Left / Timer Pomodoro untuk iPhone
Timer Pomodoro untuk iPhone-mu, lengkap dengan Aktivitas Langsung dan widget
Teknik Pomodoro itu sederhana: bekerja selama waktu tertentu, ambil istirahat singkat, dan setelah beberapa putaran ambil istirahat yang lebih panjang. Fokus di Left menjalankan ritme itu di iPhone-mu. Dimulai dengan 25 menit fokus, 5 menit istirahat, dan istirahat panjang 20 menit setelah empat sesi, semua durasinya bisa kamu ubah, dan hitung mundurnya tetap ada di Layar Kunci dalam Aktivitas Langsung dan di widget, jadi kamu tak perlu terus membuka aplikasinya.
Untuk iPhone dengan iOS 26 atau lebih baru. Fokus adalah bagian dari Left Premium.
Siklus Pomodoro bawaan
| Fase | Durasi bawaan | Kapan muncul |
|---|---|---|
| Fokus | 25 menit | Awal siklus, dan setelah setiap istirahat |
| Istirahat singkat | 5 menit | Setelah setiap sesi fokus, sampai yang terakhir dalam kelompok |
| Istirahat panjang | 20 menit | Setelah sesi fokus keempat; lalu siklus dimulai lagi |
Buka Fokus di Left, pilih fase yang kamu mau dari menu di bagian bawah, lalu ketuk Mulai. Jeda dan Lanjutkan menjaga posisimu, Atur ulang memulai ulang fase saat ini dari durasi penuhnya, dan Lewati atau Selesai berpindah ke fase berikutnya dan menyimpan waktu yang benar-benar kamu gunakan untuk fokus.
Atur durasimu sendiri
Dua puluh lima menit hanyalah titik awal, bukan aturan. Sesi fokus, istirahat singkat, dan istirahat panjang masing-masing bisa diatur dari 1 sampai 60 menit, dan istirahat panjang bisa datang setelah 1 sampai 12 sesi fokus. Ubah di Pengaturan → Fokus, lewat tombol jam di layar Fokus, atau, sebelum sesi dimulai, dengan menggeser ke atas atau ke bawah pada timer Digital atau Pulse atau menyeret di sekeliling dial Jam.
Durasi baru berlaku untuk fase berikutnya, tidak pernah untuk timer yang sudah berjalan. Jika sesi membutuhkan lebih banyak waktu, tombol + memperpanjang fase saat ini 5, 10, 15, atau 20 menit, hingga total 60 menit.
Empat cara memantau waktu
Buka menu opsi tampilan di kanan atas Fokus untuk memilih tampilan timer:
- Digital: angka besar. Ini adalah pengaturan bawaan.
- Jam: dial analog dengan jarum dan irisan yang menunjukkan waktu tersisa.
- Kotak: satu kotak untuk setiap menit dalam fase, berkurang satu menit demi satu menit.
- Pulse: angka di atas cahaya lembut yang bergerak pelan dan “bernapas” dengan warna fase, oranye untuk fokus dan biru untuk istirahat.
Di bawah timer, strip batang kecil menunjukkan sesi fokus dan istirahat hari ini sesuai durasi sebenarnya, fase yang sedang berjalan, dan sisa sebelum istirahat panjang berikutnya. Strip yang sama muncul di widget dan Aktivitas Langsung.
Pertahankan timer di Layar Kunci
Saat sesi berjalan atau dijeda, Left menampilkan Aktivitas Langsung: di Layar Kunci, ia menampilkan fase, jumlah sesi yang sudah kamu selesaikan hari ini, hitung mundur besar, dan strip hari ini. Di Dynamic Island, ia muncul dalam bentuk ringkas, minimal, dan diperluas. Hitung mundurnya berjalan pada timer sistem, jadi terus berdetak meski Left ditutup. Matikan di Pengaturan → Fokus → Aktivitas Langsung.
Widget Fokus hadir dalam ukuran kecil, sedang, dan besar untuk Layar Utama, serta ukuran lingkaran dan persegi panjang untuk Layar Kunci. Ukuran Layar Utama menampilkan fase, hitung mundur, dan strip hari ini, dan ukuran-ukuran itu beserta widget persegi panjang Layar Kunci punya tombol Mulai dan Jeda atau Lanjutkan yang bekerja tanpa membuka aplikasi. Di pengaturan widget, kamu bisa memilih latar belakangnya dan apakah widget merangkum hari ini, fase, atau sesi fokusmu. Panduan langkah demi langkah untuk menambahkan widget Left ada di cara menambahkan widget Left ke Layar Kunci.
Apa yang terjadi saat waktu habis
Notifikasi fase memberi tahu kamu saat sesi atau istirahat selesai. Notifikasi ini aktif secara bawaan dan membutuhkan izin untuk mengirim notifikasi. Setelah itu, kamu yang memilih:
- Secara bawaan, fase berikutnya sudah siap dan menunggu kamu mengetuk Mulai.
- Lanjut otomatis: Left langsung masuk ke fase fokus atau istirahat berikutnya, tanpa perlu mengetuk Mulai.
- Teruskan saat waktu habis: timer menghitung maju melewati nol sampai kamu lewati ke fase berikutnya, untuk hari ketika kamu sedang asyik mengerjakan sesuatu yang bagus.
Lihat hari dan minggumu
Ketuk Fokusku untuk meninjau 7 hari terakhir, lengkap dengan total waktu fokus, hari ini, rata-rata harian dan per sesi, hari terbaikmu dalam 14 hari, dan rasio fokus terhadap istirahat. Grafik 14 hari, tampilan fokus dan istirahat, serta tren enam minggu menunjukkan polanya, dan daftar sesi memungkinkan kamu mengoreksi waktu mulai atau selesai sesi atau menghapus sesi yang tidak seharusnya dihitung.
Apa saja yang membutuhkan Left Premium
Left gratis diunduh. Fokus adalah bagian dari Left Premium. Harga ditampilkan di aplikasi sebelum kamu membeli.
Mencari sesuatu yang berbeda dari timer? Left juga menghitung sisa hari, tahun, dan hidupmu, serta jumlah hari sejak kebiasaan atau rentetan dimulai. Mulai dari beranda Left.
Pertanyaan
Bagaimana cara kerja timer Pomodoro di Left?
Fokus menjalankan sesi fokus 25 menit, lalu istirahat singkat 5 menit. Setelah empat sesi fokus, kamu mendapat istirahat panjang 20 menit, lalu siklus dimulai lagi. Setiap durasi bisa diubah dari 1 sampai 60 menit, dan jumlah sesi sebelum istirahat panjang dari 1 sampai 12.
Bisakah aku menaruh timer Pomodoro di Layar Kunci iPhone?
Bisa. Saat sesi berjalan atau dijeda, Fokus menampilkan Aktivitas Langsung di Layar Kunci dan di Dynamic Island lengkap dengan hitung mundur dan strip sesi hari ini. Widget Fokus juga tersedia dalam ukuran lingkaran dan persegi panjang untuk Layar Kunci.
Bisakah aku mengubah durasi Pomodoro 25 menit?
Bisa. Sesi fokus, istirahat singkat, dan istirahat panjang masing-masing bisa diatur 1–60 menit di Pengaturan, di lembar durasi pada Fokus, atau, sebelum sesi dimulai, dengan menggeser timer Digital atau Pulse atau menyeret di sekeliling dial Jam. Durasi baru berlaku untuk fase berikutnya, bukan timer yang sedang berjalan. Kamu juga bisa memperpanjang fase yang sedang berjalan 5, 10, 15, atau 20 menit, hingga total 60 menit.
Apakah timer tetap berjalan saat aku menutup Left?
Ya. Timer yang berjalan didasarkan pada waktu berakhirnya, jadi menutup aplikasi tidak menghentikannya. Aktivitas Langsung dan widget terus menghitung, dan notifikasi fase (aktif secara bawaan, jika Left boleh mengirim notifikasi) memberi tahu kamu saat fase berakhir.
Bisakah timer memulai sesi berikutnya secara otomatis?
Bisa. Aktifkan Lanjut otomatis dan Left langsung masuk ke fase fokus atau istirahat berikutnya, tanpa perlu mengetuk Mulai. Atau aktifkan Teruskan saat waktu habis agar timer menghitung maju melewati nol sampai kamu melewatinya. Keduanya adalah pilihan alternatif: selama Teruskan saat waktu habis aktif, Lanjut otomatis menjadi abu-abu dan tidak berpengaruh.
Apakah Fokus gratis?
Fokus adalah bagian dari Left Premium. Left sendiri gratis diunduh, dan harga ditampilkan di aplikasi sebelum kamu membeli.
Apakah ini sama dengan mode Fokus di iOS?
Bukan. Mode Fokus Apple membisukan notifikasi dan mengubah Layar Kunci. Fokus di Left adalah timer kerja dan istirahat. Kalau kamu ingin widget Left yang berbeda untuk setiap mode Fokus iOS, lihat panduan menggunakan Left dengan mode Fokus.
Fokus, satu sesi dalam satu waktu.
Unduh Left, buka Fokus, dan mulai sesi pertamamu. Timer akan mengikutimu sampai ke Layar Kunci.
Pindai atau cari "Left" di App Store.