Left / Calendrier de vie
Un calendrier de vie pour ton iPhone : ta vie en semaines
Un calendrier de vie dessine toute une vie sous forme de grille, une case pour chaque semaine, et remplit les semaines déjà vécues. Ça paraît austère, et c’est fait pour y voir plus clair. Left transforme cette idée en une vue vivante sur ton iPhone, avec des widgets et un fond d’écran de l’écran verrouillé qui se mettent à jour au fil des semaines.
Gratuit avec une durée de vie par défaut de 80 ans. Pour iPhone avec iOS 26 ou une version ultérieure.
Ce qu’est un calendrier de vie
Prends une durée de vie ordinaire, disons 80 ans, et dessine-la en lignes de 52 cases, une ligne par an. Cela fait environ 4 160 semaines, et tout tient sur une seule page. Colorie les semaines que tu as vécues, et ce qui reste devient quelque chose que tu peux vraiment voir. Le format a été popularisé par l’essai « Your Life in Weeks » de Tim Urban sur Wait But Why, et il rappelle une idée bien plus ancienne : le memento mori, l’habitude stoïcienne de se souvenir que le temps est limité pour le dépenser à dessein.
Un graphique sur papier est figé. Dans Left, la grille se met à jour toute seule : chaque semaine, une case de plus s’estompe.
Pourquoi en tenir un
La plupart des gens n’utilisent pas un calendrier de vie pour se déprimer. Ils l’utilisent pour prendre du recul. Voir qu’une semaine est une petite part visible du tout aide à dire non à ce qui ne compte pas et oui au voyage, à l’appel ou au projet que tu repousses sans cesse. Cela rend aussi les semaines ordinaires moins jetables.
Si les semaines te paraissent trop intenses, passe la vue en mois ou en années pour une image plus douce, ou masque complètement la vue « vie » de l’écran principal. Le but est de prendre conscience, pas de te mettre la pression.
Comment configurer ton calendrier de vie dans Left
- Ouvre Left, va dans Réglages et ouvre Ta durée de vie.
- Renseigne ton Anniversaire. Il dit à Left où ta ligne du temps commence ; sans lui, Left ne peut pas montrer la progression de ta vie.
- Sous Voir ta vie en..., choisis Semaines. Mois et Années sont aussi proposés.
- Retourne dans Temps restant et passe à la vue « vie », intitulée Ta vie (ou ton prénom, si tu en as ajouté un). Tu verras la grille, les semaines qu’il te reste, ainsi que ton année en cours et ton âge.
- Facultatif : active Masquer Vie dans la vue Left si tu préfères ne pas la voir chaque fois que tu ouvres l’app. Tes réglages sont conservés.
À propos de la durée de vie
Left utilise par défaut une durée de vie de 80 ans. Avec Left Premium, tu peux la changer : Calculer ta durée de vie estime un nombre à partir de grands facteurs comme le pays de naissance, l’exercice, le tabac, l’alcool, l’alimentation, le sommeil et le stress, et Définir ta durée de vie manuellement te laisse choisir toi-même le nombre. Dans les deux cas, c’est une approximation pour réfléchir, pas une prédiction médicale. La modifier redimensionne chaque vue « vie », widget et fond d’écran. Le guide de la durée de vie détaille toutes les options.
Widgets de vie et fond d’écran « vie »
Ouvrir une app est un choix. Un widget ou un fond d’écran est simplement là, et c’est pourquoi beaucoup de gens gardent leur calendrier de vie sur un écran qu’ils voient toute la journée.
| Option | Ce qu’il affiche | Où |
|---|---|---|
| Widget Vie | Un symbole par année de ta durée de vie, avec les années restantes ou le pourcentage restant, et ton prénom si tu veux | Écran d’accueil : Petit, Moyen, Grand. Écran verrouillé : Circulaire, Rectangulaire, En ligne |
| Widget Toi | Le temps restant et le temps vécu, en années, mois, semaines, jours ou heures, avec une barre de progression | Écran d’accueil : Petit, Moyen, Grand. Écran verrouillé : Circulaire, Rectangulaire, En ligne |
| Fond d’écran de Left, mode Vie | Toute ta vie sous forme de grille de semaines, de mois ou d’années, comme fond d’écran de ton écran verrouillé | Écran verrouillé, mis à jour par une automatisation Raccourcis |
Pour ajouter un widget, maintiens le doigt sur l’écran d’accueil, touche Modifier, puis Ajouter un widget, cherche Left et choisis Vie ou Toi. Pour l’écran verrouillé, maintiens le doigt dessus, touche Personnaliser, choisis Écran verrouillé et touche la zone des widgets. Le fond d’écran est ce qui se rapproche le plus d’un calendrier de vie imprimé sur ton téléphone : consulte la page du fond d’écran des jours restants pour la configuration.
Ce qui est gratuit et ce qui demande Left Premium
La vue « vie », les widgets Vie et Toi et le fond d’écran de Left sont gratuits, avec les 80 ans par défaut. Une durée de vie personnalisée, calculée ou définie à la main, nécessite Left Premium, qui débloque aussi des comptes à rebours, habitudes, séries et objectifs illimités, le Planificateur et plus encore. Les prix s’affichent dans l’app avant l’achat.
Tu es curieux avant d’installer ? Le calculateur d’espérance de vie et le calculateur d’âge gratuits fonctionnent dans ton navigateur. Left lui-même est réservé à l’iPhone et nécessite iOS 26 ou une version ultérieure.
Questions
Qu’est-ce qu’un calendrier de vie ?
Un calendrier de vie est une grille qui représente chaque semaine d’une durée de vie typique, en général 52 cases par ligne et une ligne par an, avec les semaines vécues remplies. Il rend visible, d’un coup d’œil, le temps qu’il te reste.
Combien y a-t-il de semaines dans une vie ?
Une vie de 80 ans, c’est environ 4 160 semaines (80 × 52). Left utilise ta date de naissance et ta durée de vie pour calculer combien tu en as vécu et combien il en reste.
Le calendrier de vie de Left est-il gratuit ?
Oui. La vue « vie », les widgets Vie et Toi et le fond d’écran « vie » sont gratuits avec la durée de vie par défaut de 80 ans de Left. Définir une durée de vie personnalisée nécessite Left Premium.
Puis-je voir ma vie en semaines sur mon écran verrouillé ?
Oui. Le fond d’écran de Left a un mode Vie qui dessine ta vie en semaines, en mois ou en ans comme fond d’écran de ton écran verrouillé, et le widget Toi peut afficher tes semaines restantes sous forme de nombre sur l’écran verrouillé.
La durée de vie est-elle une prédiction ?
Non. Que tu utilises les 80 ans par défaut, le calculateur ou un nombre de ton choix, c’est une approximation pour réfléchir, pas un avis médical ni une prévision.
Fais compter les semaines.
Télécharge Left, ajoute ta date de naissance et vois ta vie en semaines sur ton iPhone.
Scanne ou cherche « Left » sur l’App Store.