出産予定日の計算ツール

出産予定日の計算方法

標準的な方法（ネーゲレ式）では、最終月経の初日に280日（40週）を加えます。医師や助産師も、予定日確認の超音波検査の前の最初の目安には、同じ式を使います。月経周期が28日でない場合は、いつもの周期の長さを入力してください。計算ツールは、その差の分だけ日付をずらします（32日周期なら4日後）。

40週の数え方は、受胎が通常は2週目ごろに起こるとしても、最終月経から始まります。そのため、医学的に測られる「妊娠週数」は、常に胎芽の実際の週数より約2週間進んでいます。

妊娠週数を求める4つの方法

わかっている内容に合う方法を選んでください。どの方法でも同じ種類の答えが出ます。妊娠の起点から40週後の出産予定日、今日の週数と日数、そして残りの時間です。

• 最終月経：最終月経の初日に280日を加え、月経周期の長さで調整します。
• 受胎：受胎日に266日（38週）を加えます。排卵日や受胎日がわかっている場合に使います。
• 予定日確認の超音波検査：検査の日付と、超音波検査技師から伝えられた週数と日数を入力します。計算ツールは、妊娠の起点までさかのぼり、そこから40週先を求めます。
• 体外受精の移植：移植日に266日を加え、胚の日齢を引きます。5日目の胚盤胞は移植の261日後、3日目の胚は263日後が出産予定日です。

超音波検査で求めるか、最終月経で求めるか

最終月経から求める方法は、月経が始まってから14日後に排卵したと仮定します。そうでない人も多く、周期には個人差があり、最後の月経の正確な日付がわからない人もいます。超音波検査は赤ちゃんそのものを測ります。妊娠初期の赤ちゃんはとても似た速さで成長するため、10〜14週ごろに測った頭殿長から、約1週間以内の精度で妊娠週数がわかります。

そのため、2つの方法が食い違うときは、たいてい超音波検査が優先されます。米国産婦人科学会は、妊娠初期の超音波検査が最終月経の日付と7日を超えて（9週より前なら5日を超えて）異なる場合は、出産予定日を超音波検査の日付に変更するよう勧めています。あとの時期の超音波検査は、赤ちゃんの大きさに個人差が広がるため、週数の算出ではあまり正確ではありません。助産師や医師が出産予定日を決めたら、その数値を使って超音波検査の方法を選べば、このページも一致します。

トリメスター

• 第1トリメスター：1〜12週（最終月経から約84日まで）
• 第2トリメスター：13〜26週（約85〜約182日）
• 第3トリメスター：27〜40週（約183日から出産予定日まで）

この日付はどれくらい正確ですか？

予定日ちょうどに生まれる赤ちゃんは、約4%だけです。出産予定日（EDD）は、通常38〜42週にわたる正常な出産時期の中間点です。妊娠初期の予定日確認の超音波検査は、より正確な日付を示します。特に、月経周期が標準の28日という仮定と違う場合や、最終月経がはっきりしない場合に役立ちます。

出典

ネーゲレ式と超音波による妊娠週数の算出：米国産婦人科学会（American College of Obstetricians and Gynecologists）、Committee Opinion 700, Methods for Estimating the Due Date。日付のセカンドオピニオンには、NHSの出産予定日計算ツールとTommy'sの出産予定日計算ツールもご覧ください（Tommy'sは、予定日ちょうどに生まれる赤ちゃんは100人に約4人だけだと説明しています）。このツールは医学的なアドバイスではありません。妊娠については、助産師や医師にご相談ください。

Leftでカウントダウンを見守る

出産予定日をLeftにカウントダウンとして追加し、ホーム画面かロック画面に固定しましょう。毎朝、残り日数がちょうどわかります。出産後は、Leftの「経過」モードに切り替えて、赤ちゃんが生まれて何日になるかを記録できます。

1. iPhoneにLeftをインストールしてこれからを開き、これからに日付を追加、新しい日付の順にタップします。
2. 名前を付けて、始まりますを出産予定日に設定し、当日の前に知らせてほしいときはリマインダーを受け取るをオンにします。
3. Leftのこれからウィジェットをホーム画面かロック画面に追加し、ウィジェットを編集で出産予定日を選びます。

出産予定日をいつも見えるところに置くには、Leftでカウントダウンウィジェットをホーム画面に追加します。パートナーは、共同の「これから」日付で同じカウントダウンを見られます。

よくある質問