Alışkanlık serisi hesaplayıcı

Seri hesaplayıcısı nasıl çalışır

Serinin başladığı günü gir. Hesaplayıcı o tarihten bugüne kadar her günü sayar, başlangıç tarihini birinci gün sayar, sonra girdiğin kaçırılan günleri çıkarır. Sonuç, serin gün olarak, içindeki tam haftalar ve ay başına 30,44 gün kullanarak yaklaşık aylardır.

Örneğin 21 gün önce başlayan bir seri, bugünle birlikte 22 gündür. 2 kaçırılan gün girersen seri 20 gün olur.

Seri kilometre taşları

Alışkanlık tavsiyeleri, bir alışkanlığın otomatik hissettirmesi için sıklıkla 21 ya da 66 günü anar. En bilinen çalışma, Phillippa Lally ve meslektaşlarının 2009’daki çalışması, geniş bir aralıkla 66 günlük bir medyan buldu (European Journal of Social Psychology). Bunları kaba işaretler olarak gör: ne kadar süreceği kişiye ve alışkanlığa bağlıdır, bu yüzden sayıyı bir rakamın peşinden koşmak için değil, kendi tutarlılığını görmek için kullan.

Seriler ve kaçırılan gün meselesi

Bu hesaplayıcı kaçırılan günleri çıkarmana izin verir, çünkü birçok seri esnektir. Left’te bir Seri, yeniden başlatmadıkça otomatik artar ve Yeniden başlat, yeniden başlatma geçmişini koruyarak yeni sayımın ne zaman başlayacağını seçmene izin verir. Bir Alışkanlık farklı çalışır: her gün ya da haftada üç kez gibi bir programa göre tamamlamaları takip eder. Seriler ve alışkanlıklar rehberi hangisini kullanacağını açıklar, alışkanlık takipçisi sayfası ise widget’ları anlatır.

Sorular