Settimane fino a una data

Come si contano le settimane

Lo strumento conta i giorni interi dall’inizio di oggi all’inizio della data scelta, poi li divide in settimane intere e giorni rimasti. Le settimane sono sempre arrotondate per difetto: 30 giorni appaiono come 4 settimane e 2 giorni, mai come 5 settimane. Oggi conta come giorno zero, quindi domani è a 0 settimane e 1 giorno. Per le date passate compare un messaggio invece di un numero negativo.

Perché pianificare in settimane

Gran parte della vita segue cicli settimanali: sprint di lavoro, orari scolastici, piani di allenamento, turni di pulizie. «8 settimane» ti dice qualcosa che «56 giorni» non dice: hai otto lunedì per fare progressi, otto weekend per riposare. È anche l’unità naturale per tutto ciò che cresce gradualmente, dall’allenamento per la maratona all’imparare una lingua.

Settimane nei periodi più comuni

Alcuni anni hanno 53 settimane ISO anziché 52; lo strumento numero della settimana ISO spiega perché. Per le date della gravidanza, usa il calcolatore della data del parto.

Quanto ci vuole per costruire una nuova abitudine?

Spesso si cita 21 giorni, ma lo studio più noto indica tempi più lunghi. Nel 2009 Phillippa Lally e i colleghi dell’University College London hanno seguito persone che costruivano una nuova abitudine quotidiana e hanno scoperto che servivano in mediana 66 giorni, poco più di nove settimane, perché il comportamento diventasse automatico, con un ampio intervallo da 18 a 254 giorni (European Journal of Social Psychology). Se stai costruendo un’abitudine in vista di una data, concediti le settimane. Nel frattempo un widget per il monitoraggio delle abitudini tiene la serie sotto gli occhi.

Conto alla rovescia in settimane sulla tua schermata Home

In Left, aggiungi la data come conto alla rovescia Future e imposta Mostra come… su Settimane. Il widget mostra poi le settimane rimaste a colpo d’occhio; vedi la pagina del widget del conto alla rovescia.

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