Las mejores apps de días desde en iPhone en 2026: 7 comparadas
Revisado el 20 de octubre de 2026. Todos los detalles de la competencia que aparecen a continuación provienen de la página de la App Store de EE. UU. de esa aplicación y de los datos públicos de Apple, obtenidos ese día. Los detalles de Left provienen de la propia aplicación.
Una app de días desde que... responde a una pregunta de un vistazo: ¿cu cuánto tiempo ha pasado? Desde que dejaste de fumar, desde la última vez que llamaste a tu abuela, desde que cambiaste el filtro de agua. Algunas apps están hechas para dejar hábitos, otras para registrar tareas que repites, y otras cuentan como una función secundaria de una app de cuenta atrás. Aquí tienes siete que merecen la pena comparar en iPhone.
Aviso: hacemos Left, así que lo ponemos primero. Aquí te explicamos por qué, y cuándo te vendría mejor otra app.
Veredicto rápido
- El mejor para días desde en tu pantalla de inicio y pantalla de bloqueo, junto a los temporizadores y los hábitos: Left.
- El mejor rastreador dedicado para dejar algo: Days Since: Quit Habit Tracker.
- El mejor para temporizadores y días desde en una sola lista: DayCount.
- El mejor registro de "la última vez que hice esto" para tareas recurrentes: Last Time Tracker.
- El mejor para historial, estadísticas y una app para Apple Watch: Hindsight.
- Mejor con desbloqueos en la app en lugar de una suscripción: Countdown Days Since & Until.
- Mejor si cuentas principalmente hacia atrás y a veces hacia adelante: Countdown by Find Appiness.
Tabla comparativa
Las valoraciones y los recuentos son de la App Store de EE. UU., verificados el 20 de octubre de 2026. "No especificado" significa que la ficha no lo menciona, no que la función falte.
| App | Modelo de precio | Plataformas | Widgets | Apple Watch | Valoración (EE. UU.) |
|---|---|---|---|---|---|
 Left | Gratis, 2 rachas; Left Premium ilimitado | iPhone (iOS 26+) | Pantalla de inicio, Pantalla de bloqueo, StandBy (Widget de rachas, gratis) | No | No se muestra (nuestra app) |
 Days Since: Quit Habit Tracker | Gratis con compras dentro de la app (mensual, anual, de por vida) | iPhone, Apple Watch, Mac con chip Apple, Vision Pro | Pantalla de inicio (nombre de la nota de lanzamiento: Widget de Metas) | Listado | 4.8 (19,499) |
 DayCount | Gratis; Premium anual o de por vida | iPhone, iPad, Mac con chip Apple, Vision Pro | Pantalla de inicio, Pantalla de bloqueo | No listado | 4.7 (26,262) |
 Last Time Tracker | 5,99 € para descargar, propinas opcionales | iPhone, iPad, Mac con chip Apple, Vision Pro | No se indica | No listado | 4.6 (636) |
 Hindsight | Compras de soporte gratuitas y opcionales | iPhone, iPad, Mac con Apple Silicon, Apple Watch, Vision Pro (todas las versiones 26+) | Pantalla de inicio, Pantalla de bloqueo | App completa | 4.6 (395) |
 Countdown Days Since & Until | Gratis; desbloqueos en la app, sin suscripción listada | iPhone, iPad, Apple Watch, Mac con chip Apple, Vision Pro | Pantalla de inicio, Pantalla de bloqueo | Listado | 4.8 (2,522) |
 Countdown (Find Appiness) | Gratis; los widgets son una función de pago | iPhone, iPad, Apple Watch, Mac con chip Apple, Vision Pro | Pantalla de inicio, Pantalla de bloqueo, StandBy (de pago) | Listado | 4.8 (189,110) |
1. Left: días desde como rachas, en cada superficie de widget
Left es una app de concienciación temporal para iPhone. Un contador de días desde en Left es un streak, que vive en Since junto a hábitos y Metas. Los temporizadores viven en Ahead, y el progreso del año y de la vida en Tiempo restante.
- Cómo funciona: crea una racha y pon Empezó el... en cualquier fecha y hora pasada. Cuenta automáticamente. Cuando falles, o cuando vuelvas a hacer la cosa, pulsa Reiniciar y elige cuándo ocurrió, en cualquier momento entre el inicio y ahora.
- Historial: cada racha conserva sus reinicios, racha promedio, racha más larga e historial de reinicios, así puedes ver si los huecos se están alargando.
- Unidades: el widget de Streak puede mostrar una racha en horas, días, semanas, meses o años.
- Widgets: El widget de Streaks viene en pequeño, mediano y grande, con una foto opcional y la fecha de inicio, y como widget rectangular para la pantalla de bloqueo. El widget de lista de Streaks muestra 3 (mediano) o 7 (grande) en la pantalla de inicio. El widget de Streaks también funciona en StandBy. Los widgets de Streaks y de lista de Streaks son gratuitos.
- Recordatorios: Recibir recordatorios y Recibir recordatorios de tiempo transcurrido en cada racha.
- Extras de Left Premium: rachas ilimitadas, amigos que pueden seguir tu racha para que te mantengas responsable y seguimiento con Apple Health que reinicia una racha cuando termina un periodo sin alcanzar su objetivo.
Ideal para: gente que quiere ver los "días desde" en la pantalla de inicio o en la pantalla de bloqueo, y que lo tenga junto a los temporizadores, los hábitos y una idea de cuánto queda del año.
Precio: gratis para descargar. El plan gratuito incluye 2 rachas (más 2 hábitos, 2 Objetivos y 2 temporizadores), y el conteo incluye cada elemento que hayas creado, así que borrar uno no libera un espacio. Left Premium es una suscripción o una compra de por vida. Los precios se muestran en la app antes de comprar.
Pros: el widget de Streak es gratis en la Pantalla de Inicio, Pantalla de Bloqueo y en StandBy; reinicia el historial con el promedio y la racha más larga; el widget de Streak muestra unidades desde horas hasta años; cuenta regresivas, hábitos y objetivos en la misma app.
Inconvenientes: solo 2 rachas gratis, lo cual es poco si sigues muchas cosas; solo para iPhone, y necesita iOS 26 o posterior; no tiene app para Apple Watch; una racha es un conteo continuo, así que no agrupa las tareas por cuánto están atrasadas como lo hace Last Time Tracker.
Consigue el widget de días desde Get the days since widget
2. Days Since: Quit Habit Tracker
Por Un Par de Amigos OOD. Su página de la App Store describe un contador por hábito: tú pones la última vez que lo hiciste y la app muestra cuánto tiempo ha pasado. La descripción se centra en dejar algo, con un ejemplo de dejar de fumar, y las últimas notas de la versión añaden un widget para la pantalla de inicio para Metas.
Ideal para: dejar algo y ver crecer un recuento limpio, en la app de días transcurridos más valorada de la lista.
Precio: gratis para descargar. Las compras dentro de la app incluyen Count Up Club y planes Premium, facturados mensualmente, anualmente o una vez para acceso de por vida. La descripción no dice qué incluye la versión gratuita.
Pros: 4,8 estrellas de 19.499 valoraciones; disponible para Apple Watch, Macs con Apple silicon y Vision Pro; su etiqueta de privacidad solo enumera datos de uso y diagnósticos, sin vincularse a ti.
Inconvenientes: la descripción no especifica límites gratuitos; no se mencionan los widgets de Pantalla de Bloqueo y StandBy; está enfocado en dejar hábitos, así que encaja menos para registrar tareas.
3. DayCount
Por Zaminiti Pty Ltd. Su página de la App Store describe contadores de eventos que rastrean el tiempo antes y después de una fecha, así que los temporizadores y los días transcurridos están en una sola lista. Añade rachas diarias con tu racha más larga, categorías, fotos de tu biblioteca o Unsplash, notas, eventos recurrentes y recordatorios antes o después de un evento.
Ideal para: una sola app para contar en ambos sentidos, con widgets personalizables.
Precio: gratis para descargar. DayCount Premium es una suscripción anual con prueba gratuita de 7 días, o una compra de por vida.
Pros: Widgets para la pantalla de inicio y la pantalla de bloqueo con filtros, fuentes y texturas; una notificación de resumen diario; sincronización entre iPhone, iPad y Mac; bloqueo de app con Face ID; Siri y Atajos.
Inconvenientes: Apple Watch no está en su lista de compatibilidad; su etiqueta de privacidad enumera la información de contacto y el contenido del usuario como datos vinculados a ti.
4. Last Time Tracker
Por Sarun Wongpatcharapakorn. Su página de la App Store describe un registro de un toque de la última vez que hiciste algo, con una nota o una fecha elegida. Agrupa los eventos en Vencidos, Esta Semana y Más Tarde basándose en la frecuencia con la que haces cada uno, y mantiene cada entrada con el intervalo entre ellos, tu promedio y cuándo vence el siguiente.
Ideal para: tareas administrativas recurrentes de la vida: el dentista, cortarte el pelo, llamar a tus padres, limpiar las canaletas.
Precio: 5,99 $ para descargar, con compras opcionales de propina. No se menciona suscripción.
Pros: una app de pago sin suscripción; la etiqueta de privacidad dice que no se recopilan datos; sincronización con iCloud, exportación a CSV, bloqueo de la app, Siri y Atajos; una notificación de Resumen Matutino una vez al día.
Inconvenientes: no hay versión gratuita para probar; no se mencionan los widgets en la descripción; el Apple Watch no está en su lista de compatibilidad.
5. Hindsight
Por Rogue Signal Inc. Su página de la App Store describe deslizar para registrar un evento, una línea de tiempo de cada ocurrencia con notas, alertas basadas en intervalos y estadísticas con vista de histogramas.
Ideal para: gente que quiere historial y estadísticas de "cu cuánto tiempo ha pasado" y quiere registrarlo desde la muñeca.
Precio: gratis para descargar. Las compras dentro de la app son opcionales, ya sea un soporte mensual o anual y consejos; la descripción no dice que desbloquean funciones.
Pros: una app completa para Apple Watch; widgets para la pantalla de inicio y la pantalla de bloqueo; sincronización con iCloud sin cuenta; exportación e importación de CSV; Siri y Atajos.
Inconvenientes: requiere iOS 26 o posterior, como Left; menos valoraciones (395) que las aplicaciones más grandes de aquí.
6. Countdown Days Since & Until
Por Joseph Sferrazza. Su página de la App Store describe contar hacia atrás o hacia adelante desde una fecha en unidades desde segundos hasta años, o en noches, con eventos ilimitados, fotos e iconos personalizados, importación de calendario y alertas personalizadas.
Ideal para: una app gratuita y madura que cuenta en ambos sentidos, se sincroniza con Apple Watch y no tiene suscripción.
Precio: gratis para descargar. Las compras dentro de la app son Desbloquear Todo, Eliminar Anuncios y packs de efectos, y la descripción no menciona suscripción. La descripción dice que los widgets son sin anuncios con una compra dentro de la app.
Pros: Widgets para la pantalla de inicio y la pantalla de bloqueo; soporte para Apple Watch; compartir; las actualizaciones recientes añaden controles de Siri y búsqueda Spotlight; es compatible con iOS 15 o posterior.
Inconvenientes: la versión gratuita muestra anuncios, incluso en los widgets; la descripción no menciona estadísticas de rachas como un promedio o la racha más larga para un contador de días.
7. Countdown por Find Appiness
Por Find Appiness LLC. Su página de la App Store describe una app de cuenta regresiva con opción de cuenta ascendente en cada página de cuenta regresiva, eventos repetidos, etiquetas, notas, cuenta solo de días laborables, sincronización con iCloud y vista rápida para Apple Watch.
Ideal para: gente que cuenta hacia atrás principalmente para eventos y de vez en cuando quiere contar hacia arriba.
Precio: gratis para descargar. Los widgets, formatos, importación automática de calendarios y alarmas son Premium; las compras dentro de la app se ofrecen a 3,99 $ y 6,99 $.
Pros: de lejos las más valoradas aquí (4,8 de 189.110); widgets para la Pantalla de Inicio, Pantalla de Bloqueos y StandBy una vez desbloqueados; vista rápida en Apple Watch.
Inconvenientes: la versión gratuita muestra anuncios y no tiene widgets (una compra dentro de la app desbloquea widgets y elimina los anuncios); contar hacia arriba es una función secundaria; su etiqueta de privacidad incluye identificadores que te rastrean.
Cómo lo elegimos
- Buscamos primero: buscamos en la App Store de EE. UU. "days since", "last time", "how long ago" y "count up" el 20 de octubre de 2026, y nos quedamos con las apps que cuentan el tiempo desde una fecha pasada como función principal.
- Actual y fiables: todas las apps de aquí se actualizaron en 2026 y tienen al menos unos cientos de valoraciones. Hemos dejado fuera las apps con unas pocas valoraciones y las apps que son principalmente programas de sobriedad, que merecen su propia comparativa.
- Fuentes: la página de la App Store de cada aplicación y los datos de búsqueda de Apple. No utilizamos espacios de pago ni ningún desarrollador revisó esta página.
- Pros justos: donde si una ficha no menciona una función, decimos "no especificado" en lugar de asumir que falta. Revisa la página de la App Store antes de comprar, porque los planes cambian.
¿Cuál deberías elegir?
- Quieres el contador en tu pantalla de bloqueo y en la pantalla de inicio gratis, con cuentas regresivas y hábitos en la misma app: Left.
- Estás dejando algo y quieres un contador de abandono dedicado: Days Since.
- Haces un seguimiento de docenas de tareas recurrentes y quieres saber qué está atrasado: Last Time Tracker.
- Quieres estadísticas y una app para Apple Watch: Hindsight.
- Quieres que los recuentos hacia atrás y los recuentos hacia adelante estén mezclados en una sola lista: DayCount o Countdown Days Since & Until.
Para una respuesta rápida sin usar una app, la calculadora de días desde una fecha y la calculadora de horas desde una fecha funcionan en tu navegador. Si estás sopesando una racha frente a un hábito, la guía de rachas vs hábitos explica la diferencia, y cómo construir una racha te explica cómo mantenerla.
Mira más ejemplos en la página del widget Left days since.
Preguntas
¿Cuál es la mejor app de días desde para iPhone?
Dependerá de lo que rastrees. Left te viene bien si quieres un contador de días desde que algo pasó en la pantalla de inicio y en la pantalla de bloqueo, junto a los temporizadores y los hábitos. Days Since: Quit Habit Tracker es el contador de abandono dedicado mejor valorado de nuestra lista, y Last Time Tracker está diseñado para registrar tareas recurrentes.
¿Hay un widget de días desde gratis para iPhone?
Sí. El widget de Streaks de Left es gratis en la Pantalla de Inicio, la Pantalla de Bloqueo y en StandBy, y el widget de la lista de Streaks es gratis en la Pantalla de Inicio. El plan gratuito incluye 2 streaks. Algunas otras apps ponen los widgets detrás de un desbloqueo de pago, así que comprueba cada listado.
¿Cómo puedo llevar la cuenta de la última vez que hice algo en iPhone?
Usa una app que cuente hacia arriba desde una fecha pasada. En Left, crea una racha, pon Empezó el... en la fecha en que lo hiciste por última vez y pulsa Reiniciar cada vez que lo hagas de nuevo. Un registro dedicado como Last Time Tracker también anota cada entrada y el intervalo entre ellas.
¿Puedo ver los días desde en la pantalla de bloqueo de mi iPhone?
Sí, con una app que tiene widgets para la pantalla de bloqueo. El widget de Streak de Left funciona como un widget rectangular para la pantalla de bloqueo, y DayCount, Hindsight y Countdown Days Since & Until también tienen widgets para la pantalla de bloqueo.
¿Left tiene app para Apple Watch?
No. Left es una app de iPhone para iOS 26 o posterior. Si quieres registrarlo desde tu muñeca, Hindsight tiene una app completa para Apple Watch.
Empieza a fijarte en lo que importa.
Descarga Left en tu iPhone para ver el tiempo que te queda y las fechas que esperas con ilusión, crear los hábitos que quieres mantener y convertirte en una mejor versión de ti.
Escanea o busca «Left» en el App Store.