Les 6 meilleures alternatives à Tiimo pour iPhone en 2026
Vérifié le 20 octobre 2026. Chaque détail sur les concurrents ci-dessous provient de la fiche de l’app sur l’App Store américain et des données publiques de recherche d’Apple, relevées ce jour-là, ainsi que des sites des développeurs lorsque nous le précisons. Les détails sur Left viennent de l’app elle-même.
Tiimo est un planificateur visuel qui se décrit comme un « planificateur adapté aux personnes neurodivergentes » : un planning codé par couleur, un co-planificateur IA, un minuteur de concentration et des widgets. Il compte 4,6 étoiles d’après 20 948 évaluations sur l’App Store américain. On cherche une alternative quand le prix ne convient pas, ou quand on a besoin d’une autre forme d’aide : des routines guidées, un minuteur pour chaque tâche, un moyen de découper les grosses tâches, ou simplement une idée plus claire du temps qu’il reste. Voici six alternatives et à quoi sert chacune.
Transparence : nous développons Left, donc nous l’avons mis en premier. Voici pourquoi, et quand une autre app te conviendra mieux.
Aucune de ces apps, la nôtre comprise, n’est un traitement médical. Si tu gères un TDAH, parle à un professionnel qualifié de ce qui te convient.

Verdict rapide
- Idéal pour voir le temps passer sur ton écran d’accueil et ton écran verrouillé : Left.
- La chronologie visuelle la plus proche : Structured.
- Idéal pour des routines pas à pas avec des minuteurs : Routinery.
- Meilleure chronologie conçue sur Rappels d’Apple et Calendrier : Planny.
- Idéal pour un minuteur de compte à rebours sur chaque tâche : Llama Life.
- Idéal pour découper une grosse tâche en petites étapes : Goblin Tools.
Ce que Tiimo fait bien
Par tiimo ApS. Sa fiche App Store indique un co-planificateur IA, un aperçu quotidien codé par couleur avec des tâches en glisser-déposer, une liste de tâches avec regroupement par priorité par IA, un minuteur de concentration, la synchronisation avec Calendrier et Rappels d’Apple, et des widgets qui gardent « les tâches clés et les minuteurs toujours en vue sur ton écran d’accueil ou ton écran verrouillé ».
- Prix : la version gratuite « comprend : planificateur de base, conversations IA limitées, 1 profil ». Tiimo Pro ajoute toutes les fonctionnalités et la version web, avec un essai de 7 jours qui ne s’applique qu’à l’abonnement annuel.
- Plateformes : iPhone, iPad, Mac avec puce Apple, Apple Watch et Vision Pro. Le site de Tiimo indique qu’elle existe aussi sur Android et sur le web.
Si le planning visuel de Tiimo te convient et que Pro rentre dans ton budget, il n’y a peut-être aucune raison de changer. Chacune des apps ci-dessous se concentre sur une partie différente de la journée.
Tableau comparatif
Les évaluations et leur nombre proviennent de l’App Store américain, vérifiés le 20 octobre 2026. « Non précisé » signifie que la fiche ne le mentionne pas, pas que la fonctionnalité est absente. Celle de Left est sa moyenne mondiale.
| App | À quoi elle sert | Modèle de prix | Widgets | Apple Watch | Note (États-Unis) |
|---|---|---|---|---|---|
| Planning visuel, planification par IA, minuteur de concentration | Planificateur de base gratuit ; Tiimo Pro | Écran d’accueil, écran verrouillé | Oui | 4.6 (20,948) | |
| Voir le temps restant, habitudes, comptes à rebours, vue du jour | L’essentiel gratuit ; Planificateur et plus avec Left Premium | Écran d’accueil, écran verrouillé, En veille | Oui, avec des complications | 4,7 (monde) | |
| Chronologie en glisser-déposer | Gratuit ; Pro mensuel, annuel ou à vie | Widgets interactifs | Oui | 4.8 (167,754) | |
| Routines pas à pas avec des minuteurs | 2 routines gratuites avec publicités ; Premium | Écran d’accueil | Oui | 4.7 (18,077) | |
| Chronologie sur Rappels d’Apple et Calendrier | Gratuit ; Premium en mensuel, annuel ou à vie | Écran d’accueil, écran verrouillé | Oui | 4.4 (44) | |
| Un minuteur de compte à rebours par tâche | Essai de 7 jours, puis mensuel ou annuel | Activités en direct (historique des versions) | Non indiqué | 4.5 (117) | |
| Découper les tâches en étapes | 1,99 $ en achat unique ; Pro facultatif | Pas encore (d’après les notes de version) | Non indiqué | 4.8 (3,041) |
1. Left : rendre le temps visible
Left est une app de conscience du temps pour iPhone. Au lieu de planifier chaque bloc de ta journée, elle garde le temps lui-même sous tes yeux : ce qu’il reste d’aujourd’hui, de cette heure, de la semaine et de l’année, et combien de temps avant les choses que tu attends.
- Temps restant aujourd’hui : la vue Aujourd’hui et le widget Jour affichent les heures restantes aujourd’hui sous forme de grille de symboles, avec le temps déjà écoulé atténué. Le widget Daytime estompe les moments de la journée qui sont terminés, et le widget Minutes décompte les minutes restantes de l’heure en cours. Ils fonctionnent sur l’écran d’accueil ; le widget Jour fonctionne aussi sur l’écran verrouillé, et le widget Minutes comme widget en ligne sur l’écran verrouillé.
- Des comptes à rebours bien visibles : les dates À venir décomptent jusqu’aux rendez-vous, aux échéances et aux voyages, avec des activités en direct sur l’écran verrouillé et dans la Dynamic Island avant leur début ou leur fin.
- Des routines comme habitudes : les habitudes peuvent se répéter chaque jour, chaque semaine ou chaque mois, les jours que tu choisis, avec jusqu’à 4 rappels chacune. Recevoir un rappel persistant affiche une activité en direct une heure avant l’heure que tu choisis si l’habitude n’est toujours pas enregistrée, et le widget Habitude te permet de l’enregistrer d’un seul toucher.
- Planificateur (Left Premium) : une vue de la journée avec tes événements de Calendrier d’Apple, tes Rappels d’Apple et tes tâches Todoist à côté de tes habitudes et de tes comptes à rebours, plus un widget Planificateur interactif.
Idéal pour : ceux qui perdent la notion du temps et veulent le voir sur l’écran verrouillé et l’écran d’accueil, plutôt que dans un planificateur à ouvrir.
Prix : gratuit à télécharger. Temps restant, les widgets Jour, Daytime et Minutes, le fond d’écran de Left et 2 habitudes, 2 séries, 2 Objectifs et 2 comptes à rebours sont gratuits. Left Premium, en abonnement ou en achat à vie, ajoute les éléments illimités, le Planificateur et plus encore. Les prix s’affichent dans l’app avant l’achat.
Points forts : le temps restant aujourd’hui, cette heure et cette année d’un coup d’œil ; relances d’habitudes en activité en direct ; activités en direct pour les comptes à rebours ; widgets gratuits pour le temps restant, les habitudes et les comptes à rebours.
Points faibles : pas de planning en glisser-déposer, de co-planificateur IA ni de minuteur de routine pas à pas ; le Planificateur demande Left Premium ; iPhone avec iOS 26 ou ultérieur requis.
2. Structured
Par unorderly GmbH. Sa fiche App Store indique, dans la version gratuite, un planificateur visuel de la journée avec une chronologie en glisser-déposer, une boîte de réception, des sous-tâches avec notes, un minuteur de concentration Pomodoro, des activités en direct, des widgets interactifs et la synchronisation entre iPhone, iPad, Apple Watch et Mac.
Idéal pour : ceux qui aiment la journée visuelle de Tiimo et veulent une version gratuite qui inclut la chronologie.
Prix : gratuit ; Structured Pro, en mensuel, annuel ou à vie, connecte tes calendriers et Rappels et ajoute les routines, la planification de la journée par IA et Replan pour les tâches manquées.
Points forts : 4,8 d’après 167 754 évaluations ; une version gratuite généreuse ; Apple Watch et Mac ; le site du développeur indique aussi le web et Android.
Points faibles : la synchronisation avec Calendrier et Rappels et les routines demandent Pro.
3. Routinery
Par Routinery Corp. Sa fiche App Store décrit des routines découpées en courtes étapes, chacune avec son propre minuteur, avec une voix qui « annonce la suite ». Elle présente ta journée sous forme de liste, de calendrier ou de chronologie, inclut un minuteur Pomodoro et un widget pour l’écran d’accueil, et te permet de partager une routine avec ta famille ou un ami.
Idéal pour : traverser les matins et les soirs une étape à la fois.
Prix : « 2 routines gratuites, sans compte ». L’offre gratuite affiche des publicités ; Premium, en mensuel, tous les 6 mois ou annuel, lève la limite de routines et supprime les publicités.
Points forts : 4,7 d’après 18 077 évaluations ; Apple Watch, iPad et Mac ; aucun compte requis ; la fiche précise que ce n’est « pas un dispositif médical ».
Points faibles : seulement 2 routines avec l’offre gratuite ; pas de version web ; son étiquette de confidentialité indique d’autres données utilisées pour te suivre.
4. Planny
Par Kevin Reutter. Sa fiche App Store décrit une chronologie unique des tâches et des événements, conçue sur Rappels et Calendrier d’Apple, sans compte, un minuteur de concentration « avec une activité en direct sur l’écran verrouillé et dans la Dynamic Island », des habitudes avec séries, des widgets pour l’écran d’accueil et l’écran verrouillé et une app Apple Watch.
Idéal pour : une chronologie visuelle sans sortir tes plans des apps d’Apple.
Prix : « Tout l’essentiel est gratuit. » Planny Premium, en mensuel, annuel, à vie ou famille, étend Planny Intelligence, les plages de statistiques, les habitudes, les pièces jointes et les fonds d’écran.
Points forts : pas de compte à part ; minuteur de concentration en activité en direct ; Apple Watch ; mis à jour en octobre 2026.
Points faibles : seulement 44 évaluations pour l’instant ; demande iOS 26 ou ultérieur, comme Left.
5. Llama Life
Listée sous le nom « ADHD Organizer: Llama Life », par Llama Life Pty Ltd. Sa fiche App Store décrit la possibilité de définir « un minuteur de compte à rebours pour chaque tâche », une durée totale de la liste avec une heure de fin estimée, et des confettis quand tu termines une tâche. Les dernières notes de version décrivent des alarmes qui sonnent jusqu’à 30 secondes quand l’app est fermée, et des ambiances sonores qui continuent quand tu changes d’onglet. Son historique des versions mentionne les activités en direct et la Dynamic Island.
Idéal pour : avancer dans une liste, une tâche chronométrée à la fois.
Prix : un essai gratuit de 7 jours, puis un abonnement mensuel ou annuel.
Points forts : une idée simple et ciblée ; une heure de fin estimée pour toute la liste ; mise à jour en octobre 2026.
Points faibles : la fiche décrit un essai de 7 jours suivi d’un abonnement, sans mention d’offre gratuite ; indiquée pour iPhone uniquement ; les widgets ne sont pas mentionnés ; 117 évaluations.
6. Goblin Tools
Par Skyhook. Sa fiche App Store décrit un ensemble de petits outils : Magic ToDo découpe une tâche en étapes, Estimator estime combien de temps quelque chose va prendre, Formalizer réécrit un texte sur un autre ton, et d’autres comme Judge, Compiler et Chef.
Idéal pour : se débloquer quand une tâche paraît trop grosse pour commencer. Elle fonctionne bien en complément d’un planificateur.
Prix : 1,99 $ au téléchargement. Goblin Tools Pro, en mensuel ou annuel, ajoute des fonctions qui reposent sur des services en ligne, comme la synchronisation, les modèles et les listes partagées.
Points forts : 4,8 d’après 3 041 évaluations ; peu cher ; iPhone, iPad et Mac avec puce Apple ; le site du développeur indique aussi une version web et Android.
Points faibles : ce n’est ni un planificateur ni un minuteur ; ses notes de version présentent les widgets et les notifications comme des projets à venir ; l’Apple Watch n’est pas indiquée.
Comment nous avons choisi
- Point de départ : des apps souvent citées comme alternatives à Tiimo, vérifiées sur l’App Store américain le 20 octobre 2026.
- Retenues : les apps iPhone mises à jour ces derniers mois qui aident pour l’une des missions de Tiimo : voir la journée, dérouler des routines, chronométrer des tâches ou les découper.
- Écartées : les programmes de coaching, les apps de bien-être et d’humeur, et les apps non mises à jour ces 10 derniers mois. Nous n’avons pas non plus classé les apps selon les allégations de santé de leurs fiches.
- Sources : la fiche App Store de chaque app et les données publiques de recherche d’Apple, plus les sites de Tiimo, Structured et Goblin Tools lorsque c’est indiqué. Aucun placement payant, et aucun développeur n’a relu cette page.
Laquelle choisir ?
- Tu perds la notion du temps et tu veux le voir sur ton écran verrouillé et ton écran d’accueil : Left.
- Tu veux une chronologie visuelle avec une bonne version gratuite : Structured.
- Tu veux des routines qui te guident à chaque étape : Routinery.
- Tu veux une chronologie par-dessus Rappels et Calendrier d’Apple : Planny.
- Tu veux un minuteur sur chaque tâche : Llama Life.
- Tu as besoin d’aide pour découper des tâches : Goblin Tools, en complément de n’importe laquelle des précédentes.
Pour en savoir plus sur la façon de rendre le temps visible, lis la cécité temporelle et l’iPhone et les rappels visuels sur les appareils Apple. Notre comparatif des apps pour le TDAH présente d’autres outils, et le guide du Planificateur de Left explique la vue du jour de Left.
Questions
Quelle est la meilleure alternative à Tiimo ?
Ça dépend de ce que tu fais avec Tiimo. Structured est le planificateur à chronologie visuelle le plus proche, Routinery déroule les routines pas à pas avec des minuteurs, et Left garde le temps restant aujourd’hui, cette heure et cette année sur ton écran d’accueil et ton écran verrouillé.
Tiimo est-il gratuit ?
Tiimo est gratuit à télécharger. Sa fiche App Store indique que la version gratuite comprend un planificateur de base, des conversations IA limitées et 1 profil, et que Tiimo Pro débloque toutes les fonctionnalités et la version web.
Existe-t-il une alternative gratuite à Tiimo ?
Structured a une version gratuite avec sa chronologie visuelle, Routinery inclut 2 routines gratuites, et Planny affirme que tout l’essentiel est gratuit. Les widgets de temps restant, les habitudes et les comptes à rebours de Left sont gratuits, avec 2 habitudes, 2 séries, 2 Objectifs et 2 comptes à rebours.
Quelles alternatives à Tiimo ont une app Apple Watch ?
Structured, Routinery et Planny indiquent tous l’Apple Watch sur leur fiche App Store. Left, Llama Life et Goblin Tools n’en indiquent pas.
Une app peut-elle aider face à la cécité temporelle ?
Les apps peuvent rendre le temps plus facile à voir, par exemple avec un widget qui affiche les heures restantes aujourd’hui ou un minuteur sur chaque tâche, mais elles ne sont pas un traitement. Notre guide sur la cécité temporelle et l’iPhone présente des configurations concrètes.
Commence à voir ce qui compte.
Télécharge Left sur ton iPhone pour voir le temps qu’il te reste, les dates que tu attends avec impatience, construire les habitudes que tu veux garder et devenir une meilleure version de toi.
Scanne ou cherche « Left » sur l’App Store.