनों तरफ़ गिनता है, Apple Watch पर सिंक होता है, और जिसमें कोई सब्सक्रिप्शन सूचीबद्ध नहीं है।

कीमत: डाउनलोड करना मुफ़्त है। ऐप के अंदर खरीदारी में Unlock All, Remove Ads और इफ़ेक्ट पैक हैं, और लिस्टिंग में किसी सब्सक्रिप्शन का ज़िक्र नहीं है। लिस्टिंग के अनुसार ऐप के अंदर खरीदारी से विजेट विज्ञापन-मुक्त हो जाते हैं।

खूबियाँ: होम स्क्रीन और लॉक स्क्रीन विजेट; Apple Watch सपोर्ट; शेयरिंग; हाल के अपडेट में Siri कंट्रोल और Spotlight सर्च जुड़े हैं; iOS 15 या उसके बाद के वर्ज़न पर चलता है।

कमियाँ: मुफ़्त वर्ज़न में विज्ञापन दिखते हैं, विजेट में भी; लिस्टिंग में स्ट्रीक के आँकड़ों का ज़िक्र नहीं है, जैसे बीते दिनों की गिनती का औसत या सबसे लंबा सिलसिला।

7. Find Appiness का Countdown

Find Appiness LLC द्वारा। इसका App Store पेज एक काउंटडाउन ऐप बताता है, जिसमें हर काउंटडाउन पेज पर आगे गिनने का विकल्प, दोहराए जाने वाले इवेंट, टैग, नोट्स, सिर्फ़ कामकाजी दिनों की गिनती, iCloud सिंक और Apple Watch ग्लांस शामिल हैं।

इनके लिए सबसे अच्छा: वे लोग जो ज़्यादातर इवेंट तक उलटी गिनती करते हैं और कभी-कभार किसी इवेंट से आगे की गिनती भी चाहते हैं।

कीमत: डाउनलोड करना मुफ़्त है। विजेट, फ़ॉर्मैट, कैलेंडर से ऑटो-इंपोर्ट और अलार्म Premium में हैं; ऐप के अंदर खरीदारी की कीमतें $3.99 और $6.99 बताई गई हैं।

ख़ूबियाँ: यहाँ सबसे ज़्यादा रेटिंग, बहुत अंतर से (1,89,110 रेटिंग में से 4.8); अनलॉक करने पर होम स्क्रीन, लॉक स्क्रीन और StandBy विजेट; Apple Watch ग्लांस।

कमियाँ: मुफ़्त वर्ज़न में विज्ञापन दिखते हैं और विजेट नहीं मिलते (ऐप के अंदर एक खरीदारी से विजेट खुलते हैं और विज्ञापन हट जाते हैं); आगे की गिनती इसकी गौण सुविधा है; इसके गोपनीयता लेबल में आपको ट्रैक करने के लिए इस्तेमाल होने वाले आइडेंटिफ़ायर शामिल हैं।

हमने कैसे चुना

• पहले खोज: हमने 20 अक्टूबर 2026 को US App Store में "days since", "last time", "how long ago" और "count up" खोजा, और उन्हीं ऐप को रखा जो बीती तारीख़ से समय गिनने को अपनी मुख्य सुविधा के रूप में देते हैं।
• ताज़ा और भरोसेमंद: यहाँ हर ऐप 2026 में अपडेट हुआ है और उसकी कम से कम कुछ सौ रेटिंग हैं। हमने मुट्ठी भर रेटिंग वाले ऐप छोड़ दिए, और वे ऐप भी जो मुख्य रूप से नशामुक्ति कार्यक्रम हैं, जो अपनी अलग तुलना के हक़दार हैं।
• स्रोत: हर ऐप का अपना App Store पेज और Apple का लुकअप डेटा। हमने कोई पेड प्लेसमेंट इस्तेमाल नहीं किया, और किसी डेवलपर ने इस पेज की समीक्षा नहीं की।
• कमियाँ, निष्पक्ष ढंग से: जहाँ लिस्टिंग किसी सुविधा का ज़िक्र नहीं करती, हम यह मान नहीं लेते कि वह है ही नहीं, बल्कि लिखते हैं ‘बताया नहीं गया’। खरीदने से पहले App Store पेज देख लें, क्योंकि प्लान बदलते रहते हैं।

आपको कौन-सा चुनना चाहिए?

• आप गिनती अपनी लॉक स्क्रीन और होम स्क्रीन पर मुफ़्त में चाहते हैं, उसी ऐप में काउंटडाउन और आदतों के साथ: Left।
• आप कोई एक आदत छोड़ रहे हैं और उसके लिए समर्पित काउंटर चाहते हैं: Days Since।
• आप दर्जनों बार-बार होने वाले कामों को ट्रैक करते हैं और जानना चाहते हैं कि क्या बकाया है: Last Time Tracker।
• आपको आँकड़े और Apple Watch ऐप चाहिए: Hindsight।
• आप काउंटडाउन और आगे की गिनती एक ही सूची में चाहते हैं: DayCount या Countdown Days Since & Until।

ऐप के बिना झटपट जवाब चाहिए तो किसी तारीख़ से बीते दिनों का कैलकुलेटर और किसी तारीख़ से बीते घंटों का कैलकुलेटर आपके ब्राउज़र में चलते हैं। अगर आप स्ट्रीक और आदत में से चुन रहे हैं, तो स्ट्रीक बनाम आदत गाइड फ़र्क समझाती है, और स्ट्रीक कैसे बनाएँ उसे चलाए रखने के बारे में है।

Left डाउनलोड करें

और उदाहरण Left के बीते दिनों के विजेट पेज पर देखें।

सवाल

iPhone के लिए सबसे अच्छा बीते दिन गिनने वाला ऐप कौन-सा है?

यह इस पर निर्भर करता है कि आप क्या ट्रैक करते हैं। अगर आप होम स्क्रीन और लॉक स्क्रीन पर काउंटडाउन और आदतों के साथ बीते दिनों की गिनती चाहते हैं, तो Left आपके लिए ठीक है। Days Since: Quit Habit Tracker हमारी सूची में सबसे ज़्यादा रेटिंग पाने वाला (संख्या के हिसाब से) समर्पित क्विट काउंटर है, और Last Time Tracker बार-बार होने वाले कामों का लॉग रखने के लिए बना है।

क्या iPhone के लिए कोई मुफ़्त बीते दिनों का विजेट है?

हाँ। Left का Streak विजेट होम स्क्रीन, लॉक स्क्रीन और स्टैंडबाय में मुफ़्त है, और Streaks सूची विजेट होम स्क्रीन पर मुफ़्त है। मुफ़्त प्लान में 2 स्ट्रीक शामिल हैं। कुछ दूसरे ऐप विजेट को पेड अनलॉक के पीछे रखते हैं, इसलिए हर लिस्टिंग जाँच लें।

iPhone पर कैसे ट्रैक करें कि कोई काम आखिरी बार कब किया था?

ऐसा ऐप इस्तेमाल करें जो किसी बीती तारीख़ से आगे की ओर गिनता हो। Left में एक स्ट्रीक बनाएँ, ‘शुरुआत की तारीख़...’ में वह समय डालें जब आपने इसे आखिरी बार किया था, और जब भी दोबारा करें तो ‘फिर से शुरू करें’ पर टैप करें। Last Time Tracker जैसा समर्पित लॉग हर एंट्री और उनके बीच का अंतर भी दर्ज करता है।

क्या iPhone की लॉक स्क्रीन पर बीते दिन देखे जा सकते हैं?

हाँ, ऐसे ऐप के साथ जिसमें लॉक स्क्रीन विजेट हों। Left का Streak विजेट आयताकार लॉक स्क्रीन विजेट के रूप में काम करता है, और DayCount, Hindsight और Countdown Days Since & Until भी लॉक स्क्रीन विजेट सूचीबद्ध करते हैं।

क्या Left का Apple Watch ऐप है?

हाँ। Left में वॉच फ़ेस के लिए स्ट्रीक और आदत कॉम्प्लिकेशन वाला Apple Watch ऐप है। Hindsight भी पूरा Apple Watch ऐप बताता है।